Wat is de menopauze bij vrouwen? Definitie, symptomen, op welke leeftijd begint?

Climax

Het menselijk lichaam is een uniek mechanisme waar doktoren en wetenschappers het nog niet uit hebben. Letterlijk een halve eeuw geleden waren het vrouwelijk lichaam en enkele afgeleiden daarvan bedekt met een sluier van geheimen en vragen. Ze zeiden dit niet hardop, ze fluisterden en vermoedden.

Nu weet bijna elke vrouw in een ontwikkelingsland wat menstruatie, vruchtbaarheid, ovulatie en menopauze zijn. Maar helaas, als iemand dieper in zijn kennis “graaft”, zal niet iedereen vragen kunnen beantwoorden over “vrouwelijke” onderwerpen. En dit betekent dat een vrouw soms geen tijd heeft om zich volledig voor te bereiden op een bepaalde levensperiode. Vandaar de angst, paniek en zelfs depressie.

In dit artikel zullen we in detail praten over de menopauze, omdat het deze periode van het leven van vrouwen is die de meeste angst en vragen veroorzaakt.

Het concept van de menopauze en het stadium ervan

Climax is een periode van hormonale veranderingen in het leven van een volwassen vrouw. Vroeg of laat komt hij in iedereen. Het lichaam geeft een signaal af dat de eierstokken hun vruchtbare cyclus voltooien en geen eieren meer produceren.

Stadium van de menopauze op leeftijd

Omdat de menopauze in de eerste plaats een hormonale verandering is, samen met het verlies van vruchtbaarheid, verliest een vrouw haar natuurlijke schoonheid. Met andere woorden: oud worden. Maar raak niet van tevoren in paniek, maar het is niet nodig illusies op te bouwen dat dit geen invloed op u heeft. Lees dit artikel voordat je in paniek raakt of haastige conclusies trekt, en je zult zien dat alles niet zo eng is als het lijkt.

Ongeveer 70% van de vrouwen is van mening dat hormonale veranderingen binnen een paar jaar plaatsvinden. Dit is niet waar. Climax kan 15 jaar meegaan en alleen dan zal het lichaam de reproductieve functie volledig stoppen. Dat wil zeggen dat de eierstokken “uitdrogen”. Maar in de eerste fase heb je zelfs een kans om zwanger te worden. Dit heeft echter ernstige gevolgen voor u en uw foetus..

Gynaecologen onderscheiden drie fasen van de menopauze. Elk van deze stadia duurt 5 tot 10 jaar, afhankelijk van de toestand van uw lichaam en de aanvankelijke hoeveelheid afgescheiden hormonen. Deze stadia omvatten premenopauze, menopauze en postmenopauze. Elk van hen wordt gekenmerkt door bepaalde symptomen, maar ze manifesteren zich niet altijd duidelijk en levendig..

Menopauze stadia

Er zijn drie stadia van de menopauze bekend, die zich op verschillende manieren in verschillende levensperioden manifesteren. Het is noodzakelijk om op elk van hen te letten, omdat de verdere staat, het welzijn en het comfort van het leven afhankelijk zijn van je acties..

Periode 1 - Premenopauze

Het is tijd om intensief aandacht te besteden aan je gezondheid. In de regel begint het stadium bij vrouwen van 40-45 jaar en kan tot 10 jaar duren. Op dit moment is de kans om zwanger te worden extreem klein, maar het is er nog steeds. Dit is echter geen goed idee..

Zodra u veranderingen in het lichaam opmerkt die kenmerkend zijn voor de eerste menopauze, raadpleeg dan een gynaecoloog zodat hij u vervangende therapie voorschrijft. Anders, als u dingen laat afdrijven en met uw hand zwaait, kan de premenopauze de toestand van uw zenuwstelsel, botweefsel en cardiovasculair systeem negatief beïnvloeden..

De eerste tekenen van premenopauze:

  • menstruele instabiliteit (menstruatie komt later of eerder, er is een onstabiel aantal dagen);
  • frequent urineren;
  • overmatige gevoeligheid voor kou of hitte;
  • gewichtstoename (kan licht zijn);
  • verslechtering van de huid.

Periode 2 - Menopauze

Gedurende deze periode is het veilig om te zeggen dat een vrouw niet langer het vermogen heeft om kinderen te baren. Het komt dichter bij 50 jaar en meer bepaald in de periode 49-55 jaar. Een vrouw ziet de interne en externe veranderingen die een gebrek aan progesteron met zich meebrengt en de eierstokken beginnen te fronsen.

Het meest opvallende teken van de menopauze zijn de zogenaamde opvliegers. Dit is een reactie van het zenuwstelsel die de warmteoverdracht in het lichaam regelt. Het getij duurt maar een paar minuten, dan begint een normale toestand. Op dit moment voelt de vrouw ongemak, is er druk in het hoofd, een snelle hartslag en een licht zweet verschijnt. Op zulke momenten is het beter om te gaan zitten, kalmeren en diep adem te halen.

  • gebrek aan menstruatie;
  • huidveroudering;
  • getijden;
  • gebrek aan smering in de vagina (seks wordt moeilijker, zelfs als je dat nog steeds wilt);
  • botfragiliteit.

Periode 3 - Postmenopauze

Deze fase begint bij vrouwen van ongeveer 55 jaar en duurt tot de eierstokken volledig stoppen (ongeveer 6 jaar). Na deze periode kunnen we vol vertrouwen zeggen dat de vrouw oud is. Als u er niet uit wilt zien als een 'grootmoeder', moet u uw gezondheid controleren, regelmatig naar een gynaecoloog en endocrinoloog gaan, sporten, goed eten en een gezonde levensstijl leiden. Hoewel het beter is om er zo snel mogelijk mee te beginnen..

  • pubis gaat naar beneden;
  • verdwijnt volledig de smering in de vagina;
  • dunner wordend haar;
  • zicht verslechtert;
  • lichaamsgewicht groeit.

Raadpleeg uw arts zodra u een verandering in het lichaam voelt. In dat geval kunt u uw ouderdom voor korte tijd uitstellen..

Hoe menopauze te herkennen?

We spraken al over de eerste symptomen van de menopauze. Maar het is niet altijd mogelijk om de eerste symptomen op te merken, uitsluitend afhankelijk van iemands welzijn. De leeftijd van een vrouw zegt ook niet altijd dat ze een menopauze heeft, omdat het vroeg of laat gebeurt. Climax kan komen en zich in eerste instantie niet manifesteren.

Daarom is het na 40 jaar belangrijk om regelmatig hormoontests uit te voeren die u en uw arts helpen de voortgang van de menopauze nauwkeurig te volgen en de juiste behandeling voor te schrijven. Het begin van de menopauze is vooral merkbaar in het totale gebrek aan interesse in het intieme leven met een partner. Als je het soms wilde, nu zelfs als je wilt, is het niet zo eenvoudig.

Symptomen van de menopauze

Symptomen bij elke vrouw kunnen zich individueel manifesteren. Het hangt allemaal af van je lichaam. De meest opvallende en meest voorkomende symptomen zijn:

  • 'Springende' hormonen (indicatoren in de ochtend en avond zijn heel verschillend);
  • getijden;
  • nerveuze instabiliteit (constante verandering van stemming);
  • gebrek aan zin in seks;
  • onstabiele periodes;
  • verslechtering van de huid.

Een voorbode van de menopauze kan het gebrek aan verlangen zijn zoals mannen. Daarom maakt het grootmoeders niet uit hoe ze gekleed zijn, als het maar warm en comfortabel zou zijn. Maar dit kan eenvoudig worden voorkomen door uw gezondheid te controleren. Climax is slechts een levensperiode, niet het einde van de wereld!

Als u al deze symptomen opmerkt voordat u 40 of later 55 jaar oud bent, is het waarschijnlijk dat u onder een klein percentage vrouwen valt met een vroege of late menopauze.

