Wat moet de basale temperatuur zijn vóór de menstruatie

Intiem

Het voortplantingssysteem van het vrouwelijk lichaam is een complex mechanisme waarvoor zelfs de kleinste storing gevaarlijk is.

Een manier om de werking van het genitale gebied te controleren, is door de basale temperatuur vóór de menstruatie te meten. Op basis van dagelijkse metingen kan een vrouw een BT-schema samenstellen en de dynamiek van huidige processen volgen. Deze informatie maakt het gemakkelijk om veilige en gevaarlijke dagen voor conceptie te identificeren..

Normale basale temperatuur

De menstruatiecyclus bestaat uit verschillende fasen en elk wordt gekenmerkt door een eigen BT.

Bij afwezigheid van zwangerschap en ontstekingsziekte begint de basale temperatuurindex een week voor de menstruatie te dalen. Voor verschillende vrouwen is deze waarde niet hetzelfde vanwege individuele kenmerken. Belangrijke informatie is het temperatuurverschil tussen de fasen..

De folliculaire fase duurt 7 tot 22 dagen. Op dit moment rijpen de eieren. Vervolgens komt de ovulatiefase. De looptijd is erg kort - 36 - 48 uur. Tijdens de ovulatie rijpt het ei volledig voor bevruchting. In de luteale fase barst de follikel en komt het corpus luteum vrij. De etappe duurt 11 tot 16 dagen. De plaats in de menstruatiecyclus is vóór het bloeden.

De concentratie geslachtshormonen in elke fase van de MC fluctueert. De exacte basale temperatuur wordt bepaald door de niveaus van progesteron en oestrogeen. De toegestane fluctuatie tussen fasen is niet minder dan 0,4 - 0,5 graden. De normale duur van de menstruatiecyclus bij een gezonde vrouw is 21 - 35 dagen. Idealiter, wanneer de menstruatie eenmaal per 28 dagen plaatsvindt.

Hier zijn de gemiddelde basale temperatuur:

  • Vóór de eisprong - 37,2 - 37,4 graden.
  • Op ovulatiedagen - t bereikt 37 - 37,2 ° C.
  • Na het loslaten van een volwassen ei - wordt de temperatuur op 37 ° C gehouden.
  • De dag voor de menstruatie - BT daalt snel tot 36,7 - 36,9 ° C.
  • Op menstruatiedagen - 36,9 - 37 ° C.
  • Einde bloeding - 36,4 - 36,7 ° C.

Waarom u de basale temperatuur moet weten

Basale temperatuurindicatoren zijn relevant voor die vrouwen die het exacte tijdstip van het begin van de eisprong willen weten. Deze periode is gunstig voor de conceptie..

Maar als de vertegenwoordiger van het schone geslacht geen moederschap zoekt, zal BT haar helpen een ongeplande zwangerschap te voorkomen.

Vanuit medisch oogpunt kan temperatuuranalyse worden beschouwd als een manier om onvruchtbaarheid te diagnosticeren. Door de basale temperatuur bij een bepaalde patiënt te kennen, kan de gynaecoloog de ontstekingsprocessen in de baarmoeder en aanhangsels op tijd herkennen.

Een basale temperatuurgrafiek is een belangrijk hulpmiddel om het begin van de volgende menstruatie te voorspellen. Dit geldt voor het plannen van lange reizen, hard werken en in andere situaties. Als de metingen een afwijking van de norm aantonen, moet een vrouw een endocrinoloog bezoeken en worden onderzocht op hormonale stoornissen.

Het vergelijken van BT-schema's voor meerdere maanden, en nog beter - voor een jaar kan een vrouw gemakkelijk de datum van ovulatie bepalen. De tijd van mogelijke conceptie zal aantonen dat er behoefte is aan meer beschermende maatregelen, of andersom, dat er een kans is om zwanger te worden. Maar de kans op fouten bestaat hier zelfs bij gezonde vrouwen. Onverklaarbare mislukkingen vóór de menstruatie bederven elke prognose. Daarom moet u niet volledig vertrouwen op metingen.

Desalniettemin kunt u met de gebogen lijn de ovulatie in elke cyclus bepalen en een conclusie trekken over de juiste werking van de eierstokken. Dankzij het schema kan de arts ook begrijpen of de hoeveelheid vrouwelijke geslachtshormonen in overeenstemming is met de norm. Temperatuurpunten die aan de vooravond van de menstruatie zijn geregistreerd, helpen ook bij het diagnosticeren van een vroege zwangerschap. Om deze aanname te bevestigen, gebruikt de gynaecoloog de methode van palpatie van de baarmoeder en echografie van de buikholte.

Hoe basale temperatuur en plot te meten

De meest nauwkeurige indicatoren van de basale temperatuur kunnen worden verkregen door de regels voor het meten ervan in acht te nemen. Metingen in de mond, vagina en oksel zijn niet informatief. Een betrouwbaar beeld wordt getoond door metingen in het rectum..

De basisregels voor het meten van de basale temperatuur vóór de menstruatie:

  1. Om 's morgens vroeg temperatuur op te nemen, zonder een ligplaats te verlaten. De thermometer moet in de buurt zijn, zodat hij niet hoefde op te staan.
  2. Als een vrouw om welke reden dan ook 's nachts wakker is, moet ze aan de vooravond van de meting minimaal 4 uur slapen.
  3. Als slaappillen, psychotrope of hormonale medicijnen worden ingenomen of alcohol wordt geconsumeerd, kan dit de indicaties beïnvloeden.
  4. Intestinale stoornissen, koorts en een scherpe verandering in het regime verstoren ook de ochtendprestaties.
  5. De temperatuur moet door hetzelfde apparaat worden geregeld. Als de thermometer niet werkt, moet u een vergelijkbaar model kopen.
  6. Bij het meten van BT in het rectum en de vagina wordt de thermometer minimaal 3 minuten bewaard. Voor metingen in de mondholte wordt de minimumtijd verlengd tot 5 minuten.

Stress of intimiteit in de ochtend zijn twee andere redenen waarom BT afwijkt van de norm. Op dergelijke dagen kan de temperatuur helemaal niet worden gemeten of kunnen deze waarden worden weggegooid bij het berekenen van de gemiddelde indicatoren.

De basale temperatuurgrafiek wordt volgens dit schema gemaakt - eerst worden de dagen van de cyclus gemarkeerd op de horizontale as, vervolgens worden de meetresultaten verticaal geregistreerd. Als alles in orde is in het lichaam, zal het beeld duidelijk twee fasen definiëren.

De eerste toont een lage temperatuur van 36,5 graden. De tweede, die volgt op het loslaten van het ei, stijgt tot 37 graden. Om de afwezigheid van pathologieën te verifiëren, wordt een vrouw geholpen door de gemiddelde indicatoren van elke fase.

Het temperatuurverschil tussen de fasen moet minimaal 0,4 graden zijn. Een ideale optie voor de tweede fase is een basale temperatuur vóór de menstruatie, iets boven 37 graden. Dichter bij het begin van de bloeding, kunnen de indicatoren enigszins afnemen. In de eerste dagen van bloederige afscheiding begint de temperatuur te dalen en bereikt de laatste dag 36,5 - 36,8 graden.

Aan de vooravond van de eisprong kunnen de indicatoren nog meer afnemen, maar na het loslaten van het ei nemen ze onmiddellijk toe. Dit is het begin van de tweede fase. Regelmatige metingen helpen bij het diagnosticeren van gynaecologische problemen.

Sommige experts vinden het zinloos om de temperatuur op kritieke dagen te meten, maar het is in deze periode dat BT kan aangeven welk deel van het vrouwelijk lichaam medische aandacht nodig heeft. Met het begin van de menstruatie zouden de BT-indicatoren moeten afnemen. Als de waarde ongewijzigd blijft, is een onderzoek vereist..

Pathologische afwijkingen van basale temperatuur

Ongeveer een dag voor de menstruatie zou de vorige basale temperatuur moeten dalen. De volgende dagen wordt een temperatuurdaling ook als normaal beschouwd..

Maar als het bloedingproces gepaard gaat met een sprong in BT naar 37,6 ° C, kan dit een teken zijn van de ontwikkeling van endometritis of endomyometritis.

Het is onmogelijk om tijdens de menstruatie te focussen op temperatuurmarkeringen bij het stellen van een diagnose, deze moeten door de arts worden gezien als aanvullende informatie.

Maar wanneer de basale temperatuur vóór de menstruatie onder de 37 graden daalt en met de komst van kritieke dagen deze drempel overschrijdt, is dit voor de arts een signaal van mogelijke ontsteking van de aanhangsels. Een ander temperatuurverschil signaleert ziekten van de baarmoederhals en buizen. Als de temperatuur stijgt tegen de 4e of 5e dag van de menstruatie, zullen de baarmoeder en aanhangsels waarschijnlijk pathologische veranderingen ondergaan.

Speciale aandacht is vereist in die situaties waarin, vóór het begin van de menstruatie, de basale temperatuurindicator werd vastgesteld op ongeveer 37,2. Als er bij het begin van kritieke dagen geen neerwaartse veranderingen zijn, is het raadzaam om een ​​zwangerschapstest te doen. Deze situatie kan duiden op zwangerschap, maar er dreigt onderbreking. Als de temperatuur in één dag iets is gestegen, hoeft u zich daar geen zorgen over te maken.

P.S. De vrouw kent de kenmerken van de basale temperatuur vóór de menstruatie (wat het zou moeten zijn en welke afwijkingen zijn toegestaan) en kan haar diagnose en zwangerschap nog steeds niet vaststellen.

Als het schema over 3 maanden is opgesteld, moeten eventuele schommelingen met uw arts worden besproken. Hoge temperatuur is gevaarlijk in de eerste helft van de cyclus en laag in de tweede. Abnormaal voor het voortplantingssysteem en eentonige temperatuur. Maar toch moet een gekwalificeerde gynaecoloog zich bezighouden met het decoderen van BT-waarden, aangezien het lichaam van elke vrouw een aparte wereld is met zijn eigen wetten.

Basale temperatuur voor de menstruatie en na de menstruatie. Regels voor het meten van basale temperatuur

Iedereen die in de nabije toekomst een baby plant of gewoon naar hun gezondheid kijkt, is geïnteresseerd in de kenmerken van het lichaam. Veel vrouwen meten de basale temperatuur, omdat het helpt te begrijpen of het voortplantingssysteem normaal functioneert. Om te bepalen of alles in orde is, moet je weten welke indicatoren een vrouw in verschillende perioden van de cyclus moet hebben.

Meetregels

Voordat u over specifieke waarden praat, is het belangrijk om erachter te komen hoe de basale temperatuur vóór de menstruatie precies moet worden gemeten. De meest nauwkeurige metingen zijn slechts onderworpen aan een aantal voorwaarden. Het is dus raadzaam om 's ochtends tegelijkertijd metingen te doen, totdat de vrouw uit bed komt. Artsen raden aan om de basale temperatuur te bewaken in plaats van metingen te doen in de mond of oksel. Er wordt aangenomen dat het in het rectum het meest betrouwbaar is..

Plotten

Opgemerkt moet worden dat er algemene gemiddelde indicatoren zijn van wat de basale temperatuur moet zijn voor en na de menstruatie, tijdens de ovulatie en in andere perioden van de cyclus. Maar elk organisme is individueel, dus om te begrijpen of er problemen zijn met het voortplantingssysteem, is het noodzakelijk om de verkregen waarden regelmatig vast te leggen en grafieken te bouwen. Mogelijke ziekten worden beoordeeld door temperatuurschommelingen, door het verschil in indicatoren in de eerste en tweede fase, door de aard van hun veranderingen. De grafiek is als volgt opgebouwd: de dagen van de cyclus zijn gemarkeerd op de horizontale as en de meetwaarden op de verticale as. Normaal gesproken moeten er twee fasen duidelijk zichtbaar op zijn. In de eerste is de temperatuur lager en ligt op het niveau van 36,5 graden, en in de tweede, die optreedt na het loslaten van het ei, stijgt tot 37 of meer. Om te begrijpen of er problemen zijn, raden artsen aan om de gemiddelde waarden in elke fase te berekenen. Het verschil tussen beide moet minimaal 0,4 graden zijn.

Cyclische veranderingen

Als de indicatoren in de eerste en tweede fase duidelijk zijn, baart veel vrouwen de vraag wat de basale temperatuur vóór de menstruatie zou moeten zijn. Idealiter zouden de waarden in de tweede fase, die begint na de eisprong, boven 37 graden moeten zijn. Aan het begin van de menstruatie kunnen ze iets afnemen. De eerste dagen van de menstruatie worden gekenmerkt door het feit dat de temperatuur elke dag daalt en een niveau van 36,5-36,8 graden bereikt tot het einde.

Vóór de eisprong kan het zelfs nog meer dalen en direct na het loslaten van het ei sterk stijgen. Dit geeft aan dat de tweede fase is begonnen. Als u de indicatoren regelmatig meet, kunnen door de afwijking van de waarden verschillende problemen worden vermoed. Ondanks het feit dat velen het hebben over de zinloosheid van metingen tijdens kritieke dagen, kan de temperatuur in deze periode aangeven op welke aspecten van de gezondheid van vrouwen moet worden gelet. De basale temperatuur tijdens de menstruatie zou moeten dalen, als dit niet gebeurt, is het de moeite waard om te overwegen het examen te halen.

Mogelijke ziekten

Gemiddeld zouden een paar dagen voor het begin van de lozing de indicatoren moeten beginnen te dalen. Tijdens kritieke dagen zou een geleidelijke temperatuurdaling moeten plaatsvinden. Als in plaats van een afname tijdens de menstruatie de sterke stijging tot indicatoren van ongeveer 37,6 graden wordt waargenomen, kan dit duiden op de ontwikkeling van endometritis of endomyometritis. Natuurlijk moet een verhoogde basale temperatuur tijdens de menstruatie alarmerend zijn, maar het is onaanvaardbaar om slechts één meting te diagnosticeren.

Maar in het geval dat in de tweede fase de temperatuur nauwelijks 37 graden bereikt, maar met het begin van kritieke dagen boven dit niveau stijgt, kan een ontsteking van de aanhangsels worden vermoed. Daarnaast maken metingen het mogelijk om problemen met de slangen of baarmoederhals te identificeren. Het is de moeite waard om te praten over de waarschijnlijke ontsteking van deze organen in die gevallen waarin de temperatuurindicatoren stijgen tegen de 4e-5e dag van de menstruatie. Het is de moeite waard om zorgvuldig te kijken naar die gevallen waarin de basale temperatuur vóór de menstruatie 37,2 is. Als het niet significant daalt met het begin van kritieke dagen, is het beter om een ​​test te doen. Misschien is dit een zwangerschap met dreigende onderbreking. Maar als de temperatuur een dag stijgt, hoeft u zich geen zorgen te maken, dit betekent nog steeds niets. Vergeet ook niet dat voor de diagnose alleen metingen niet voldoende zijn, hiervoor moet u een reeks onderzoeken ondergaan.

Eerste fase

Als je de temperatuur tijdens kritieke dagen hebt begrepen, kun je erachter komen hoe het lichaam zich moet gedragen nadat ze zijn afgelopen. Normaal gesproken zou de thermometer ongeveer 36,6 moeten zijn, maar ze zijn afhankelijk van de persoonlijke kenmerken van elk meisje of elke vrouw. In sommige gevallen houden ze de hele eerste fase op 36,4, in andere kunnen ze oplopen tot 36,8 graden. Maar beide beschreven gevallen zijn heel acceptabel.

Maar een grotere temperatuurstijging geeft aan dat het voor een vrouw beter is om een ​​gynaecoloog te raadplegen. Als de indicatoren in de eerste fase de markering van 37 graden naderen, kan dit duiden op een gebrek aan oestrogeen. Maar dit kan alleen worden bevestigd met een bloedtest op hormonen. Het is ook de moeite waard om op te letten bij een stijging van de basale temperatuur tijdens de menstruatie en de periodieke verhoging met 1-2 dagen gedurende de hele eerste fase tot een temperatuur van 37 graden en hoger. Dit kan duiden op een ontsteking..

Indicatoren tijdens ovulatie

Een ongebruikelijke basale temperatuur vóór de menstruatie of tijdens de passage kan op een aantal problemen duiden. Maar metingen op andere dagen zijn niet minder indicatief. Normaal gesproken merkt een vrouw de volgende ochtend na het loslaten van een ei een temperatuurstijging op. Het kan zowel scherp als geleidelijk zijn. Voor sommigen neemt het op de eerste dag met 0,4 graden toe, voor anderen wordt dit verschil binnen 2-3 dagen bereikt. Beide situaties zijn acceptabel. In het geval dat de toename van de waarden meer dan 3 dagen in beslag neemt, kan men de minderwaardigheid van het ei dat de eierstok heeft verlaten vermoeden of het gebrek aan oestrogeen. In de regel is het bijna onmogelijk om in zo'n cyclus zwanger te raken.

Het begin van de tweede fase

Als de indicatoren na het loslaten van het ei niet 37 graden bereiken, kan dit duiden op een minderwaardigheid van het corpus luteum. Maar praten over de ontoereikendheid van de tweede fase alleen door temperatuurwaarde is het niet waard. Het is belangrijk om niet naar de indicatoren zelf te kijken, maar naar het verschil in de waarden die in het eerste en tweede deel van de cyclus waren. Als metingen worden uitgevoerd in graden Celsius, zal deze bij normaal functioneren van het lichaam 0,4 of zelfs hoger zijn. Hoewel het niet de moeite waard is om diagnoses te stellen zonder onderzoek. De insufficiëntie van de tweede fase en de benoeming van progesteron-geneesmiddelen is alleen mogelijk na een juiste analyse.

Einde van de tweede fase

Ongeacht wat voor waarden de vrouw had na de eisprong en vóór haar, de basale temperatuur zou vóór de menstruatie moeten beginnen te dalen. Bovendien mag de waarde op de eerste dag van de cyclus normaal niet hoger zijn dan 37 graden. Als het ovulatieschema meer dan 14 dagen geleden is verlopen en de temperatuur niet daalt, kunt u een test doen die in de vroege stadia helpt om de conceptie van de baby te diagnosticeren. Het wordt beschouwd als een normale basale temperatuur vóór de menstruatie van 37 graden. Maar het is belangrijk dat het afneemt bij het begin van de ontlading. Als de menstruatie begon en de koorts nog een paar dagen aanhield en pas tegen het einde van kritieke dagen viel, kan dit duiden op een afgebroken zwangerschap.

Fase duur

Naast informatie over wat de basale temperatuur moet zijn vóór de menstruatie, is het belangrijk om te weten hoe lang elk deel van de cyclus kan duren. Dus de lengte van alleen het tweede deel is relatief constant, afhankelijk van de kenmerken van het lichaam van elke specifieke vrouw, kan het 12-16 dagen zijn. Maar de ideale optie wordt overwogen, waarbij deze 14 dagen duurt. Maar het lange eerste deel van de cyclus kan variëren van 10-12 dagen tot enkele weken. Natuurlijk, met een cyclus van 28 dagen duurt het ongeveer 14 dagen, gedurende welke tijd de follikel tijd heeft om te rijpen en ovulatie optreedt. Maar bij een aantal vrouwen kan het veel langer duren. Tegelijkertijd passeren alle noodzakelijke stadia in hun lichaam: groei en rijping van de follikel, het vrijkomen van het ei, de vorming en werking van het corpus luteum.

Norm opties

Alleen over temperatuur praten over bepaalde ziekten is het niet waard. Maar deze informatie is nodig om eventuele problemen te vermoeden en de nodige onderzoeken te ondergaan om de diagnose te bevestigen of te weerleggen. Tegelijkertijd is het onmogelijk om slechts op één cyclus te beoordelen, het is noodzakelijk om ten minste drie maanden metingen uit te voeren. Als de foto elke maand wordt herhaald, kunt u samen met de gynaecoloog conclusies trekken door te analyseren hoe de basale temperatuur vóór de menstruatie verandert. De norm daarvoor kan niet in absolute waarden worden vastgesteld. Het hangt af van de waarden in de tweede en in de eerste fase. Als de indicatoren van een vrouw vóór de eisprong bijna 36,4 graden zijn, mogen ze na haar niet hoger zijn dan 36,9. In dit geval zal een verhoging van de maandelijkse temperatuur tot 37 dagen niet spreken van naderende kritieke dagen, maar van zwangerschap.

Anovulatoire cycli

Idealiter zou een vrouw een tweefasige grafiek van de basale temperatuur moeten hebben. Vóór de menstruatie neemt het iets af, maar het verschil tussen de gemiddelde indicatoren van de eerste en tweede helft van de cyclus past in de norm. Maar het is volkomen acceptabel als de ovulatie een of twee keer per jaar afwezig is. In dit geval kunnen de indicatoren elke dag veranderen, de temperatuur kan zowel stijgen als dalen. Dit duidt niet op problemen, alleen deze maand is er geen eisprong.