Oorzaken van vroege en late menopauze

Oorzaken van een vroege of late menopauze kunnen een erfelijke aanleg en ernstige hormonale verstoringen in uw lichaam zijn..

Vrouwen die risico lopen op een vroege menopauze zijn degenen die:

  • Schildklierpathologie (diabetes, obesitas).
  • Gynaecologische ziekten (inclusief oncologische).
  • Frequente abortussen.
  • Regelmatige stress.
  • Ongezonde levensstijl (slechte gewoonten, gebrek aan slaap, niet-naleving van werk en rust).

Als een vrouw de menopauze dichter bij 60 jaar begint, wordt het als laat beschouwd. Dit is enerzijds goed, maar alleen in het geval van een genetische aanleg. Anders kan het praten over ernstige ziekten, waaronder oncologie..

De getijden

Opvliegers zijn het meest voorkomende en meest opvallende symptoom dat alle vrouwen bang maakt. Het komt voor tijdens de menopauze en postmenopauze. Het duurt niet langer dan een paar minuten, en als je er nog nooit van hebt gehoord, kan de manifestatie je zelfs bang maken.

De meeste getijden manifesteren zich als volgt:

  • lichte troebelheid;
  • koorts in het bovenlichaam;
  • roodheid van het gezicht en de borst;
  • vaak vergezeld van zweten en hartkloppingen;
  • angst kan voorkomen.

Getijden zijn niet gevaarlijk voor de gezondheid, maar erg onaangenaam voor elke vrouw. Er zijn een aantal redenen die de manifestatie ervan kunnen verergeren of opvliegers een vaste gast in je leven kunnen maken. Deze redenen zijn onder meer:

  • Sterke emotionele ervaringen.
  • Pittig eten, koffie en alcohol eten.
  • Supplementen voor de verspreiding van het metabolisme en sommige andere medicijnen.
  • Te warme kleding of bedompte kamer (volle bus in de zomer).
  • Sommige ziekten.

De manifestatie van getijden kan worden vergemakkelijkt door de bovengenoemde redenen voor hun verergering te elimineren. Als ze u constant kwellen of ernstig ongemak veroorzaken, moet uw arts medicijnen voorschrijven die u helpen uw symptomen te behandelen..

Behandeling en preventie van de menopauze

Climax is geen ziekte. Dit is een natuurlijk proces in het leven van elke vrouw. Vroeg of laat komt hij. Je kunt proberen de symptomen te verlichten en de kwaliteit van je leven te verbeteren of te behouden..

Op een goede manier is het beter om de manifestaties van de menopauze zo snel mogelijk te voorkomen. Nou, als je erover nadenkt op 35-jarige leeftijd. Maar het is nooit te laat om te beginnen. Iedereen op elke leeftijd heeft baat bij een gezonde levensstijl..

Kwaliteitspreventie bestaat uit 3 componenten:

1) Juiste voeding.

Het lichaam begint vetten op te slaan en het lichaam wint massa. Daarom is het belangrijk om kwaliteitsvoedsel te eten, dat wil zeggen eentje die u ten goede komt:

  • mager vlees of gevogelte;
  • zeevruchten;
  • fruit;
  • groenten;
  • eieren, kwark.

Vergeet fastfood, vette cakes en junkcakes. Denk aan de gouden regel van het bord: 70% - groenten, 20% - eiwit (kip, vis, vlees), 10% - koolhydraten (bijgerecht).

2) Lichamelijke activiteit.

Het kunnen lange wandelingen in het park zijn of lichte fitness. Zelfs een training van 20 minuten in de ochtend is voldoende. Het belangrijkste is regelmaat. Te ijverig, als je eerder een sedentaire levensstijl hebt geleid, is het ook niet nodig. Meld je aan voor een zwembad, yoga of gezamenlijke gymnastiek.

3) substitutietherapie.

Met andere woorden, behandeling met speciale medicijnen. Maar doe niet aan zelfmedicatie! Doe alles met toestemming van uw arts.

Voorbereidende werkzaamheden

Op basis van onderzoek en analyse moet uw arts hormoonvervangende medicijnen voorschrijven die uw lichaam bijna niet meer afgeeft. Kruiden- of homeopathische middelen worden meestal voorgeschreven. Hormonale medicijnen zijn veel serieuzer en worden alleen voorgeschreven als dat nodig is..

We raden u aan uw aandacht te richten op kruidenpreparaten, aangezien homeopathie op medisch gebied nog steeds een controversieel gebied is. Met andere woorden, homeopathie kan een placebo worden genoemd..

De meest populaire kruidenpreparaten zijn Tsi-Klim, Feminal, Klimadion.

Elke levensperiode is op zijn eigen manier mooi en uniek. Ja, de menopauze houdt in dat uw lichaam geen nakomelingen meer kan produceren. Maar hoe u zich intern voelt, is ook een indicator van uw emotionele jeugd of ouderdom. Alles hangt af van jou!

Een man wordt oud als hij ophoudt zich te ontwikkelen en ergens bij betrokken raakt. Vrouwen van in de vijftig hebben in de regel geen tijd om zich te vervelen! Daar wachtten kleinkinderen op het spel en het is tijd om te reizen en eindelijk hun dromen te vervullen!

Symptomen van de menopauze bij vrouwen na 45 jaar: tekenen van de menopauze

Het uitsterven van de voortplantingsfunctie treedt op naarmate het lichaam ouder wordt. Elke vrouw heeft een individueel begin van de menopauze, maar meestal treedt dit op na 40 jaar. De menopauze wordt gekenmerkt door een aantal veranderingen in het lichaam die het welzijn en gedrag beïnvloeden..

De eerste tekenen van de menopauze bij vrouwen op 40-jarige leeftijd kunnen een gevolg zijn van de invloed van ongunstige factoren, omdat er op deze leeftijd nog steeds een kans is op een succesvolle conceptie. U moet echter in ieder geval voorbereid zijn op verandering. Het is belangrijk om het symptomatische complex op tijd te herkennen, wat een goede behandeling mogelijk maakt om het welzijn in deze periode te verbeteren.

Wat is de menopauze

Climax - het uitsterven van de voortplantingsfunctie, het stoppen van de menstruatie als gevolg van een afname van de ovariële activiteit. De menopauze (de overgang van de reproductieve fase naar de niet-reproductieve fase) is een natuurlijk proces dat wordt veroorzaakt door verschillende fysiologische veranderingen. Het heeft twee varianten: natuurlijk en pathologisch. Dit laatste is het gevolg van hormonale verstoringen en verschillende ziekten.

De menopauze, die gepaard gaat met een aantal specifieke symptomen, wordt bepaald door de menopauze..

Organisme verandert

De vroege menopauze wordt gekenmerkt door de volgende veranderingen in het lichaam van een vrouw:

  • remming van de ovariële functie;
  • stopzetting van de menstruatie;
  • verandering in de hypofyse;
  • afname van de productie van geslachtshormonen.

Wanneer komt

De natuurlijke menopauze vindt plaats op de leeftijd van 46-53 jaar, maar kan vroeg (tot 40 jaar) en laat (na 55 jaar) zijn. Wanneer de menopauze op 40-jarige leeftijd de eerste tekenen geeft, moet een arts worden onderzocht om de oorzaken van dit fenomeen te bepalen. Een vroege menopauze kan het gevolg zijn van ziekten en dan zal het omkeerbaar zijn bij het kiezen van de juiste behandeling.

Leeftijdsgebonden hormonale veranderingen: mogelijke gevolgen

Als u de behandeling met leeftijdsgerelateerde hormonale veranderingen negeert, beginnen zich ziekten te ontwikkelen die worden veroorzaakt door oestrogeendeficiëntie.