Belangrijke Nuances

Als op een van de dagen vóór de metingen de gebruikelijke modus van de dag werd geschonden, dan is de temperatuur niet indicatief. Als je 's avonds alcohol dronk, een paar uur opstond voordat je naar het toilet ging of' s morgens intimiteit ervoer, dan kunnen de verkregen waarden aanzienlijk verschillen. Zelfs een alledaagse indigestie of stress de dag ervoor kan schommelingen in de temperatuurcurve veroorzaken. Dit is trouwens een van de redenen waarom de gezondheidstoestand van een vrouw niet alleen kan worden beoordeeld op basis van een enkele grafiek. Maar tegelijkertijd moet ook worden opgemerkt dat zelfs een ideaal schema, waarin twee verschillende fasen verschijnen met een goed verschil in indicatoren en de basale temperatuur vóór de menstruatie 36,9 graden is, niet betekent dat de vrouw het heel goed doet. Metingen geven bijvoorbeeld geen informatie over de grootte van het baarmoederslijmvlies in de baarmoeder of over verklevingen in de buisjes. Daarom mag u, zelfs bij normale tarieven, de bezoeken aan de gynaecoloog niet negeren.

Basale temperatuur vóór de menstruatie

Waarden van basale temperatuur vóór menstruatie

Basale temperatuur vóór de menstruatie: waarom meten? Laten we eerst de definitie van de term begrijpen. We weten allemaal goed dat de normale temperatuur in de oksel 36,6 ° C moet zijn. Als de lichaamstemperatuur lager of hoger is dan normaal, voelen we ons meteen onwel en wil ik ziekteverlof nemen. Maar de basale temperatuur heeft op die manier geen invloed op ons. Zelfs een scherpe temperatuurdaling van een halve graad zullen we niet kunnen voelen.

Basale temperatuur is dus ruwweg de temperatuur van onze slijmvliezen, die karakteristiek is voor sommige processen die in ons lichaam plaatsvinden. Het is heel interessant om dit als arts te observeren, maar we zijn niet allemaal artsen. Waarom zou een dergelijke persoon of liever een vrouw dergelijke informatie nodig hebben, aangezien gegevens over veranderingen in BT in het algemeen belangrijk voor haar zijn? Het feit is dat de basale temperatuur verandert tijdens de ovulatieperiode, dus als er een vraag is over gezinsplanning, dan is het beheersen van deze methode belangrijk voor een vrouw die zwanger wil worden.

We meten BT en bouwen een grafiek

Basale temperatuurmeting is vrij eenvoudig: deze methode maakt gebruik van een conventionele thermometer. Alleen de temperatuur mag niet in de oksel worden gemeten, maar in het rectum, in de vagina of in de mond. Door de temperatuur voor de menstruatie te meten, kun je erachter komen hoe snel de volgende menstruatie komt. En trouwens, als de ovulatie plaatsvond, in de periode vóór de menstruatie, kun je dit bepalen.

Maar ik vraag me af wat basale temperatuur (BT) vóór de menstruatie zal zijn zonder zwangerschap, met positieve ovulatie? Wat kenmerken de cijfers op de thermometer? Laten we eens kijken naar verschillende situaties en mogelijke oorzaken van afwijkingen van algemeen aanvaarde normen..

De basale temperatuur vóór de menstruatie is 36,9 ° C en er zijn geen sprongen in de waarden in de grafiek in de tweede helft van de menstruatiecyclus. Dit wijst op de afwezigheid van een volwassen ei. Deze cyclus was waarschijnlijk anovulatoir. Maar dit geeft geen reden om een ​​vrouw met onvruchtbaarheid te diagnosticeren. Aangezien zelfs 20-25-jarige vrouwen met een goede eisprongreserve, kunnen dergelijke cycli 2-3 keer per jaar voorkomen.

Als de basale temperatuur voor de menstruatie 37,0, 37,1, 37,2 graden is, kan dit ook duiden op zwangerschap. En hoogstwaarschijnlijk is dit wat er is gebeurd. En als de stijging in BT eerder was dan de verwachte maandelijkse periodes, zullen ze er misschien niet meer zijn, tenminste in de komende negen maanden.

Basale temperatuur voor menstruatie 37,3 ° C is iets hoger dan verwacht. Misschien wordt de afwijking van de norm geassocieerd met nerveuze spanning, ontstekingsprocessen in het lichaam. In deze situatie is het raadzaam om uw arts te raadplegen.

Basale temperatuur vóór menstruatie van 37,4 ° C wordt vaak geassocieerd met oestrogeentekort. Het is onwaarschijnlijk dat zwanger wordt tijdens een periode van verhoogde basale temperatuur. Maar de reis naar de dokter uitstellen is het niet waard. De gynaecoloog kan voor een afspraak terecht bij de endocrinoloog. Mogelijk moet u even wachten met het plannen van uw zwangerschap. Het is belangrijk om de oorzaak van zo'n hoge basale temperatuur te achterhalen..

Als u bij het plannen van een zwangerschap hebt besloten om deze techniek te gebruiken om de mogelijke redenen voor het gebrek aan bevruchting te bepalen of om de ovulatiedag te bepalen, bedenk dan dat een stabiele (gedurende ten minste 3 menstruatiecycli) stijging van de basale temperatuur vóór de menstruatie, evenals een afname onder 36,5 ° C - criteria die niet mogen worden genegeerd. Als u probeert zwanger te worden, moeten eventuele sprongen die u niet begrijpt op de temperatuurgrafiek worden uitgelegd door uw gynaecoloog.

De norm van basale temperatuur vóór menstruatie

Alle vrouwen ervaren hormonale verstoringen. Ze moeten maandelijks passeren tijdens de menstruatiecyclus. Het zijn hormonale veranderingen die de basale temperatuur beïnvloeden vóór de menstruatie. Om de gezondheidstoestand te bewaken, is het noodzakelijk een schema bij te houden voor het registreren van temperatuurverschillen.

Het concept van basale temperatuur

Als BT tijdens de menstruatie en ervoor is 37,5, dan is dit de normale basale temperatuur bij vrouwen. Al deze verschillen treden op als gevolg van veranderingen in de oestrogeen- en progesteronspiegels..

Om alle veranderingen in het lichaam onder controle te houden, is het noodzakelijk om de toestand dagelijks zorgvuldig en nauwgezet te volgen. Om de sprongen nauwkeurig te bepalen, moet u weten wat de basale temperatuur moet zijn vóór de menstruatie. Pas daarna is het voor jezelf nodig om een ​​schema van basale temperatuur op te stellen.

U moet de temperatuur correct meten om de pitching te volgen. Om te beginnen is het de moeite waard om, net als bij een verkoudheid, onder de arm te meten. Maar een dergelijke meting kan onjuist zijn, daarom is het nodig om op andere plaatsen zoals de vagina, in de mond en in de anus te meten. Het resultaat van zo'n meting wordt basaal genoemd. Het is de moeite waard eraan te denken dat u BT 's avonds niet hoeft te meten, het juiste resultaat zal zijn wanneer de persoon wakker wordt en zich in een ontspannen toestand bevindt.

Voor een nauwkeurig resultaat moet u aan bepaalde voorwaarden voldoen:

  1. Je moet dezelfde meter gebruiken.
  2. U hoeft de temperatuur alleen te controleren nadat u in een liggende positie hebt geslapen. De beste optie is om tegelijkertijd te meten..
  3. De procedure mag niet korter zijn dan 5-7 minuten.

Om niet alles in het geheugen te bewaren, is het handig om een ​​speciaal schema op te stellen waarop tijd en resultaat worden weergegeven. Als er afwijkingen zijn, moeten deze onmiddellijk op de kaart worden gemarkeerd..

Dankzij een goed opgesteld schema kan elke vrouw de ovulatieperiode berekenen, wat betekent dat ze de gunstige tijd om zwanger te worden weet. Voor anderen is dit een waarschuwing op welke dagen je jezelf moet beschermen..

Afwijkingsindicatoren

De norm van BT vóór de menstruatie en op de eerste dag daalt meestal met 0,5 graden. Dit is te zien in vergelijking met de tweede fase van de cyclus. Maar het gebeurt dat dit gebeurt vanwege afwijkingen:

  1. Vóór het begin van de menstruatie nemen de temperatuurindicatoren niet af.
  2. Als BT constant verandert, is het onmogelijk om te volgen.

Dit alles kan erop duiden dat een vrouw een baby verwacht of problemen heeft met het functioneren van de appendages. Wanneer de tweede cyclus die plaatsvindt na de eisprong plaatsvindt in het lichaam van een vrouw, begint progesteron tijdens deze periode actief gele lichamen af ​​te scheiden, daarom beginnen BT-sprongen.

BT-schemanorm is wanneer er gedurende enkele maanden geen significante veranderingen in temperatuurbewaking zijn. Maar als er vóór de menstruatie een sterke stijging is en niet verdwaalt zonder medicijnen in te nemen, dan kan dit een signaal zijn. Deze aandoening kan wijzen op de aanwezigheid van een ontsteking in het lichaam, bijvoorbeeld:

  1. Besmettelijke gynaecologische ziekte.
  2. Deze aandoening kan optreden als gevolg van een lang verblijf in de zon..
  3. Overmatig gebruik van sterke dranken kan ook de algemene toestand van de basale temperatuur beïnvloeden..

Redenen om te meten

Veel vrouwen en meisjes nemen de rectale temperatuur niet waar. Iemand vindt het nutteloos, maar er zijn momenten waarop BT eenvoudigweg nodig is..

  1. Menstruele onregelmatigheden komen in het lichaam voor.
  2. Het gebruik van BT zal helpen bij het bepalen van de aanwezigheid van zwangerschap in de beginfase.
  3. Ontdek het tijdstip van de eisprong.
  4. Een correct opgesteld schema helpt de hormonale achtergrond te beoordelen.

Meestal schrijven gynaecologen een schema voor om de oorzaak van onvruchtbaarheid nauwkeuriger te bepalen. Als een dergelijk schema tijdens de zwangerschap wordt gehandhaafd, helpt het om de aanwezigheid van afwijkingen vast te stellen.

Beïnvloedende factoren

Er zijn externe factoren die BT rechtstreeks beïnvloeden. Gegeven hen, laat het alarm niet afgaan.

  1. Slapeloosheid.
  2. Zenuwaandoeningen.
  3. Onregelmatige ontlasting.
  4. Verkoudheid.
  5. Alcohol drinken.
  6. Dramatische klimaatverandering.
  7. Medicijnen gebruiken die de hormonale achtergrond beïnvloeden.

Al deze punten zijn ook vermeldenswaard in de grafiek. Daarnaast is het de moeite waard om een ​​gynaecoloog te bezoeken voor advies. Het is de moeite waard eraan te denken dat de cyclusperiode voor het meten van de rectale temperatuur 21 dagen moet duren. Als deze periode langer duurt, duidt dit op ovariële disfunctie.

Als tijdens de observatie de temperatuur in de tweede cyclus iets stijgt, betekent dit dat het lichaam oestrogeen mist. Als deze waarneming constant wordt herhaald, is dit de oorzaak van onvruchtbaarheid. Om dit probleem op te lossen, moet u contact opnemen met een gynaecoloog die na een aanvullend onderzoek een behandeling zal voorschrijven.

Het juiste schema van basale temperatuur kan waarschuwen voor ontstekingsprocessen en andere veranderingen in het lichaam van een vrouw.

Wat is de basale temperatuur vóór de menstruatie?

Alle iLive-inhoud is doorgelicht door medische experts om de best mogelijke nauwkeurigheid en consistentie met de feiten te garanderen..

We hebben strikte regels voor het kiezen van informatiebronnen en we verwijzen alleen naar gerenommeerde sites, academische onderzoeksinstituten en, indien mogelijk, bewezen medisch onderzoek. Houd er rekening mee dat de cijfers tussen haakjes ([1], [2], etc.) interactieve links zijn naar dergelijke onderzoeken..

Als u denkt dat een van onze materialen onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u het en drukt u op Ctrl + Enter.

De basale temperatuur vóór de menstruatie kan antwoorden geven op de toestand van een vrouw en haar hormonale activiteit. Daarom moet elke slimme vrouw, om haar leven te plannen, de fasen van haar cyclus begrijpen en alle processen kunnen beheersen.

Regulatie van de cyclus bij vrouwen en basale temperatuur

Het kan voor elke vrouw nuttig zijn om haar menstruatiekalender of een speciaal diagram van haar cyclus te maken. Door dit te doen, kunt u uw lichaam herkennen, ontdekken wat normaal voor u is en voordelen hebben voor uw eigen gezondheid. Je menstruatiecyclus kan in principe worden onderverdeeld in fasen: de pre-ovulatoire onvruchtbare fase, de vruchtbare fase en de postvasculaire onvruchtbare fase. U kunt bepalen in welk stadium u zich bevindt door drie belangrijke vruchtbaarheidsindicatoren te observeren: basale temperatuur, cervicale vloeistof en cervicale positie.

De menstruatiecyclus wordt direct beïnvloed door oestrogeen en progesteron en het lichaam meldt dagelijks de status van deze hormonen. Oestrogeen domineert het eerste deel van de cyclus; progesteron domineert de laatste. Een ander hormoon dat luteïniserend hormoon (LH) wordt genoemd, is een katalysator die de eierstok stimuleert om het ei los te laten. Ovulatie (eicelsecretie) vindt eenmaal per cyclus plaats. Tijdens de ovulatie worden een of meer eieren uitgescheiden. Het ei kan 12-24 uur actief zijn. Al deze processen beïnvloeden de basale temperatuur..

Vrouwen met natuurlijke menstruatiecycli hebben een tweefasenstructuur van basale temperatuur. De eerste fase van je cyclus heeft lagere temperaturen en de tweede fase van je cyclus heeft hogere temperaturen.

De eerste fase wordt de folliculaire fase genoemd. Deze fase begint elke cyclus op de eerste dag van je menstruatie en eindigt met de eisprong. Na ovulatie de luteale fase. Na de ovulatie produceert het corpus luteum (de overblijfselen van een follikel die tijdens de ovulatie een ei afgeeft) een hitte-opwekkend hormoon, progesteron. Het progesteron dat door het gele membraan tijdens uw luteale fase wordt geproduceerd, verhoogt uw onderliggende lichaamstemperatuur. De belangrijkste reproductieve functie van progesteron in de luteale fase zou veranderingen moeten veroorzaken die de bekleding van de baarmoeder voorbereiden op implantatie van een bevrucht ei. Echter, progesteron leidt ook tot een verhoging van de lichaamstemperatuur in rust na ovulatie. Aangezien progesteron pas na de eisprong in hoge concentraties wordt uitgescheiden, kunt u de eisprong bepalen gedurende de dag voordat de temperatuur stijgt wanneer de temperatuur wordt uitgezet. Het temperatuurbereik kan van vrouw tot vrouw verschillen, omdat elke persoon uniek is. Als er geen zwangerschap is, blijft uw temperatuur 10-16 dagen hoog totdat het corpus luteum terugvalt. Op dit moment, als er geen zwangerschap is, daalt het niveau van progesteron scherp en krijg je je menstruatie. Je temperatuur daalt meestal op dit moment, hoewel het niet ongebruikelijk is om tijdens je menstruatie onstabiele of hoge temperaturen te hebben.

Maar houd er rekening mee dat de basale temperatuur de temperatuur is van uw lichaam in rust, onveranderd door andere factoren. Het kan worden gebruikt om de ovulatie betrouwbaar te bevestigen, omdat progesteron, dat alleen tijdens de luteale fase wordt geproduceerd, uw onderliggende lichaamstemperatuur verhoogt..

Basale temperatuurkarakteristiek

Door uw lichaamstemperatuur regelmatig te meten, kunt u erachter komen wanneer de eisprong plaatsvindt. Meestal is er direct vóór de eisprong een temperatuurdaling en daarna een plotselinge stijging.

Wat is de basale lichaamstemperatuur? Dit is de laagste lichaamstemperatuur, gemeten in de ochtend na rust. Dit is de basiswaarde, die vervolgens wordt gebruikt om elke stijging of daling tijdens elke maand te vergelijken. Om de waarden effectief te laten zijn, moet een vrouw haar temperatuur meten voordat ze zelfs maar uit bed komt en als ze minstens vier uur slaapt, en bij voorkeur meer. Het is erg belangrijk om de temperatuur te meten voordat je gaat eten, drinken of naar de badkamer gaat en voor seksuele activiteit - dit alles verhoogt de hartslag en op zijn beurt de lichaamstemperatuur vanaf het initiële niveau.

Hoe metingen uitvoeren? Een digitale thermometer is misschien gemakkelijker te gebruiken dan een kwikthermometer en het is belangrijk om een ​​thermometer te hebben die Celsius meet in plaats van Fahrenheit. Speciaal ontworpen basisthermometers voor lichaamstemperatuur zijn verkrijgbaar bij de apotheek. In termen van nauwkeurigheid (wat belangrijk is bij het meten van de basale lichaamstemperatuur), is het de moeite waard om een ​​nieuwe thermometer te kopen. Basisthermometers geven nauwkeurigere temperatuurmetingen dan standaard digitale thermometers. Bij het gebruik van een basisthermometer is het belangrijk om de instructies van de fabrikant op te volgen. Elk ontwerp is iets anders en het is belangrijk om de stappen te volgen voor correct gebruik om nauwkeurigheid te garanderen..

De thermometer moet onder de tong worden geplaatst en daar blijven totdat hij piept. Als u een kwikthermometer gebruikt, moet u deze drie minuten laten staan ​​om een ​​nauwkeurige meting te krijgen..

Wanneer moet u beginnen met het meten van uw lichaamstemperatuur? Op de eerste ochtend van de menstruatiecyclus, omdat dit het begin van elke cyclus aangeeft. Het is belangrijk om er zeker van te zijn dat de waarde nauwkeurig is..

Hoe de basale temperatuur te observeren? Neem de verkregen temperatuurwaarde en markeer X in het veld waar de datum en temperatuur elkaar kruisen. Verbind elk punt met de lijn en kijk of er een verandering is in de maand wanneer de lijn omhoog of omlaag gaat. Na verloop van tijd zul je waarschijnlijk een graadmonster zien dat je ovulatiepatronen weerspiegelt..

Voor elke nieuwe maand en elke menstruatiecyclus is het belangrijk om een ​​nieuwe grafiek te starten. Omcirkel voor elke dag van de maand geslachtsgemeenschap de stip op de overeenkomstige dag of plaats een klein symbool dat eruitziet als een asterisk (*) in het vak onder aan de grafiek.

Onthoud dat dit niet zozeer een individuele temperatuurmeting is, wat belangrijk is, maar ook een beeld van de verandering tussen de eerste en tweede helft van de cyclus. In de eerste helft (vóór de eisprong) is er in de regel een lager temperatuurrecord en in de tweede helft een hogere 'golf' (na de eisprong).

Wat zijn de veranderingen in basale temperatuur in de loop van een maand? Tijdens een normale menstruatiecyclus van 28 dagen is de normale lichaamstemperatuur ongeveer 36,5 ° C. Vlak voor de eisprong daalt uw temperatuur waarschijnlijk tot 36,2 ° C. Dit is normaal als dit binnen 13-14 gebeurt dagen van de cyclus. Dan, net zoals je ovuleert, zal je temperatuur stijgen en stijgen tot het stijgt tot 37 ° C, waar het blijft tot het moment van de menstruatie.

Wat moet de basale temperatuur zijn vóór de menstruatie? De norm van deze waarde is individueel. Maar gemiddeld bereikt dit cijfer 37 en neemt vervolgens geleidelijk af. Hoeveel dagen voor de menstruatie daalt de basale temperatuur? In de regel kan er binnen 3-4 dagen een lichte temperatuurdaling zijn, maar niet lager dan 36,8. De basale temperatuur daalt een dag voor de menstruatie een beetje tot 36,5, en dan voordat de eisprong zelf de laagste cijfers bereikt. De basale temperatuurgrafiek vóór de menstruatie heeft dus een constante waarde en is iets lager dan na de ovulatie. De basale temperatuur voor de menstruatie kan dag en avond variëren, maar deze waarden zijn niet significant.

Maar de basale temperatuur kan 36, 37, 38 zijn vóór de menstruatie, wat een individueel kenmerk kan zijn of de aanwezigheid van een bijkomende aandoening bij een vrouw kan weerspiegelen.

Daarom moeten vrouwen in de regel drie of meer maanden de temperatuur van het hoofdbasale lichaam bepalen voordat ze een voorspelbaar beeld zien. Het kost tijd om vertrouwen op te bouwen in het vermogen om ovulatie of menstruatie te voorspellen door veranderingen in temperatuur en andere veranderingen in het lichaam.

Factoren die de ochtendtemperatuur kunnen verstoren: koorts, alcoholgebruik per nacht, minder dan drie opeenvolgende uren slaap voordat de temperatuur wordt gemeten, schildklieraandoening.