Degenen die de behandeling van hormonale veranderingen negeren, moeten de mogelijke gevolgen begrijpen. Deze omvatten:

  • Osteoporose. Gebrek aan oestrogeen leidt tot een slechte opname van calcium, het uitlogen van botten. Als gevolg hiervan worden ze kwetsbaar en breken ze door een kleine klap..
  • Hoge druk. Het lipidenmetabolisme is verstoord, wat leidt tot de ophoping van vetafzettingen op de wanden van bloedvaten. Ze beperken de doorgankelijkheid en verhogen de druk.
  • De ontwikkeling van hart- en vaatziekten. Een van de meest voorkomende hartaanvallen is ischemische hartziekte, waaruit na 50 jaar de sterfte onder vrouwen snel toeneemt.
  • Het uiterlijk van goedaardige en kwaadaardige gezwellen. Deze omvatten baarmoederfibromen, endometriose en andere tumorprocessen.

Aan leeftijdsgerelateerde hormonale veranderingen is niet te ontsnappen, maar ze kunnen wel effectief worden bestreden.

Symptomen

Meestal worden fysiologische processen factoren bij het begin van de menopauze. Een vroege menopauze zal al gepaard gaan met pathologische oorzaken, waaronder de ongunstige milieusituatie in het woongebied.

Andere factoren voor de vroege menopauze worden ook overwogen:

  • frequente stressvolle situaties;
  • roken;
  • zwaar fysiek werk;
  • voedingskenmerken;
  • genetische aanleg;
  • alcoholisme;
  • chemotherapie.

Eerdere abortussen, systemische ziekten, oncologie, hormonale verstoringen verergeren de aandoening. Vrouwen met diabetes, obesitas en hyperthyreoïdie lopen risico..

Tekens

De volgende symptomen helpen het begin van de menopauze te herkennen:

  • slapeloosheid;
  • meer zweten;
  • borstvergroting;
  • blozen van het gezicht;
  • verhoogde prikkelbaarheid en tranen;
  • frequente stemmingswisselingen;
  • stopzetting van de menstruatie;
  • gewichtstoename.

Ten eerste kunnen vrouwen veranderingen in de menstruatiecyclus waarnemen. Ze bestaan ​​uit het verminderen van de duur van de menstruatie, waardoor de hoeveelheid uitgescheiden bloed verandert.

Tekens

Als u denkt dat u een vroegtijdige menopauze krijgt, neem dan contact op met uw arts. Uw arts kan de effecten van een voortijdige menopauze helpen minimaliseren. De volgende tekenen van een vroege menopauze vóór de leeftijd van 35 jaar kunnen een indicatie zijn dat u medische hulp moet zoeken..

De eerste tekenen van een vroege menopauze bij vrouwen van 35 jaar zijn onder meer een verandering in de duur en frequentie van menstruatiecycli. De tijd tussen de menstruatie van een vrouw wordt verlengd in vergelijking met haar normale menstruatiecycli. Dan kan de vrouw een of meer periodes achter elkaar overslaan. Dit is een teken dat de vrouwelijke eierstokken niet langer maandelijks ovuleren.

Conceptieproblemen

Sommige vrouwen weten niet dat ze de menopauze ervaren totdat ze onvruchtbaarheid beginnen te bestrijden. Vervolgens krijgen ze tijdens het onderzoek op basis van laboratoriumgegevens deze ontmoedigende diagnose.

Voor sommige vrouwen maakt een droge vagina in de eerste plaats de aanpak van een vroege menopauze verdacht. Dit kan zich manifesteren als pijn tijdens het vrijen, omdat de wanden van de vagina dunner en minder elastisch worden.

Diagnostiek

Het begin van de menopauze op 40-jarige leeftijd is een anomalie, daarom moet u een medisch onderzoek ondergaan. De specialist onderzoekt en stelt vragen die kunnen helpen bij het bepalen van de factor van de vroege menopauze..

Analyses

Uit laboratoriumtests moet u bloed en urine doneren voor onderzoek. Dit zal helpen bij het bepalen van de mogelijke ontsteking van het urogenitale systeem. Analyses kunnen duiden op een besmettelijk proces. Een biochemische studie helpt je om je cholesterol te achterhalen.

Artsenonderzoek

Bij onderzoek let de arts op het gewicht, de huidskleur en de conditie van de borstklieren. Bij de menopauze klagen vrouwen over veelvuldig blozen van het hoofd. Ook is er de mogelijkheid van een forse gewichtstoename. De borstklieren zijn ruw.

Aanvullend onderzoek

Hardwarestudies helpen bij het achterhalen van de oorzaak van de wijzigingen:

  • Bekken echografie;
  • mammografie;
  • radiothermometrie.

Om de diagnose te bevestigen, kan de arts een analyse voorschrijven voor FSH (follikelstimulerend hormoon). Een coagulogram en verduidelijking van de bloedsuikerspiegel helpen ook..

Verhoogd nachtelijk zweten

Dit is een soort opvliegers wanneer het lichaam door dezelfde overtreding van de thermoregulatie een signaal naar de hersenen stuurt dat het te heet is. Omdat de oestrogenen die dit proces in de hersenen regelen, 'geen tijd hebben' om te reageren vanwege de kleine hoeveelheid, reageert het zenuwstelsel op dit signaal door te zweten.

Het wordt geassocieerd met verminderde opname en opname van calcium. Een vrouw die lange tijd in de menopauze is, wordt korter, een "climacterische bult" verschijnt als gevolg van misvormingen van de ruggengraat en een slechte houding. Helaas is osteoporose pas te zien na onderzoek, wat nogmaals het belang benadrukt van het raadplegen van een gynaecoloog met menopauze! Het is de moeite waard om te overwegen of het moeilijk en pijnlijk werd om te lopen, knieën pijn deden, pijn in de onderrug.

Behandeling

Bij de vroege menopauze is de belangrijkste behandeling gericht op het wegnemen van de oorzaak. De therapie kan hormonen, voeding en veranderingen in levensstijl omvatten.

Medicatie

Met de menopauze, die begon op 40, zal medicamenteuze therapie de toestand helpen verbeteren en de nadelige factoren elimineren die het vrouwelijk lichaam beïnvloeden. Aan een vrouw kunnen medicijnen worden voorgeschreven met oestrogeen en progesteron. Daarnaast omvat de behandeling kruidengeneesmiddelen, voedingssupplementen, antidepressiva, homeopathische middelen.

Uw arts kan de volgende medicijnen voor behandeling voorstellen:

  • gecombineerde middelen met progesteron - Klimonorm, Angelik;
  • synthetische oestrogenen - Ovestin;
  • Supplementen - Epifamine;
  • homeopathische middelen - menopauze;
  • antidepressiva - Paroxetine;
  • kruidengeneesmiddelen - Tebantin.

Complexe vitamines - Pyridoxine, Thiamine, Retinol zullen ook nuttig zijn. Ze helpen de manifestatie van verhoogde vermoeidheid te elimineren..

Volk

Van folk-methoden om het welzijn te verbeteren, je kunt het proberen:

  • een kussen met munt en varen;
  • Melissa thee
  • koude en warme douche;
  • tincturen van meidoorn, valeriaan, moederskruid.

Conservatief

Een vrouw kan hormoonvervangende therapie voorgeschreven krijgen. Hiervoor worden gecombineerde middelen gebruikt - Tibolon, Divisek, Pausogest, Klimonorm. Ze bevatten oestrogeen en beschermen het endometrium..

Vervangingstherapie heeft veel contra-indicaties, het kan alleen door een arts worden voorgeschreven na een reeks onderzoeken..

Opvliegers, plotseling gevoel van warmte

Dit gevoel is heel typerend voor de menopauze. Het wordt geassocieerd met een stoornis van de thermoregulatie door een gebrek aan oestrogeen. Plots voelt een vrouw dat warmte zich in haar verspreidt, hij bedekt haar gezicht, nek, borst, armen. Kortademigheid treedt op door gebrek aan lucht, zweet wordt scherp afgegeven, vaak wordt de huid rood, zweet.