Hoe nauwkeurig zijn deze veranderingen in de basale lichaamstemperatuur? Het handhaven van de basale lichaamstemperatuur is geen nauwkeurige voorspeller van ovulatie. In veel opzichten is het nuttiger als hulpmiddel voor het meten van de eisprong nadat deze is opgetreden, en niet eerder. Door een record bij te houden en vervolgens het beeld van temperatuurstijging en -daling te interpreteren, kunt u erachter komen wanneer uw meest vruchtbare periode waarschijnlijk zal zijn. Maar vergeet niet dat dit geen garantie is dat u zwanger zult worden, en er zijn verschillende factoren die vóór de conceptie op elkaar moeten worden afgestemd. Niet alle vrouwen hebben koorts wanneer ze ovuleren, en hoewel dit als normaal wordt beschouwd, is dit niet bij alle vrouwen een consistent beeld.

Een verhoging en verlaging van de basale temperatuur vóór de menstruatie kan verschillende redenen hebben. Wat is een extreem lage basale lichaamstemperatuur? Meestal is er een klein verschil tussen de lage temperatuurfase en de hoge temperatuurfase: dit verschil is van 0,3 tot 0,5 ℃ en het basale temperatuurniveau ligt meestal in het bereik van 36 tot 37 ℃.

Als je zelfs tijdens de hoge temperatuurfase minder dan 36,5 have hebt, betekent dit dat je een lage basale lichaamstemperatuur hebt.

Een lage basale lichaamstemperatuur kan door veel redenen worden veroorzaakt, maar een van de redenen is geassocieerd met veranderingen in hormoonspiegels. Omdat vrouwelijke hormonen de temperatuur beïnvloeden, veranderingen in de uitgescheiden hormoonspiegels, naast stress, ophoping van vermoeidheid of slaapgebrek, kunnen veranderingen in de voeding ervoor zorgen dat uw lichaamstemperatuur laag blijft. Daarnaast is een ongezond voedingspatroon dat het lichaam niet voldoende warm houdt of voedsel bevat dat uw BBT-niveau kan verlagen en daardoor de bloedcirculatie kan schaden, een factor die kan bijdragen aan een lage basale lichaamstemperatuur. Zelfs als u zich goed heeft aangepast aan problemen en een gezonde levensstijl blijft behouden, kan een verhoogde hormoonsecretie ervoor zorgen dat uw schildklier of uw voortplantingsorganen langzamer functioneren en bijdragen aan een lage basale lichaamstemperatuur. Het wordt aanbevolen om een ​​arts te bezoeken en jezelf te controleren of je een constant lage basale lichaamstemperatuur hebt gedurende een periode van 3 tot 4 weken.

Een lage basale lichaamstemperatuur kan op de een of andere manier worden gecorrigeerd door de levensstijl te veranderen. Het hebben van een regelmatig schema dat u volgt, voldoende slaap en een uitgebalanceerd dieet kunnen helpen de hormoonsecretie te reguleren en uw temperatuur te verhogen. Zoek naar manieren om jezelf te helpen omgaan met stress en laat het niet opbouwen, omdat stress hormonale afscheidingen kan beïnvloeden..

Een verhoging van de basale temperatuur kan het gevolg zijn van ziekte en systemische hyperthermie, daarom moet bij dergelijke veranderingen hiermee rekening worden gehouden.

De basale temperatuur vóór de menstruatie kan variëren, waardoor u uw zaken met een onregelmatige cyclus kunt plannen. Maar de basale temperatuur kan alleen worden geschat na een grondige analyse van de temperatuurgrafieken die zijn uitgezet voor uw waarnemingen gedurende ten minste drie opeenvolgende maanden.

Basale temperatuur Grafieken vóór de menstruatie, na de eisprong, tijdens de zwangerschap. Normen, hoe te meten, tafel, kalender

Waarom basale temperatuur meten?

In tegenstelling tot de standaardtemperatuur (gemeten onder de arm), die stijgt of daalt met de ontwikkeling van pathologieën, verandert de basale temperatuur binnen een maand van waarde, bij gezonde vrouwen. De toename en afname wordt beïnvloed door het overwicht van de eerste van de hormonen - progesteron of oestrogeen.

De temperatuur wordt voornamelijk gemeten in het rectum (indicatoren zullen nauwkeuriger zijn). Het is toegestaan ​​metingen te doen in de mondholte of in de vagina.

Oestrogeen houdt de temperatuur in het rectum normaal en progesteron verhoogt deze. Wanneer ovulatie optreedt, neemt de hoeveelheid oestrogeen in het bloed toe, terwijl de temperatuur met 0,2-, 03 graden daalt. Na het vrijkomen van de eicel vormt zich een geel lichaam, dat progesteron begint te produceren.

Dit leidt tot een verhoging van de basale temperatuur. Als het ei niet bevrucht, sterft het corpus luteum, neemt de productie van progesteron af, begint het oestrogeen de overhand te krijgen, waardoor de temperatuur weer normaal wordt.

Gezien het temperatuurgedrag tijdens de menstruatiecyclus, adviseerden gynaecologen een schema voor veranderingen in de volgende gevallen:

  1. Om de dag van de eisprong te bepalen, om de gunstige dag voor conceptie te berekenen. In geval van bescherming worden dit gevaarlijke dagen..
  2. Als een vrouw wordt verdacht van onvruchtbaarheid. Het schema bepaalt of de eisprong plaatsvindt;
  3. Om hormoonproductiestoornissen op te sporen;
  4. Om het begin van de vroege zwangerschap te bepalen;
  5. De ontwikkeling van het ontstekingsproces in de voortplantingsorganen vaststellen;
  6. Om het begin van de menstruatie nauwkeurig te bepalen;
  7. Om een ​​storing in de eierstokken vast te stellen.

Volgens het schema kan alleen een gynaecoloog de aanwezigheid van afwijkingen vaststellen. Zelfdiagnose en behandeling uitvoeren wordt niet aanbevolen. Als er een storing is, zal de specialist een nader onderzoek voorschrijven. Volgens de grafiek is het onmogelijk om een ​​100% nauwkeurige diagnose te stellen..

Temperatuur en menstruatie, waarom de temperatuur voor de menstruatie stijgt?

Heel vaak vragen vrouwen zich af, waarom stijgt de temperatuur vóór de menstruatie? Menstruatie is een vrij moeilijke periode voor het vrouwelijk lichaam. Door bloedverlies en uitdroging worden organen gedwongen om in noodgevallen te werken om hun functies aan te kunnen. Veel vrouwen rapporteren in deze periode een malaise, waardoor de basale temperatuur 's avonds kan stijgen als gevolg van normale lichamelijke vermoeidheid. Er moet worden overwogen of een verhoging van de banale temperatuur gepaard gaat met misselijkheid, braken of pijn in de onderbuik. Na het identificeren van dergelijke symptomen, moet u een gynaecoloog raadplegen om pathologie uit te sluiten. Er moet aan worden herinnerd als de hormonale achtergrond niet wordt verstoord - het premenstrueel syndroom en pijnlijke menstruaties zullen de vrouw niet storen.

Een andere reden voor de verhoging van de basale temperatuur tijdens de menstruatie is de pathologie van de baarmoeder. De fysiologische processen die plaatsvinden vóór de menstruatie kunnen de penetratie van pathogene organismen in de baarmoeder veroorzaken. Verzwakte immuniteit, stress kan zelfs hun reproductie veroorzaken. Als gevolg hiervan kan het baarmoederslijmvlies - het baarmoederslijmvlies ontstoken raken.

Om geen gunstige microflora voor de reproductie van bacteriën te creëren, adviseren gynaecologen om maandverband te gebruiken, geen tampons, en volgen ze ook de nodige maatregelen om genitale hygiëne te behouden. Gastro-intestinale ontsteking kan ook de basale temperatuur beïnvloeden. Het is bewezen dat menstruatie een verandering in de ontlasting kan veroorzaken. Ondanks het feit dat een ontsteking van het maagdarmkanaal de voortplantingsfunctie niet beïnvloedt, moeten er maatregelen worden genomen om deze pathologie te behandelen.

Soorten thermometers voor het meten van basale temperatuur. Criterias naar keuze

Om de lichaamstemperatuur te bepalen, worden 3 soorten thermometers gebruikt (kwik, elektronisch, infrarood). Ze kunnen worden gebruikt om de prestaties in het rectum (mondholte, vagina) te meten. Elke thermometer heeft zijn voor- en nadelen in gebruik.

Criteria voor het kiezen van een thermometer voor het meten van de basale temperatuur:

Soort thermometerDe voordelen van het apparaatDe nadelen van het apparaat
KwikZeer nauwkeurige temperatuurmetingen.Het is gevaarlijk vanwege het kwikgehalte (als het gebroken is, kan het vergiftigd worden door metaaldamp). Bij het meten van de temperatuur moet u 5 minuten wachten. De thermometer is gemaakt van dun glas en kan gemakkelijk breken. Het gevaar is niet alleen kwik, maar ook kleine glasdeeltjes.
ElektronischDe thermometer is flexibel en makkelijk te gebruiken. Bij het meten van de temperatuur klinkt er een geluidssignaal. Meettijd niet meer dan 1 minuut. De temperatuurindicator wordt weergegeven op een digitaal display. Bestaat uit een metalen punt op rubber en een plastic behuizing, wat zorgt voor duurzaamheid.De meetfout kan oplopen tot 0,2 graden. Met deze afwijking kunt u geen nauwkeurige grafiek van de basale temperatuur maken.
InfraroodTijdmeting temperatuur 1-3 sec. Contactloze modellen zijn beschikbaar. Bij het meten is het niet nodig om een ​​thermometer in de anus, mond of vagina te steken. Het volstaat om de laser naar het gewenste gebied te leiden.De temperatuurindicator wordt afgegeven met een fout tot 0,5 graden. Met een dergelijke afwijking kunt u niet het juiste schema opstellen. Het apparaat wordt niet aanbevolen voor het meten van de basale temperatuur..

Voor het meten van de temperatuur in het rectum is de ideale optie, voor nauwkeurigheid, een kwikthermometer, voor gebruiksgemak - een elektronische. Als de keuze beperkt is tot een elektronisch model, dan is het noodzakelijk om een ​​duur en hoogwaardig model te kiezen. Test voor gebruik op fouten (vergelijk de prestaties van een kwikthermometer en elektronisch).

Regels voor het meten van basale temperatuur

Basale temperatuur (grafieken worden nauwkeurig opgebouwd als alle meetregels in aanmerking worden genomen) gedurende de hele meetperiode moet worden gemeten met de 1e thermometer. En ook op de 1e plaats. Gynaecologen raden aan om de basale temperatuur in het rectum te meten. Er is ongemak tijdens de menstruatie in de vagina en een kleine loopneus kan de nauwkeurigheid in de mondholte verstoren.