Velen merken op dat een sterke rush gepaard gaat met stress, warme dranken of gekruid eten tijdens een bezoek aan het bad.

Levensstijl

De volgende aanbevelingen voor levensstijl helpen de aandoening te verlichten:

  • een combinatie van fysieke activiteit met rust;
  • overgang naar een gezond dieet met een overwicht van plantaardig voedsel;
  • slapen in een goed geventileerde ruimte;
  • buitenactiviteiten;
  • volledige slaap;
  • afwijzing van slechte gewoonten;
  • regelmatige seks met een vaste partner.

Lichaamsbeweging

Tijdens de menopauze verandert de gezondheidstoestand aanzienlijk, aanvallen van hoofdpijn, krachtverlies, apathie kunnen voorkomen. Om deze effecten te minimaliseren, is het belangrijk om het lichaam te matigen. Voorover buigen moet echter worden vermeden, omdat dit opvliegers veroorzaakt. Wandelen, fietsen, een zwembad, buitensporten zullen nuttig zijn..

Voeding

Tijdens de menopauze moeten meer calciumbevattende voedingsmiddelen in het dieet worden opgenomen om botproblemen te voorkomen. Het bevat een belangrijk mineraal in appels, bonen, doperwten, radijs, kool, magere kaas. Het wordt 4-6 keer per dag aanbevolen in kleine porties.

Het is belangrijk om de waterbalans in de gaten te houden door, afhankelijk van het seizoen, minimaal 1,5-2 liter water te drinken. Het is beter om voedsel te stomen, bakken of koken.

Zorgregels

Behoud van schoonheid en gezondheid tijdens deze moeilijke periode is mogelijk als u zich alleen houdt aan de aanbevelingen van artsen en niet bezwijkt voor een depressieve stemming. De symptomen van de menopauze helpen om te gaan met een contrastdouche, die ook de huid en de bloedcirculatie positief beïnvloedt. Bruinen, baden, zonnestudio's en andere procedures waarbij sprake is van oververhitting, moeten echter worden gestaakt. Je moet een bad nemen in warm water.

Laat de huid niet uitdrogen, dus je kunt verschillende verzorgingsproducten gebruiken in de vorm van maskers. Het is ook goed om meer buiten te zijn..

Stabilisatie van welzijn

Het concept van behandeling van de menopauze is ongepast, omdat de menopauze een natuurlijke periode in het leven van een vrouw is, die niet kan worden vermeden omdat het door de natuur wordt bepaald. Na het begin van de menopauze moet een vrouw gespecialiseerde specialisten bezoeken. Ze zullen u helpen bij het kiezen van een medicatieregime waarmee u uw welzijn kunt stabiliseren..

Een vrouw moet een gynaecoloog, cardioloog, endocrinoloog, neuropatholoog en psycholoog raadplegen.

Het therapeutische schema suggereert het gebruik van dergelijke correctiemethoden:

1. Gecombineerde hormoonvervangende therapie. Een vrouw wordt aanbevolen om medicijnen te nemen waarvan de werking gericht is op het aanvullen van de oestrogeenbalans in het lichaam. Dergelijke fondsen hebben contra-indicaties voor gebruik, omdat doses en doseringsschema's individueel worden ontwikkeld. De arts kan Ladybone, Kliogest, Divina voorschrijven. Deze behandelingstechniek is toepasbaar bij vroeg en abrupt begin van de menopauze..

2. Niet-hormonale behandeling. De techniek wordt gebruikt wanneer er contra-indicaties zijn voor de behandeling met hormonale geneesmiddelen. De basis van de voorbereidingen van dit spectrum zijn fondsen die verband houden met de groep van biologisch actieve additieven.

3. Correctie van hartslag- en bloeddrukindicatoren. Symptomen van arteriële hypertensie worden vaak waargenomen bij vrouwen tijdens de menopauze. Na het uitsterven van het oestrogeenproductieproces heeft het hart extra hulp nodig in de vorm van cardioprotectors.

4. Herstel van de geestelijke gezondheid. Rezika-stemmingswisselingen zijn ook een gevolg van schommelingen in de hormonale achtergrond. Met de benoeming van hormoonvervangende therapie wordt de gezondheid onafhankelijk genormaliseerd. Als deze methode niet van toepassing is, krijgt de vrouw een aanvullende inname van natuurlijke sedatieve formuleringen te zien.

5. Vitaminetherapie. Na het begin van de menopauze verandert een vrouw de structuur van haar haar, nagels, botten - ze worden brozer en levenloos door versnelde uitloging van calcium uit het lichaam. Je kunt het evenwicht herstellen door vitamine-minerale verbindingen te nemen.

Fysiotherapie zal helpen om de effectiviteit van het medicijncomplex aan te vullen. Handige massage, acupunctuur, modderbehandeling, zwemmen in het zwembad. Simpele fysieke oefeningen helpen het lichaam in goede conditie te houden en worden de sleutel tot welzijn..

Tips voor traditionele geneeskunde

Met kruidengeneeskunde kunt u het welzijn van vrouwen in korte tijd herstellen zonder de gezondheid te schaden. Een eenvoudige verzameling, die dergelijke planten bevat, helpt bij het wegwerken van vasomotorische symptomen en veranderingen in psychologisch welzijn:

De vermelde componenten worden in gelijke verhoudingen gemengd en er wordt kruidenthee van bereid. Gebruik de compositie 1 keer per dag.

Het dieet moet worden samengesteld door bonen, kool, linzen en tarwekorrels in het menu op te nemen. Handige appels en kersen - het zijn bronnen van lignanen. Het dieet kan wortelsap bevatten, een rozenbottelbouillon.

Omkeerbaarheid van vroege menopauze

De natuurlijke menopauze kan niet worden gestopt. Dit is een beschermend mechanisme dat vrouwen op volwassen leeftijd beschermt tegen ernstige schade aan het lichaam. Vroege menopauze is een omkeerbaar proces, maar niet altijd. Alles hangt af van de belangrijkste factor die dit fenomeen heeft veroorzaakt..

Moet ik uitstellen

Gynaecologen bieden de volgende activiteiten om het begin van de menopauze te vertragen:

  • weigering van slechte gewoonten (roken, drugs, alcohol);
  • de afweer van het lichaam versterken;
  • eliminatie van stressvolle situaties;
  • regelmatig onderzoek door een gynaecoloog;
  • gezond eten;
  • actieve levensstijl.

Is het mogelijk om de menstruatie te herstellen en zwanger te worden

Climax verloopt in verschillende fasen en het vermogen om zwanger te worden hangt hiervan af. Als de menopauze wordt veroorzaakt door een ziekte, kan de menstruatie worden hersteld met medicatie, en dan is er de kans op een normale conceptie. Terwijl hormonen folliculaire rijping blijven veroorzaken, kan een vrouw zwanger worden.

Het is onmogelijk te zeggen op welke leeftijdconceptie al onmogelijk is. Er zijn frequente gevallen waarin zelfs nadat 55 vrouwen moeder werden. Gynaecologen merken op dat de eerste 2 jaar vanaf het begin van de menopauze nog steeds gunstig kunnen zijn voor de bevruchting, en dat vrouwen die niet van plan zijn zwanger te worden nog enkele jaren moeten worden beschermd..

Premenopauze

De eerste tekenen verschijnen gemiddeld na 45 jaar, hoewel deze leeftijd soms verschuift naar 38-40 jaar of, omgekeerd, een vrouw pas na 50 jaar veranderingen voelt.

Hoewel de eierstokken hun functie nog niet hebben verloren, is de menstruatie al onregelmatig en nemen de intervallen ertussen toe. Tijdens deze periode kunnen de eerste getijden beginnen, soms is er een afname van het libido, hoofdpijn, miltaanvallen of andere emotionele en mentale stoornissen (prikkelbaarheid, nervositeit, zwakte, depressie, slaapstoornissen, verminderde concentratie, enz.).