Regels voor de nauwkeurigheid van het meten van basale temperatuur:

  1. Meet dagelijks, in één keer, zelfs in het weekend.
  2. De thermometer moet naast het bed staan, de kwikthermometer moet 's avonds worden geschud.
  3. De rusttijd mag niet korter zijn dan 6 uur.
  4. Meet na het ontwaken onmiddellijk de temperatuur, zonder onnodige bewegingen en naar het toilet te gaan. Het laatste toiletbezoek moet 3 uur zijn voordat je wakker wordt.
  5. De duur van de temperatuurmeting met een kwikthermometer moet 5 minuten bedragen, zonder afwijkingen. Het elektronische apparaat en het infraroodsignaal over meetgereedheid.

  • De temperatuur begint te worden gemeten vanaf de eerste dag van de menstruatiecyclus. Tijdens de menstruatie stopt de procedure niet.
  • De temperatuurmeetperiode duurt 3 tot 4 menstruatiecycli.
  • Als de kolom halverwege 2 cijfers op de kwikthermometer is gestopt, moet u een kleiner resultaat nemen.
  • Alle benodigde gegevens worden in de tabel ingevoerd om een ​​curve te maken.
  • Bij het meten van de temperatuur in de mondholte moeten de lippen goed gesloten zijn. Het uiteinde van de thermometer moet zich onder de tong bevinden. De inlaat van verse lucht door de mond zal de nauwkeurigheid van de meting verstoren. Wanneer het apparaat in de anus of in de vagina wordt geplaatst, moet het 3-5 cm zijn.

    Wat u moet invoeren in de BT-tabel?

    Voordat u gaat plotten, moet u alle gegevens in een tabel invoeren. Op het blad zou zich moeten bevinden: de kaart zelf, daaronder een tabel, onder de uitleg.

    Basisgegevens voor het maken van de tabel:

    1. Datum van de maand.
    2. Dag van de menstruatiecyclus.
    3. Basale temperatuur.
    4. Temperatuur meettijd. Het is belangrijk als het niet altijd mogelijk is om tegelijkertijd te meten..
    5. Grafiek voor notities. Factoren die de verandering in temperatuurindicator beïnvloeden, worden erin ingevoerd:
    • rust minder dan 6 uur;
    • 's avonds alcohol drinken of seks hebben;
    • karakteristieke afscheiding tijdens de menstruatie;
    • verhoging van de algemene temperatuur als gevolg van de ziekte;
    • ernstige stress;

    • verhoogde fysieke activiteit in de avond;
    • verminderde ontlasting (diarree of obstipatie). Het is belangrijk als de meting rectaal is;
    • medicatie nemen;
    • ernstig overwerk;
    • verandering van tijdzone;
    • bezoek aan bad of sauna 's avonds;
    • te veel eten voordat je naar bed gaat.

    De gynaecoloog vestigt bij de evaluatie van het schema de aandacht op de uitleg van de oorzaak van de temperatuurverandering. Zonder opmerkingen zal de specialist de gegevens verkeerd interpreteren. Voor een juiste weergave van de tabel en grafiek heeft de behandelend gynaecoloog een staal.

    Wat te doen om de aandoening te verlichten?

    Als een lichte aandoening vóór de menstruatie wordt veroorzaakt door PMS en het normale leven niet verstoort, moet u wachten tot het ongemak voorbij is. In aanwezigheid van symptomen van ontsteking in de bekkenorganen, wordt aanbevolen om een ​​behandelende gynaecoloog te raadplegen.

    Wat moet er worden gedaan om de toestand van een vrouw vóór de menstruatie te verlichten? Experts raden in dergelijke situaties aan:

    • Koele douches en fysieke activiteit - helpen op te vrolijken en kracht te herstellen.
    • Gezond eten Vóór de menstruatie moet je vlees van het dieet uitsluiten, veel verse bessen, fruit en groenten eten. Alcohol, cafeïne, gekruid en gekruid voedsel hebben ook een negatieve invloed op hormonen..
    • Middel van traditionele geneeskunde. Het verwijderen van de symptomen van PMS zal infusies van Schisandra, Eleutherococcus helpen.
    • In extreme gevallen kunt u pijnstillers en niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen gebruiken.

    Bezig met laden...
    Deel met anderen!

    Normen voor BT-indicatoren gedurende de hele cyclus, tijdens de zwangerschap

    Wanneer het ei wordt bevrucht, verandert de grafiek van de basistemperatuurcurve. De fase vóór de eisprong verloopt onveranderd. Na het loslaten van het ei begint de temperatuur te stijgen en kan tegen het einde van de menstruatiecyclus een markering van 37,4 graden bereiken.

    Een afname van de indicatoren 2-6 dagen voor het begin van de menstruatie wordt niet waargenomen. Zwangerschapsbevestiging is een temperatuurdaling (0,1-0,3 graden) op de 6e of 7e dag, na de eisprong, en duurt maximaal 2 dagen. Dit gebeurt als gevolg van implantatie van het embryo in de baarmoeder..

    Verder blijft de temperatuur 37,1-37,4 graden stabiel tot de 14-16e week van de zwangerschap. Van 15-17 weken is er een afname van het hormoon progesteron, wat leidt tot een afname van de temperatuur tot 36,8-37 graden. Op de normale waarde, 36,6 graden, is er geen verlaging totdat de baby is geboren.

    Meting van basale temperatuur wordt aanbevolen tot 18 weken. Sinds voor deze periode treedt een bevroren zwangerschap of miskraam op, die gepaard gaat met een verlaging van de basale temperatuur. Vanaf de 19e week wordt de basale temperatuurmeting geannuleerd.

    De fasen van de cyclus in de grafiek

    De normale maandelijkse cyclus van een vrouw die niet zwanger is, bestaat uit twee hoofdperiodes: folliculaire en luteale fase. In de eerste fase van de cyclus, die begint met het begin van de menstruatie, worden oestrogeenhormonen actief gesynthetiseerd in het lichaam van de vrouw, wat een positieve invloed heeft op de rijping van het ei en de proliferatie van het baarmoederendotheel. Deze periode wordt gekenmerkt door stabiel lage BT-indices op de grafieken en wordt daarom hypotherm genoemd.

    Ongeveer halverwege de maandelijkse cyclus rijpt het ei in de follikel. Haar vertrek uit de eierstok of ovulatie gaat gepaard met een verandering in de hormonale achtergrond van de vrouw, waarna progesteron, het belangrijkste zwangerschapshormoon, normaal begint te worden geproduceerd. Deze biologisch actieve stof, die de centra van thermoregulatie in de hersenen beïnvloedt, veroorzaakt een stijging van de temperatuurindicatoren met ongeveer 0,4-0,6 graden. Als er geen bevruchting optreedt, beginnen de progesteronspiegels te dalen, begint de menstruatie en gaat het lichaam weer de folliculaire fase van de cyclus in.

    Decodering van basale temperatuurgrafieken

    De basale temperatuur (grafieken worden gedecodeerd door de gynaecoloog) correct gemeten en geregistreerd, rekening houdend met factoren die de toename beïnvloeden, stelt u in staat afwijkingen in de ovulatie, de aanwezigheid van zwangerschap of het ontstekingsproces te bepalen. Veranderingen worden beoordeeld aan de hand van indicatoren die onregelmatigheden in de menstruatiecyclus kenmerken.

    Afsluitende lijn

    Het plotten begint met een sluitende (middelste) lijn. Het toont niet de aanwezigheid van afwijkingen, maar met zijn hulp is het handiger om de dynamiek van temperatuurveranderingen te volgen.

    Er wordt een lijn getrokken nadat de tabel 6-7 vermeldingen heeft. Er wordt een rechte lijn horizontaal getrokken, ter hoogte van de temperatuurwaarde op de 6e dag (alleen als er op die dag werd gemeten, ja, en er waren geen provocerende factoren).

    Ovulatie lijn

    Met de ovulatielijn kun je de grafiek in 2 fasen verdelen. Voor de toepassing ervan worden 3 temperatuurindicatoren (na elkaar gemarkeerd) over de middelste lijn gevolgd. Er wordt een verticale lijn voor getekend..


    Bij het volgen van de basale temperatuur gedurende meer dan 4 cycli, wordt bepaald op welke dag van de menstruatiecyclus de eisprong plaatsvindt.

    Menstruatiecyclus

    Bovendien kunt u volgens het schema de lengte van de menstruatiecyclus volgen (eventuele fluctuaties). De curve van de grafiek begint vanaf de eerste dag van de menstruatiecyclus en eindigt voor het begin van de volgende menstruatie.

    Lengte tweede fase

    De duur van de 2e fase speelt een belangrijke rol bij het baren van een kind. In de grafiek bevindt deze zich na de ovulatielijn. Normaal gesproken moet de duur 12-16 dagen bedragen en niet veranderen, zelfs niet als de menstruatiecyclus wordt verlengd.

    Een toename of afname van het aantal menstruatiedagen kan optreden als gevolg van de 1e fase, die in de grafiek naar de ovulatielijn staat.

    Hoe u uzelf kunt helpen

    Als premenstruele temperatuurschommelingen niet worden geassocieerd met pathologische aandoeningen, kunt u uw gezondheid thuis verbeteren en rillingen, malaise en zwakte kwijtraken. Volg hiervoor deze regels:

    • Vermijd het drinken van koffie en sterke thee, aangezien een verhoogde dosis cafeïne overmatige opwinding en stimulatie van warmteregulerende centra bevordert.
    • Contrastdouche is een uitstekend hulpmiddel dat een gunstig effect heeft op de bloedcirculatie, spiertonus, bloedvatwanden en thermoregulatie.
    • Sluit in deze periode gezouten, gefrituurd, gekruid voedsel uit van het dieet en geef de voorkeur aan verse groenten en fruit.
    • Stop met alcohol en roken.
    • Houd u aan het drinkregime. Drink overdag een glas schoon, stilstaand water.
    • Om meer tijd in de frisse lucht door te brengen, ventileert u de kamer zorgvuldig en handhaaft u een normale vochtigheidsgraad.
    • Vergeet fysieke activiteit niet.
    • Weiger een tijdje van thermische effecten, zoals baden, sauna's, zonnebaden.
    • Slaap minimaal 8 uur per dag.
    • Vermijd emotionele stress.
    • Gebruik infusies of thee met munt, kamille, calendula, tijm.

    Als de aandoening na alle aanbevelingen niet verbetert en aanzienlijk ongemak veroorzaakt, moet aan een specialist worden gemeld om een ​​effectievere therapie in de vorm van medicijnen voor te schrijven.

    BT in verschillende pathologieën

    Basale temperatuur (met grafieken kunt u afwijkingen in de productie van hormonen en de aanwezigheid van een ontstekingsproces bepalen), de veranderingen ervan, geven de aanwezigheid van pathologieën aan.