Rillingen, overmatig zweten, hypotensie, parasthesie (kippenvel), hartkloppingen kunnen ook de eerste symptomen van de menopauze zijn. Droog haar en broze nagels kunnen ook worden waargenomen. Onderhuids weefsel, om het gebrek aan oestrogeen te compenseren, begint dit hormoon te produceren en de vrouw begint aan te komen in het abdominale (mannelijke) type.

Droge huid en vaginaal slijmvlies

Door een tekort aan hormonen verliest de huid haar regeneratieve vermogen, gaat de lipidelaag verloren en wordt vocht verminderd. Droog, dun, rimpelnet... dit alles heeft geen invloed op het uiterlijk en de stemming op de beste manier.

De menopauze en aanverwante veranderingen veroorzaken vochtverlies uit het slijmvlies van de uitwendige geslachtsorganen. Het wordt snel droog, raakt snel gewond, verliest elasticiteit en ziet er slap uit. Geslachtsgemeenschap en soms zelfs hygiënische procedures veroorzaken pijn, verbranding. Versterking van dystrofische processen kan tot kraurose leiden.

Pijn, gevoel van zand of kleine vreemde voorwerpen, branderig gevoel dat intenser wordt bij het plassen om pijn te doen, hangende geslachtsorganen - hoe ouder de vrouw, hoe ernstiger de symptomen.

Symptomen van de menopauze na 45 jaar

Medisch deskundige artikelen

Het menopauzaal syndroom komt bij alle vrouwen voor en elke vrouw weet dat haar vermogen om zwanger te worden en een baby te krijgen (vruchtbaarheid) afneemt met de leeftijd en - vroeg of laat - haar vruchtbare functie zal verliezen. Symptomen van de menopauze na 45 jaar duiden slechts op de uitputting van de functionele reserve van de eierstokken en het verlies van hun follikelactiviteit.

Gedurende deze periode vindt de onvermijdelijke overgang van het vrouwelijk lichaam van de reproductieve levensperiode naar het fysiologische stadium van de menopauze plaats, die wordt gekenmerkt door bepaalde veranderingen in het lichaam.

De belangrijkste veranderingen in het lichaam van een vrouw met menopauze

Normaal gesproken duurt de periode van achteruitgang van de functies van het vrouwelijke voortplantingssysteem (eierproductie en foetale ontwikkeling vóór de geboorte) van 45 tot 55 jaar. En de eerste tekenen van de menopauze - een schending van de regelmaat van de menstruatiecyclus - beginnen meestal na 45 jaar (plus of minus 2-3 jaar) te verschijnen. Ook maakt een meer uitgesproken onaangename premenstruele toestand deel uit van het menopauzale syndroom. Gynaecologen noemen dit allemaal de premenopauze en de enige oorzaak van de lopende processen zijn onomkeerbare hormonale veranderingen in het lichaam..

Zoals u weet, wordt de activiteit van het voortplantingssysteem van vrouwen gedurende het hele leven gereguleerd door hormonen:

  • het gonadotropine-releasing hormoon (GnRH) geproduceerd door de hypothalamus, dat de secretie van de hypofyse van follikelstimulerend hormoon (FSH) en luteïniserend hormoon (LH) regelt;
  • FSH, dat wordt afgegeven door de hypofyse aan de voorkant en de groei in de eierstokken van onvolgroeide eieren (follikels) stimuleert;
  • LH, ook gesynthetiseerd door de voorste hypofyse en veroorzaakt ovulatie en de vorming van het corpus luteum uit follikelcellen;
  • oestrogeen, dat wordt geproduceerd door een groeiend ei en corpus luteum.

Hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw met menopauze komen tot uiting in een afname van de synthese van luteïniserende en follikelstimulerende hormonen die zorgen voor regelmatige rijping van de eierstokken in de eierstokken (en dienovereenkomstig de menstruatiecyclus). Dit leidt eerst tot schendingen van de maandelijkse cyclus en vervolgens tot volledige stopzetting ervan. Tegelijkertijd daalt het niveau van oestrogeen dat door de eierstokken wordt gesynthetiseerd sterk..

Gewoonlijk verstrijken er 1,5 tot 4,5 jaar vanaf het begin van de schijnbare instabiliteit van de menstruatiecyclus tot het volledig stoppen ervan (wat geassocieerd is met de individuele kenmerken van het productieproces van geslachtshormonen en bestaande somatische of endocriene ziekten). De menstruatie kan mager en korter worden, of langer en overvloediger dan normaal..

Aan menstruele onregelmatigheid worden symptomen van de menopauze na 45 jaar toegevoegd, zoals

  • paroxismaal gevoel van warmte in het hoofd en bovenlichaam ("opvliegers"), vaak vergezeld van blozen van de huid en tachycardie. Volgens experts van de International Menopause Society (IMS) komt dit zowel door veranderingen in het functioneren van de hypothalamus, waarin een temperatuurcontrolecentrum is dat deel uitmaakt van het limbisch-hypothalamisch-reticulair systeem van het lichaam, als door de fysiologische hypofunctie van de schildklier, die zich manifesteert als onderdeel van hormoonafhankelijke veranderingen in lichaam in een bepaalde periode.

Ook typische symptomen van de menopauze na 45 jaar zijn onder meer: ​​hoofdpijn en duizeligheid; nachthyperhidrose (meer zweten); verminderde productie van slijmafscheidingen in de vagina; gevoelige borsten; pijn tijdens het plassen en hun frequentie; droge huid; toegenomen haaruitval; verhoogde kwetsbaarheid van botten, gewichtstoename.

Hormonale veranderingen (een verlaging van de oestrogeenspiegels en progressieve progesterondeficiëntie) beïnvloeden de psycho-emotionele sfeer en veroorzaken mentale veranderingen zoals:

  • verhoogde angst;
  • snelle vermoeidheid;
  • oorzaakloze prikkelbaarheid;
  • frequente stemmingswisselingen;
  • slaapstoornissen;
  • verminderde zin in seks (libido);
  • toestand van depressie (milde tot matige mate van depressie);
  • geheugenstoornis (vergeetachtigheid).

Natuurlijk manifesteren niet alle vrouwen met de vermelde overgangsklachten na 45 jaar zich volledig en met dezelfde intensiteit. Bij acht van de tien vrouwen manifesteert de overgang naar het stadium van de menopauze zich echter door voldoende uitgesproken symptomen.

Symptomen van de menopauze en natuurlijk

De mijlpaal van vijfenveertig jaar is de tijd van vrouwelijke welvaart, wanneer eenvoudige alledaagse problemen niet meer opwinden, verschijnen zelfvertrouwen en zelfvertrouwen. Een vlieg in de zalf op dit moment kan na 45 jaar symptomen van de menopauze worden bij vrouwen, waardoor ze veel problemen van fysieke en psychologische aard krijgt. Voor sommigen komen ze voor op 40-jarige leeftijd en vertonen onregelmatige menstruaties, voor anderen iets later in 49-52 jaar, maar zijn aanwezig in de levenscyclus van elke vertegenwoordiger van het schone geslacht, als onderdeel van het functioneren van de organen van het voortplantingssysteem.

Menopauze functies

De menopauze is een verplichte fase die het vrouwelijk lichaam doormaakt, waarbij de voortplantingsfunctie vervaagt. Aan het begin van deze periode is er een geleidelijke remming van het werk van de eierstokken, die geen follikels meer produceren, wat betekent dat de vrouw niet meer zwanger kan worden.

Climax passeert in verschillende fasen:

  1. Voorafgaande menopauze: het begin van leeftijdsgebonden hormonale veranderingen, waarbij de regelmaat en aard van de menstruatie verandert, de negatieve symptomen van het premenstrueel syndroom intensiveren. Deze periode kan tot 5 jaar duren en eindigt met het volledig verdwijnen van de menstruatie.
  2. Directe menopauze: begint na het stoppen van de menstruatie en duurt ongeveer 12 maanden. Gedurende deze periode vermenigvuldigen de eerder verschenen symptomen hun negatieve effecten, daarnaast onaangename ziekten die kenmerkend zijn voor vrouwen (zoals osteoporose).
  3. Postmenopauze: duurt voor de voortzetting van de resterende levensduur. De toestand van een vrouw wordt enorm vergemakkelijkt door de normalisatie van hormonale niveaus.

Vrouwelijk lichaam na 40 jaar

Vaak hebben vrouwen na 40 jaar onregelmatige menstruatie, de redenen hiervoor liggen in de voorbereiding van het lichaam op de aanstaande transformaties van zijn functioneren.

Gedurende het leven van een vrouw vindt er een langzame consumptie van eieren plaats, gemeten naar haar aard op vruchtbare leeftijd. Hoe minder follikels volwassen worden, des te helderder zijn de onaangename symptomen die kenmerkend zijn voor de menopauze.

De fysiologische premenopauze ziet er als volgt uit:

  • eierstokken verminderen de productie van hormonen zoals oestrogeen en progesteron;
  • door een afname van het aantal geproduceerde eieren, wordt het vermogen om zwanger te worden aanzienlijk verminderd;
  • het werk van de hypothalamus neemt toe, dat het werk van de eierstokken probeert te versterken, vanwege de productie van een speciaal hormoon dat de productie van follikels stimuleert;
  • organen van het voortplantingssysteem worden geleidelijk gevuld met bindweefsel, waardoor het slijmvlies atrofieert, ze bekleedt en er een algemene afname van hun grootte optreedt.

Het begin van de menopauze: kenmerken

Het is onmogelijk te voorspellen op welke leeftijd een vrouw de menopauze zal inhalen: hier hangt veel af van erfelijkheid, de aanwezigheid van chronische ziekten en externe factoren.

Iemand begint dit proces al op 40-jarige leeftijd, terwijl iemand slechts 49 is.

Over het algemeen dragen ernstige lichamelijke activiteit, constante stress en overbelasting bij aan het vroege begin van de menopauze.

Specialisten onderscheiden soorten menopauze, afhankelijk van de timing van het begin:

  1. Vroeg - tot 45 jaar.
  2. Normaal - van 47 tot 52 jaar oud.
  3. Laat - na 55 jaar.

Een belangrijk punt: tumoren van de voortplantingsorganen, die hormoonafhankelijk van aard zijn, kunnen de oorzaak worden van een vroege of late menopauze.

Menopauze

Elke vrouw kan de eerste veranderingen in het werk van haar eigen lichaam overwegen en het begin van de menopauze suggereren. Deze tekenen van de menopauze bij vrouwen op 45-jarige leeftijd worden onderscheiden:

  • menstruele onregelmatigheden, die tot uiting komen in vertragingen bij het begin van de menstruatie, een afname of verlenging van de duur, of een volledige afwezigheid van regelmatige bloeding;
  • verhoogde ernst van het premenstrueel syndroom, vergezeld van misselijkheid, drukdalingen en verergering van de borst;
  • het optreden van opvliegers (tot 40 keer per dag), die zich manifesteren als kortdurende, maximaal 2 minuten, een verhoging van de lichaamstemperatuur met rood worden van de nek en het gezicht, zweten;
  • het optreden van aritmieën, als een satelliet van getijden;
  • een verandering in de emotionele toestand, het optreden van frequente scherpe stemmingswisselingen, het optreden van slapeloosheid, rusteloze gedachten;
  • het verschijnen van depressieve gedachten en obsessieve toestanden;
  • verminderd of verhoogd libido, terwijl er een verhoogde droogte in de vagina is (dit probleem kan gemakkelijk worden opgelost met speciale smeermiddelen);
  • verhoogde vatbaarheid voor microbiële aanvallen, waardoor een vrouw eerder ziek wordt;
  • versnelde gewichtstoename;
  • Vaak ontwikkelen zich ziekten zoals diabetes mellitus, hypertensie;
  • een verandering in de conditie van de huid en het haar, de laatste verliezen hun glans en vallen uit;
  • de vrouw wordt snel moe en verliest haar arbeidsvermogen.

Diagnose van veranderingen in het vrouwelijk lichaam

Symptomen van de menopauze bij vrouwen van 45 jaar kunnen worden verward met de ontwikkeling van enkele gevaarlijke ziekten. Daarom is het belangrijk om het advies van een specialist in te winnen en een aantal belangrijke onderzoeken te ondergaan:

  • urine- en bloedonderzoeken doen;
  • bloed biochemie maken;
  • bloed onderzoeken op een hormonaal niveau;
  • in de gynaecologie om een ​​uitstrijkje uit de baarmoederhals door te geven voor de aanwezigheid van seksuele infecties en cytologie, om verschillende soorten neoplasmata te detecteren;
  • voer een echografisch onderzoek uit van de organen van het voortplantingssysteem;
  • doe een mammogram en een elektrocardiogram.

Na het bestuderen van alle verzamelde informatie, kan een specialist het begin van de menopauze bij een vrouw bevestigen of weerleggen.

De gezondheid van een vrouw behouden

Tekenen van de menopauze bij vrouwen op 48-jarige leeftijd, die de aanwezigheid van de menopauze bevestigen, vereisen soms passende medische therapie. Met deze aanpak kunt u de aandoening verlichten en de intensiteit van de manifestatie van de negatieve momenten van de menopauze verminderen..

Medicamenteuze therapie heeft de volgende richtingen:

  • de benoeming van geneesmiddelen die fytohormonen bevatten;
  • het gebruik van vitamine- en mineraalcomplexen;
  • hormoontherapie voorgeschreven bij ernstige menopauze (bijvoorbeeld anticonceptiepillen Janine of Divina);
  • speciale medicijnen om de negatieve manifestaties van de menopauze te verminderen (Climaton, Estrovel);
  • om de interne toestand te normaliseren, worden antidepressiva of milde kalmerende middelen voorgeschreven die de slaap verbeteren en de nerveuze prikkelbaarheid verminderen (Adepress);
  • kruidenafkooksels gebruiken om ontstekingen te verzachten en te verlichten (duizendblad, framboos, citroenmelisse, salie).

Een vrouw die de menopauze ingaat, moet noodzakelijkerwijs haar gebruikelijke levensstijl veranderen in een gezonde levensstijl:

  1. Zorg voor goede voeding: weiger vette en zoute voedingsmiddelen, geef de voorkeur aan groenten, fruit en fruit.
  2. Neem voedingsmiddelen met een hoog calciumgehalte op in uw dagelijkse voeding om osteoporose te voorkomen.
  3. Zorg ervoor dat je 2-3 keer per week gaat zwemmen, joggen, dansen of een andere sport beoefent.

Het begin van de menopauze betekent niet het begin van ouderdom en de afwijzing van alle geneugten. Het is onmogelijk om de menopauze te voorkomen of uit te stellen, maar het is de kracht van elke vrouw om de negatieve manifestaties van het lichaam tijdens deze periode van haar leven te verminderen.

Een geïntegreerde aanpak, tijdige behandeling en gezondheidszorg zorgen ervoor dat u niet aan de menopauze lijdt, maar snel went aan de veranderde staat en in dezelfde mate van het leven kunt genieten..

Oorzaken van vroege menopauze

De voortplantingscyclus van elke vrouw is onderhevig aan verschillende fysiologische processen. Het vruchtbare stadium wordt natuurlijk vervangen door het uitsterven van de vruchtbaarheid. De menopauze begint meestal na 45 jaar en duurt twee tot tien jaar. Het komt echter ook voor dat veranderingen in de menopauze veel eerder beginnen - op 39 jaar oud en zelfs eerder. Waarom kan een vroege menopauze optreden? Hoe de tekens te herkennen en wat u eraan kunt doen?