    Anovulatoire cyclus

    Bij een normale menstruatiecyclus is het schema verdeeld in twee fasen: voor en na de eisprong. In de 1e fase overschrijdt de temperatuur de indicatoren niet boven 36,5 graden. Na de ovulatie (2e fase) wordt door de vorming van het corpus luteum progesteron geproduceerd, wat resulteert in een temperatuurstijging.


    Grafiek van basale temperatuur tijdens anovulatoire cyclus

    Als de grafiekcurve uniform is, geen karakteristieke temperatuurdaling heeft, een dag voor de eisprong en een daaropvolgende toename, dan verliet het ei de eierstok niet.

    Dit fenomeen wordt als de norm beschouwd als het tot 2 keer per jaar voorkomt. Een frequentere manifestatie kenmerkt de ontwikkeling van pathologie. Zolang het probleem niet is opgelost, ontwikkelt zich geen zwangerschap. Bij vrouwen na 40 jaar is de anovulatoire cyclus waarschijnlijker.

    Oestrogeen-progesteron-tekort

    Als het temperatuurbereik in de grafiek een verschil van niet meer dan 0,4 graden heeft en er geen temperatuurdaling is voordat het ei vrijkomt, betekent dit onvoldoende productie van oestrogeen en progesteron.

    In dit geval is ovulatie aanwezig en kan zwangerschap optreden, maar hormonen zijn niet voldoende om deze te behouden. Er zal een vroege miskraam optreden. Als deze afwijkingen worden gevonden, is het noodzakelijk om een ​​gynaecoloog te raadplegen. Hij zal volgens het schema binnen een bepaalde periode een bloedtest benoemen. Voor behandeling worden hormonen voorgeschreven.

    Korte tweede fase

    Wanneer de duur van de 2e fase minder dan 12 dagen is, betekent dit onvoldoende productie van progesteron, vanwege een verkeerde ontwikkeling van het corpus luteum. Bij een hormoontekort kan een bevrucht ei niet aan de baarmoeder hechten. Zonder hormoonbehandeling wordt een vrouw niet zwanger.

    Oestrogeentekort

    Het gebrek aan oestrogenen wordt bij het plotten gekenmerkt door een verhoogde temperatuur vanaf de 1e dag van de menstruatiecyclus (boven 36,7 graden), in de 2e fase kan de indicator oplopen tot 37,5 graden. Bij een tekort aan deze hormonen is zwangerschap onwaarschijnlijk.

    Ovulatie wordt praktisch niet getraceerd vanwege de soepele overgang van de menstruatiecyclus van de 1e fase naar de 2e. Voor behandeling door een gynaecoloog wordt een kuur met hormoontherapie voorgeschreven.

    Ontsteking van de aanhangsels

    In het ontstekingsproces in de voortplantingsorganen wordt ook een temperatuurstijging opgemerkt vanaf de 1e dag van de 1e fase van de cyclus. Maar het houdt niet stand, er zijn alleen scherpe vallen, alleen in de eerste fase.


    In de tweede fase wordt de temperatuur boven de norm gehouden en kan oplopen tot 37,5 graden. Er wordt ook vreemde vaginale afscheiding opgemerkt. De behandeling wordt voorgeschreven na een volledig onderzoek..

    Afwijkingen in temperatuurindicaties voor ziekten

    Hoewel maar weinig mensen een ideaal temperatuurschema hebben, heeft elke vrouw haar eigen 'norm', experimenteel ontdekt. Afwijkingen van deze norm duiden op eventuele ziekten. Soms wijst een stabiel verhoogde, maar niet erg hoge BTT op een trage ontsteking.

    Afwijkingen van de grafiek in een of andere richting kunnen wijzen op interne pathologieën:

    • een lichte daling van BT aan de vooravond van de menstruatie en opnieuw een toename van indicatoren boven 37 ° duiden op endometritis;
    • verhoogde BT, verandert niet gedurende 18 dagen en de afwezigheid van menstruatie op normale tijd = zwangerschap. Maar het is beter om dit te verifiëren bij een specialist;
    • een toename van BT tot 37 ° C in de eerste helft van de cyclus duidt op een ontsteking van de aanhangsels. In dit geval wordt de verhoogde BT gehandhaafd in de tweede fase, zonder af te nemen bij het begin van de menstruatie. Tijdens bloeding is BT ook hoger dan 37 ° C;
    • een langzame toename met een verschil van minder dan 0,4 ° tussen de eerste en de tweede fase is een symptoom van een tekort aan progesteron. Insufficiëntie wordt ook aangegeven door een afname in de tijd van de tweede fase en een eerder dan normaal begin van de menstruatie.

    Een storing in de temperatuurgrafiek is op zichzelf nog geen teken van enige ziekte. Prestaties worden beïnvloed door vele andere factoren. Maar als u regelmatig afwijkingen heeft, moet u naar een arts gaan.

    Grafieken van basale temperatuur tijdens zwangerschap

    Basale temperatuur (schema's moeten zelfs tijdens de zwangerschap worden voortgezet) tijdens de zwangerschap, stelt u in staat om de dreiging van een miskraam, gemiste zwangerschap en de ontwikkeling van het ontstekingsproces te bepalen.

    Wat de grafiek laat zien tijdens de zwangerschap

    Tijdens de conceptieperiode stijgt de basale temperatuurindicator na de ovulatie en blijft deze bijna tot het midden van de termijn op 37,4 graden. Verder neemt de hoeveelheid progesteron in het bloed af, omdat de foetus al een placenta heeft, die het kind verder draagt.

    Het corpus luteum sterft. Hierdoor zakt de temperatuur naar 36,8-37 graden. Dit bereik van de indicator wordt bewaard tot de bevalling..

    Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap treedt een verhoging van de basale temperatuur op, omdat de foetus die zich buiten de baarmoederholte ontwikkelt, de ontwikkeling van het ontstekingsproces veroorzaakt. Ook kan een verhoging een ontsteking van de aanhangsels betekenen. Maar tegelijkertijd zal de basale temperatuur stijgen of dalen. Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap blijft ze constant hoog..

    Wanneer de foetus bevriest, begint de temperatuur te dalen en zal geleidelijk de normale temperatuur bereiken. Dit komt door een verlaging van de progesteronspiegel. Na de dood van het embryo sterft het corpus luteum, omdat de veiligheid van de zwangerschap niet hoeft te worden gehandhaafd. Gynaecologen adviseren om de basale temperatuur tot de 20e week te blijven meten om pathologieën in ontwikkeling uit te sluiten.

    Corpus luteum-insufficiëntie

    Bij corpus luteum-insufficiëntie neemt de productie van progesteron af. Het is noodzakelijk om een ​​normale zwangerschap te behouden, totdat de placenta in het embryo is gevormd. Deze verandering dreigt een miskraam te worden.

    In de grafiek wordt deze pathologie weerspiegeld in een verlaging van de basale temperatuur tot 36,9 graden. Pathologie ontwikkelt zich vaak bij vrouwen die vóór de conceptie een korte 2e fase hadden.

    Oestrogeen-progesteron-tekort

    Het gebrek aan oestrogeen en progesteron resulteert in de meeste gevallen in een miskraam gedurende maximaal 8 weken. In dit geval weerspiegelt de curve in de grafiek tijdens de zwangerschap mogelijk niet de aanwezigheid van pathologie. Hormoontekort kan op laboratoriumwijze worden opgespoord (bloeddonatie voor hormonen).

    Hyperprolactinemie

    Een verhoogde basale temperatuur kan optreden bij verhoogde productie van prolactine. Deze pathologie kan optreden bij hormonaal falen van het lichaam (na een miskraam op een later tijdstip, ernstige stress) en tijdens borstvoeding. Bij hyperprolactinemie is een volledige afwezigheid van menstruatie mogelijk.


    In de grafiek kan de curve volledig overeenkomen met de curve tijdens de zwangerschap.

    Pathologische oorzaken en bijbehorende symptomen

    De temperatuur vóór de menstruatie kan stijgen als gevolg van de ontwikkeling van verschillende ziekten van het voortplantingssysteem. Raadpleeg in de volgende situaties een arts:

    • afscheidingen bevatten stolsels pus;
    • de temperatuur steeg scherp boven 38 graden;
    • maandelijks kort en mager (langdurig en overvloedig);
    • de temperatuur daalt niet na het begin en einde van de menstruatie.

    Endometritis, adnexitis

    Endometritis (ontsteking van het baarmoederslijmvlies) is de meest voorkomende oorzaak van koorts vóór de menstruatie tot 37 graden en hoger. Gelijktijdige symptomen van de ziekte:

    • periodieke tekenpijnen in de baarmoeder;
    • etterende afscheiding in elke periode van de cyclus;
    • mogelijke plasproblemen.

    Ontsteking van de appendages (eileiders en eierstokken), adnexitis genoemd, gaat gepaard met koude rillingen, zweten, acute pijn in de onderbuik (rechts of links van de baarmoeder), uitstralend naar de onderste ledematen. Gelijktijdig met de aangegeven symptomen stijgt de temperatuur, de waarden kunnen 39,5 graden bereiken. In bepaalde gevallen treden braken en convulsies op, een vrouw kan het bewustzijn verliezen.

    Endometriose, cystitis

    Bij endometriose groeit het weefsel dat de wanden van de baarmoeder bekleedt voorbij de endometriumlaag. Pathologie komt meestal voor tussen de 25 en 30 jaar, vergezeld van pijn van cyclische aard, verergerend voor het begin van de menstruatiecyclus, pijn tijdens stoelgang of plassen. Endometriose knooppunten groeien in de eierstokken, vagina en endeldarm, bij elke cyclus wordt het weefsel dieper aangetast. Het gooien van menstruatiebloed in de buikholte en de opeenhoping ervan veroorzaken het ontstaan ​​van een ontstekingsproces en een temperatuurstijging. Indien onbehandeld, zijn verklevingen en onvruchtbaarheid waarschijnlijker.

    Cystitis gaat niet alleen gepaard met een verhoogde temperatuur (tot 38 graden en hoger). De kenmerkende symptomen van de ziekte zijn pijn en pijn bij het plassen, frequente en onproductieve aandrang. In de regel verergert de chronische vorm van de ziekte vóór een nieuwe cyclus..

    Buitenbaarmoederlijke zwangerschap

    Een pathologische aandoening waarbij een bevrucht ei zich niet aan de baarmoederwand hecht, wordt een buitenbaarmoederlijke zwangerschap genoemd. In dit geval kan de foetus zich beginnen te ontwikkelen in de eierstok, buikholte of eileider. In moeilijke situaties is een scheuring van de eileider mogelijk, wat een spoedoperatie vereist.

    Door regelmatig BT te meten, kunt u een buitenbaarmoederlijke zwangerschap tijdig identificeren en de mogelijke gevolgen van pathologie voorkomen. In fase I van de cyclus (folliculair) varieert BT van 36,2-36,6 graden. In de ovulatiefase neemt het toe tot 37,2. In de toekomst veranderen de indicatoren als volgt:

    • bij implantatie van een bevrucht ei in de wanden van de baarmoeder (7-10 dagen na ovulatie) neemt BT licht af;
    • bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap zal de BT-waarde vergelijkbaar zijn met de folliculaire fase.

    Een van de tekenen van pathologie is ook één baan in de zwangerschapstest bij afwezigheid van menstruatie en het vertrouwen van de vrouw in conceptie. In dit geval is een dringend onderzoek noodzakelijk..

    6-8 weken na conceptie is een verhoging van de lichaamstemperatuur tot 40 graden en acute buikkrampen mogelijk. In dit geval is spoedeisende zorg van de chirurg en verdere langdurige behandeling vereist..

    Andere redenen

    Naast alle bovengenoemde redenen kan een temperatuurstijging vóór het begin van de menstruatie worden veroorzaakt:

    • darminfecties, SARS (in dit geval vallen de ziekten per ongeluk samen met het begin van de cyclus);
    • insufficiëntie van de luteale fase van de menstruatiecyclus;
    • lichaamskenmerken (zelfs bij gezonde vrouwen kan vóór de menstruatie periodiek een temperatuurstijging worden waargenomen).

    Grafiek van basale temperatuur tijdens ovulatie-stimulatie

    Met basale temperatuur (grafieken zijn nodig bij het stimuleren van de eierstokken) kunt u de juiste selectie van het medicijn bepalen en de dag van de eisprong bepalen om een ​​ei te nemen voor verdere bevruchting. Om de cyclus op één lijn te brengen, wordt clomifeen gebruikt in de 1e fase, in de 2e duphaston.

    Tijdens stimulatie geeft de curve in de grafiek duidelijk de 1e en 2e fase weer met de gewenste temperatuurdaling vóór de eisprong. Wanneer de 2e fase zich voordoet, wordt de juiste temperatuurverhoging bewaakt. Afwijking van het schema van de norm geeft aan dat de dosering van het medicijn of de vervanging ervan moet worden gewijzigd.

    Wanneer moet u contact opnemen met een gynaecoloog?

    Om de juiste werking van het voortplantingssysteem te bepalen, is het noodzakelijk om een ​​basale temperatuur van minimaal 4 cycli uit te zetten. De verkregen gegevens moeten aan de gynaecoloog worden getoond, alleen een specialist kan, volgens de curve uit de grafiek, een voorlopige diagnose stellen en het noodzakelijke verdere onderzoek voorschrijven.

    Voor welke schema's en aanvullende symptomen moet u onmiddellijk contact opnemen met een gynaecoloog:

    GrafiekgegevensBijkomende symptomen
    Anovulaire cyclus meer dan 2 keer in 12 maanden.Zwangerschap komt niet voor. Misschien de afwezigheid van menstruatie.
    De duur van de 2e fase is 11 dagen of minder.Verandering in de aard van de menstruatie, overvloedig of mager, gebrek aan conceptie.
    De duur van de menstruatiecyclus is minder dan 20 dagen en meer dan 36 dagen.Geen zwangerschap, overvloedige afscheiding met de aanwezigheid van een groot aantal stolsels.
    Instabiliteit van de menstruatiecyclus.Aanwezigheid van ontlading, pijn en koorts.
    De curve vertoont lichte afwijkingen, terwijl de basale temperatuur zelf boven normaal is.Gebrek aan zwangerschap of frequente miskramen. Mogelijke storing of gebrek aan menstruatie.
    Sterke temperatuurverandering in de 1e fase van de cyclusPijn in de buurt van de appendages, extra afscheiding uit de vagina
    Verandering in basale temperatuur, in de richting van toename of afname tijdens de zwangerschap.Pijn in de onderbuik en de aanwezigheid van spotting.

    U moet ook een specialist raadplegen als het schema voor het meten van de basale temperatuur zonder afwijkingen is, maar er geen zwangerschap is. Het is gevaarlijk om zelf een diagnose te stellen en de behandeling te starten en kan resulteren in volledige onvruchtbaarheid..

    Hyperthermische PMS

    Vaak is de temperatuur vóór de menstruatie van 37 ° C en hoger te wijten aan het premenstrueel syndroom, dat ook wordt gekenmerkt door psycho-vegetatieve, somatische en metabole endocriene aandoeningen. De meest uitgesproken symptomen van PMS verschijnen binnen 2-10 dagen:

    • emotioneel-psychologische stoornis - uitbraken van prikkelbaarheid, slapeloosheid, apathie, slaperigheid;
    • hoofdpijn;
    • gedragsstoornissen;
    • spanning, angst, stress;
    • snelle vermoeidheid;
    • het verschijnen van oedeem, spier- en gewrichtspijn,
    • gevoelige borsten;
    • atypisch beloop van PMS - temperatuur, misselijkheid, migraine, allergische reacties.

    In dit geval stijgt de temperatuur tot 38 graden in de luteale fase van de menstruatiecyclus, de afname vindt plaats op de eerste dag van de menstruatie, er zijn geen veranderingen in het bloedbeeld.

    Stadia en hun symptomen

    Als een week voor de menstruatie PMS zich manifesteert door symptomen in het milde stadium, en wanneer de menstruatie begint, normaliseert de aandoening, kan het gecompenseerde stadium van het premenstrueel syndroom worden gediagnosticeerd..

    In de subgecompenseerde fase nemen de ernst van de cursus, de ernst van de symptomen en de duur van PMS toe. De moeilijkste - gedecompenseerd - vereist de tussenkomst van niet alleen een gynaecoloog, maar ook een psychotherapeut, de benoeming van kalmerende middelen en andere krachtige medicijnen.

    Een licht verhoogde temperatuur met PMS kan een uiting zijn van psychosomatische aandoeningen. Overmatige agressiviteit, prikkelbaarheid, angst, slapeloosheid veroorzaken fluctuaties. Als deze aandoening zeldzaam is, is medische tussenkomst niet vereist. In het geval dat de symptomen maandelijks terugkeren en verergeren, is het noodzakelijk om een ​​specialist te raadplegen.

    Wanneer moet je naar een dokter?

    Naast het premenstrueel syndroom, kan hyperthermie voor het begin van de menstruatie praten over de ontwikkeling van ziekten. Het is noodzakelijk om PMS te onderscheiden van pathologieën van de nieren, hersenen, hypertensie, schildklierproblemen en psychische stoornissen..

    Als de toestand snel normaliseert, de vrouw geen ongemak bezorgt, de symptomen niet verergeren, kan de behandeling zachtaardig zijn: folkremedies, homeopathische middelen, longkalmerende middelen en slaappillen. Als de situatie verergert, is medische hulp vereist.

    Tekenen van waarschijnlijke onvruchtbaarheid volgens basaal temperatuurschema

    Bij het onderzoeken van de temperatuurgrafiek kan de gynaecoloog in de volgende gevallen een voorlopige diagnose stellen van onvruchtbaarheid:

    • de duur van de 2e fase is minder dan 9 dagen;
    • de duur van de temperatuurstijging tijdens ovulatie gedurende meer dan 4 dagen;
    • grote schommelingen in basale temperatuur in de 2e fase van de cyclus.

    Om de diagnose te verduidelijken, is het noodzakelijk om een ​​volledig onderzoek te ondergaan en door te gaan met plotten.

    Wanneer moet je naar een dokter?

    Bij veranderingen die gepaard gaan met een verhoging van de lichaamstemperatuur, moet u een bezoek aan een specialist plannen. Vooral met de volgende bijkomende symptomen:

    • de temperatuur stijgt plotseling en tot hoge niveaus;
    • algemene gezondheid verslechtert, zwakte, slaperigheid wordt gevoeld;
    • heeft betrekking op koorts of koude rillingen;
    • ontladingen met een onaangename geur, ongebruikelijke kleur, consistentie, soms met bloed, worden waargenomen;
    • cyclus mislukking;
    • de temperatuur keert niet terug naar de normale limieten tijdens en na de menstruatie.

    Bepaling van zwangerschap door basale temperatuur

    Om het begin van de zwangerschap te bepalen, is het noodzakelijk om een ​​schema aan te houden tot de geplande conceptie van ten minste 3 cycli. Om de temperatuur te meten, is het raadzaam om een ​​rectale methode te kiezen, het is een nauwkeurige en kwikthermometer. Volg bij het meten alle regels. Let op de begeleidende factoren die van invloed zijn op de opbouw van het schema.

    Op de tekening, die de cyclus met het begin van de zwangerschap laat zien, wordt een lichte temperatuurdaling vóór de eisprong en de geleidelijke toename na 2-3 dagen weergegeven. Het temperatuurbereik is 37,1-37,5. Aan het einde van de cyclus vindt er geen temperatuurverlaging plaats. De temperatuurdaling aan het begin van de zwangerschap betekent het begin van een miskraam.

    Basale temperatuur helpt bij het snel en betrouwbaar detecteren van veranderingen in het voortplantingssysteem zonder het gebruik van apparatuur. Om de pathologie te verduidelijken, moeten afbeeldingen aan de gynaecoloog worden getoond. Het is raadzaam om de gegevens in een tabel te blijven opnemen en tijdens de zwangerschap een temperatuurcurve op te bouwen, vooral als er een kans op een miskraam bestaat.

    Auteur: Svetlana Kotlyachkova

    Artikelontwerp: Mila Fridan

    Artikelen Over Het Misbruik Cyclus

    Zetpillen van spruw tijdens de zwangerschap - 7 beste medicijnen

    Oorzaken van spruw tijdens de zwangerschapLijsters of vaginale candidiasis wordt een ontsteking van het vaginale slijmvlies genoemd die optreedt wanneer het immuunsysteem verzwakt is....

    Wanneer komt de menstruatie na laparoscopie en wat zal het zijn

    Het lichaam van een vrouw kan anders reageren op een operatie, zelfs een minimaal invasieve. In sommige gevallen gaat de cyclus fout, maar dit duidt niet op een ontwikkeling van problemen....

    De betekenis van het woord "cyclus"

    In het Dahl-woordenboekGrieks periode, periode, omzet van dagen, jaren, cirkel. Cirkel van de maan, 19 jaar oud; cirkel van de zon, 28 jaar oud. Cycloïd, een curve die elk punt op een cirkel beschrijft dat in een rechte lijn rolt.....