Etiologie van de menopauze

Bij de geboorte heeft elk meisje een individuele set follikels die geschikt zijn voor de rijping van eieren. Opgroeien, het meisje komt in de vruchtbare periode, waarin ze zwanger kan worden en een kind kan baren. Het belangrijkste criterium voor de gezondheid van vrouwen in deze periode is de regelmaat van de menstruatie. De menstruatiecyclus is te wijten aan de productie van geslachtshormonen en hun juiste balans. Na verloop van tijd houdt dit gevestigde mechanisme echter geleidelijk op te functioneren. De reden hiervoor is het beperkte aantal follikels in de eierstokken. Hoe minder eitjes er over zijn, hoe zwakker de ovariële functie en hoe minder oestrogeen ze produceren.

In de vruchtbare staat is het oestrogeen dat de rijping van het ei en het verschijnen van ovulatie ondersteunt. Na de ovulatie vormt zich een geel lichaam op de plaats van de dominante follikel, die het hormoon progesteron produceert. De belangrijkste taak van progesteron is het scheppen van voorwaarden voor de vitale activiteit van het embryo als het ei tijdens de ovulatie wordt bevrucht. Als er echter geen bevruchting plaatsvindt, komt het ei in de baarmoeder en signaleert het het corpus luteum. Als gevolg hiervan dalen de progesteronspiegels en begint de menstruatie. De eerste dag van de menstruatie is het begin van een nieuwe cyclus en een verhoging van de oestrogeenspiegels.

Met het begin van de menopauze ondergaat de menstruatiecyclus ernstige storingen. Er is een afname van de hoeveelheid oestrogeen, wat betekent dat de rijping en ovulatie van eieren in gevaar zijn. Als er tijdens de cyclus geen ovulatie optreedt, zal de vrouw een ernstige vertraging in de menstruatie opmerken. Het komt ook voor dat de cyclus wordt verkort en in plaats van één menstruatie per maand komen er twee bloedingen voor. Hoewel menstruatie idealiter steeds minder voorkomt, kunnen hormonale onevenwichtigheden de menstruatie versnellen en de intensiteit ervan verhogen.

De vroege menopauze kan 2 tot 10 jaar duren en is onderverdeeld in 3 fasen:

  1. Premenopauze. Het niveau van geslachtshormonen neemt af, maar de eierstokken bevatten nog steeds follikels die geschikt zijn voor rijping van eieren. De menstruatiecyclus gaat door, maar er zijn belangrijke veranderingen merkbaar in.
  2. De menopauze is de volledige stopzetting van de reproductieve functie. Gediagnosticeerd bij afwezigheid van menstruatie gedurende meer dan een jaar.
  3. Postmenopauze. Niet-vruchtbare periode in het leven van een vrouw.

Symptomen van de menopauze

Volgens de opmerkingen en recensies van vrouwen die de leeftijd van de menopauze overleefden, heeft het begin karakteristieke symptomen:

  1. Onregelmatige menstruatie - vertragingen (van enkele dagen tot 2-3 maanden) of korte cycli (minder dan 21 dagen).
  2. Verandering in de aard van menstruatiebloedingen. Vaak is er een patroon: bij vrouwen met overvloedige maandelijkse afscheiding wordt het veel minder, en bij degenen die weinig afscheiding hadden - overvloedig.
  3. De manifestaties van PMS worden versterkt - hoofdpijn, stemmingswisselingen, verhoogde prikkelbaarheid, pijn in de onderbuik en onderrug, misselijkheid en zwakte.
  4. Stemmingswisselingen worden gedurende de hele cyclus waargenomen, en niet alleen tijdens de menstruatie.
  5. Vrouwen ervaren vaak opvliegers en hyperhidrose zonder duidelijke reden..
  6. Er is ongemak in het genitale gebied, veroorzaakt door een droge vagina, wat leidt tot onaangename gevoelens tijdens seks.
  7. Velen herkenden het begin van de menopauze - plotselinge problemen met seksuele activiteit en verminderd libido.
  8. Er is een afname van de slaapkwaliteit.
  9. Velen hebben een tekort aan vitamines in het bloed, wat leidt tot een verslechtering van de conditie van de huid, haren, tanden en botten.
  10. Er zijn sprongen in de bloeddruk.

Hormonale veranderingen in de menopauze beïnvloeden niet alleen de seksuele sfeer, maar kunnen ook de botten, de schildklier en de stofwisselingsprocessen beïnvloeden. Ze kunnen ook de manifestatie van chronische, auto-immuun- en neurologische aandoeningen versterken..

Symptomen van de vroege menopauze zijn vergelijkbaar, maar de oorzaken van het begin kunnen verre van natuurlijke hormonale veranderingen zijn. Voorheen werd elke menopauze een ziekte genoemd en geprobeerd te behandelen. Tegenwoordig is de geneeskunde loyaler aan het begin van een tijdige menopauze, waardoor vrouwen hun jeugd kunnen verlengen en symptomen van de menopauze kunnen verlichten. Als het echter gaat om het beëindigen van de vruchtbaarheid bij zeer jonge vrouwen, is het moeilijk om dit de norm te noemen. Daarom is het belangrijk om de eerste symptomen van de vroege menopauze te herkennen en de oorzaken van het uiterlijk te begrijpen..

Waarom de menopauze eerder begint

Normaal gesproken beginnen menopauzale veranderingen zich na 45 jaar te manifesteren, en de menopauze zelf komt gemiddeld voor op de leeftijd van 47-50 jaar. Het is erg moeilijk om aan te nemen dat dergelijke veranderingen verschijnen voor 38 of 40 jaar oud. En wat een verbazing van die vrouwen wier symptomen van een vroege menopauze zich binnen 30 jaar manifesteerden! Elke menopauze tot 40-42 jaar kan als prematuur worden gediagnosticeerd. Maar hoe ouder de vrouw, hoe groter de kans dat de premenopauze te wijten is aan fysiologie en niet aan de aanwezigheid van pathologische processen.

In dit artikel leer je de belangrijkste redenen waarom het niveau van geslachtshormonen en ovariële functie van tevoren afneemt..

Vrouw levensstijl

Het risico op het ontwikkelen van een vroegtijdige premenopauze is aanzienlijk verhoogd bij vrouwen met slechte gewoonten. Statistisch gezien, degenen die veel tabak met alcoholmisbruik drinken of de gewoonte hebben om drugs te nemen, neemt de kans op het ontwikkelen van een vroege menopauze zeker met 20-30% toe.

Maar zelfs als een vrouw geen slechte gewoonten heeft, bestaat de kans op een vroege menopauze wanneer ze leeft in een vervuild klimaat, slechte voeding, lage fysieke activiteit, stress en stress op het werk. Daarom is de beste bijdrage die een vrouw kan leveren aan haar reproductieve gezondheid een gezonde levensstijl, voldoende rust, harmonieuze relaties in het gezin en zielswerk.

Fysiologische afwijkingen

Hoewel een voortijdige menopauze niet de norm is, duidt dit niet altijd op de aanwezigheid van ernstige pathologieën. Soms is dit gedrag van het voortplantingssysteem het gevolg van een genetische afwijking. Dit zijn onder meer de volgende situaties:

  1. Te vroege menarche. Soms kan de eerste menstruatie al voor 10 jaar beginnen. Aangezien het aantal follikels beperkt is, is het in dit geval logisch om uit te gaan van een vroegtijdig einde van de vruchtbare periode. Als het totale aantal reproductieve jaren samenvalt met normaal, kan de vroegtijdige menopauze om natuurlijke redenen beginnen bij 38 of 39 jaar oud..
  2. Gebrek aan zwangerschap. Als een vrouw tijdens haar reproductieve leeftijd niet zwanger is geworden, zal het aantal volwassen eieren en menstruatie groter zijn dan dat van de vrouw die bevalt. Dit komt doordat tijdens het dragen van het kind de menstruatiecyclus wordt opgeschort, wat betekent dat er gedurende 9 maanden en enige tijd na de bevalling geen menstruatie zal zijn. Zo zal het aantal follikels dat geschikt is voor rijping bij een nullipara, sneller afnemen en zal de menopauze hoogstwaarschijnlijk vroeg beginnen, maar niet eerder dan 37 jaar.
  3. Vroege menopauze bij vrouwen onder de 32 en 35 jaar oud. De oorzaak van een vroege menopauze zijn genetische afwijkingen. Een voorbeeld van dergelijke afwijkingen is het Shereshevsky-Turner-syndroom, waarbij defecten of de volledige afwezigheid van het X-chromosoom worden waargenomen. Bij meisjes met een vergelijkbare anomalie bij de geboorte zijn de follikels in de eierstokken significant minder dan normaal en soms helemaal niet. In dit geval treedt vaak vroege amenorroe en onvruchtbaarheid op. Als het aantal follikels u in staat stelt een reproductieve periode te hebben, is deze veel korter en eindigt met een vroegtijdige menopauze. Dit syndroom is vrij zeldzaam en heeft specifieke fysieke manifestaties..

Effect van therapie

Naast fysiologische afwijkingen kan vroegtijdige menopauze worden veroorzaakt door chirurgische ingrepen bij de behandeling van de eierstokken, verwijdering van kwaadaardige tumoren, bestraling en chemische therapie, waardoor het folliculair weefsel kan worden vervangen door cicatricial. Bepaal of de menopauze een gevolg is van therapie, ovariële chirurgie of alleen fysiologisch gemotiveerd wordt door ervaren specialist. Daarom moet u niet proberen uw eigen theorieën op te bouwen, maar op tijd medische hulp zoeken.

Het gevaar van vroege premenopauze kan ook worden veroorzaakt door mislukte interventies en ongecontroleerde inname van hormonale anticonceptie.

De aanwezigheid van chronische ziekten

Soms bepaalt het begin van de vroege menopauze de aanwezigheid van ziekten in het lichaam van een vrouw. Dit gaat niet over directe gynaecologische of hormonale aandoeningen. Menstruatiestoornissen en amenorroe tot vijfendertig jaar kunnen auto-immuunziekten en andere chronische ziekten veroorzaken. Dus, in de top van ziekten die het vroege begin van de menopauze veroorzaken, waren:

  • schildklier aandoening;
  • type 2 diabetes;
  • reumatoïde artritis, osteoporose, psoriasis;
  • auto-immuun hepatitis;
  • ziekte van Crohn.

Deze ziekten kunnen zowel een triggerende werking hebben bij hormonale menopauzale veranderingen, en kunnen ook optreden als complicatie bij de vroege menopauze.

Gynaecologische ziekten

Het begin van de vroege menopauze wordt gedefinieerd als een teken van gynaecologische pathologie na een grondig medisch onderzoek of bij aanwezigheid van reeds bekende ziekten. Een symptoom van deze menopauze is de ontwikkeling van amenorroe. Ten eerste gaat de cyclus van de menstruatie verloren - de cyclus duurt meer dan 35 dagen. Dan nemen de vertragingen toe, de menstruatie komt elke 2-3 maanden. De laatste fase is de afwezigheid van zes maanden menstruatie.

Het gevaar van het ontwikkelen van een vroege menopauze is mogelijk door:

  • hormonale verstoringen veroorzaakt door hypothalamische disfunctie;
  • polycysteuze eierstok;
  • endometriale hyperplasie;
  • vleesbomen;
  • de aanwezigheid van kwaadaardige gezwellen.

De gevolgen van een vroege menopauze

Premature menopauzale veranderingen zijn verre van het begrijpen van normale en natuurlijke vrouwelijke fysiologie. De gevolgen van een vroege menopauze zijn immers voortijdige veroudering en onvruchtbaarheid. Bovendien bedreigen menopauzeprocessen problemen met de psycho-emotionele en fysieke gezondheid van vrouwen. Vroegtijdig uitsterven van de voortplantingsfunctie is gevaarlijk bij de volgende manifestaties:

  • plotselinge stemmingswisselingen, apathie, angst;
  • veroudering van de huid, nagels en haren;
  • lage zin in seks;
  • het optreden van hartpijn en kortademigheid;
  • musculoskeletale aandoeningen en broze botten.

Als u symptomen van een vroege menopauze opmerkt, ga dan naar een arts om de oorzaak te achterhalen en begin met de behandeling voor een dergelijke afwijking.

Preventieve en therapeutische maatregelen

De behandeling van de vroege menopauze moet beginnen vanaf het moment dat u de eerste symptomen opmerkt. Meestal is het optreden van onregelmatige menstruatie voldoende om vast te stellen dat er iets mis is gegaan.

In dit geval moet de vrouw contact opnemen met haar gynaecoloog en een volledig onderzoek ondergaan, dat noodzakelijkerwijs omvat:

  • Echografie van de bekkenorganen;
  • cytologie;
  • hormonaal onderzoek.

Bij amenorroe tot 30 jaar is het risico op genetische afwijkingen groot, dus een genetisch onderzoek kan nodig zijn.
Na het bepalen van de oorzaken van menstruatiestoornissen, zal de arts u behandelingsopties aanbieden. Tegenwoordig zijn er twee manieren om vroegtijdige menopauze te genezen:

  1. Hormoonvervangende therapie. Dit zijn combinatiegeneesmiddelen (op basis van oestrogeen en progesteron) of mono-samenstelling (alleen oestrogenen). Ontvangst van synthetische hormonen vindt plaats in zachte doses en alleen onder toezicht van een arts.
  2. Fytohormonen en homeopathische middelen. Stoffen werken om de symptomen van de menopauze te verminderen, maar hebben geen hormonaal effect.

Als de menopauze gepaard gaat met een pathologisch proces, omvat de behandeling een strikt gerichte therapie gericht op een specifiek probleem. Ook kan een vrouw professionele psychologische hulp nodig hebben, aangezien vroegtijdig uitsterven van het voortplantingssysteem vaak resulteert in ernstige depressie en een hoog risico op depressieve stoornis.

Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan de mogelijkheid van vroegtijdige premenopauze voor meisjes in wiens families dergelijke afwijkingen al zijn opgetreden..

Om het begin van een vroegtijdige menopauze te voorkomen, helpt tijdige preventie:

  • regelmatige geplande bezoeken aan de gynaecoloog;
  • controle over je eigen menstruatiecyclus;
  • matige fysieke activiteit;
  • goede en evenwichtige voeding;
  • vermijden van onnodige zorgen en spanningen.

Om het ontstaan ​​van een vroegtijdige menopauze te voorkomen, verbetert u de kwaliteit van uw levensstijl en controleert u uw eigen gezondheid. Als u dergelijke symptomen bij uzelf opmerkt, haast u dan niet om in paniek te raken en stel de dokter niet uit. Liefde voor je lichaam en een verantwoordelijke houding ten opzichte van je eigen gezondheid zullen de vroege menopauze helpen overwinnen en de jeugd behouden.

Artikelen Over Het Misbruik Cyclus

Detectie van endometriose op echografie: is het mogelijk om te zien op welke dag van de cyclus het beter is om te doen

Ekaterina Gogina, verloskundige-gynaecoloog van de hoogste categorie: endometriotische cysten kunnen nabijgelegen organen aantasten....

Maandverband voor vrouwen met urine-incontinentie. Vrouwelijke incontinentie-pads

Urologische pads - wat is het?Urologische pads zijn gespecialiseerde hygiëneproducten die de manifestaties van urine-incontinentie kunnen bestrijden....

Vaginale zetpillen voor menstruatie: mogelijk of niet

Vaak worden vaginale zetpillen voorgeschreven aan vrouwen om het urogenitale systeem te behandelen en verschillende ontstekingsprocessen te elimineren....