Bepaal de basale temperatuur tijdens zwangerschap en ovulatie

Bloeden

Zwangerschap is een periode waarin de aanstaande moeder haar gezondheid nauwlettend in de gaten houdt. Ze maakt zich tenslotte niet alleen zorgen over zichzelf, maar ook over het leven dat in haar lichaam is ontstaan.

Het is erg belangrijk om je nergens zorgen over te maken, omdat onnodige opwinding geen voordelen oplevert. Er zijn enkele methoden, bijvoorbeeld om de basale temperatuur te meten, wat zal helpen om uw gezondheid constant in de gaten te houden.

Basale temperatuur tijdens de vroege zwangerschap

Deze techniek helpt bij het identificeren van enkele gevaarlijke symptomen. Na op tijd te hebben gereageerd, zal de aanstaande moeder haar ongeboren baby kunnen redden. Als er van de norm wordt afgeweken, moet u dringend medische hulp zoeken.

Wat is BT?

Meestal wordt het afgekort als BT, minder vaak rectale temperatuur. Zoals de naam al aangeeft, wordt deze niet op de standaardmanier gemeten - oksels. Er zijn verschillende meetmogelijkheden - in de mond, in de vagina en in het rectum. Met zijn hulp wordt de ovulatie vaak gecontroleerd als een vrouw zwanger wil worden.

De gebruikelijke menstruatiecyclus toont vaak tot 37 graden Celsius, maar precies tot het moment dat de eisprong begint - dan stijgt de temperatuur met 0,4 graden Celsius. Daarna neemt het tijdens de menstruatie of binnen 1-2 dagen weer af. Maar als dit niet gebeurt, is de zwangerschap hoogstwaarschijnlijk aangebroken.

Hoeveel moet er tijdens de zwangerschap zijn? En hoeveel moet ze vasthouden?

Elk organisme is individueel, maar normaal - 37,1 - 37,3, precies dezelfde temperatuur tijdens de ovulatie, en dit blijft zo als zwangerschap is opgetreden. Het is de moeite waard eraan te denken dat de grensnorm 37,0 is. Als er een afwijking is van 0,8 graden in beide richtingen, is dit een gelegenheid om naar de dokter te gaan of op zijn minst een arts te raadplegen.

Wat betreft hoeveel ze vasthoudt, het antwoord is ondubbelzinnig - vanaf het begin van de zwangerschap en de eerste paar maanden tot het meisje de foetus draagt.

Waarom BT meten?

Er zijn twee redenen: voor het bewaken van de gezondheidsstatus van de moeder en de baby en voor het plannen van een zwangerschap.

De eerste reden, zoals hierboven vermeld, helpt om te begrijpen of alles in orde is met de gezondheid. En de tweede reden helpt om de eisprong te berekenen. Als een vrouw een baby wil krijgen, moet ze bepalen wanneer de eisprong plaatsvindt. Wanneer er een toename van BT is, is dit een teken dat ze is gekomen en nu de grootste kans om zwanger te worden.

Hoe te meten tijdens de zwangerschap?

Zorg ervoor dat u 's morgens, onmiddellijk na het slapen, meet wanneer het lichaam nog in rust is. Een belangrijk punt - het is wenselijk dat de droom vol is, minstens zes uur. Het kan op elke manier worden gemeten, maar rectaal wordt als de meest betrouwbare beschouwd. Meting op deze manier moet worden uitgevoerd gedurende ten minste drie tot vier minuten..

Ook orale en vaginale meetmethoden zijn geschikt, maar de tijd neemt toe tot vijf minuten. Elke thermometer is geschikt - zowel gewoon kwik als elektronisch. Het is raadzaam om elke dag metingen te doen en deze te markeren in een notitieboek of in een speciaal schema - het is gemakkelijker om de dynamiek te volgen. Het is noodzakelijk om de procedure elke keer tegelijkertijd uit te voeren, het toegestane tijdsverschil is dertig minuten.

Norm na conceptie

Elk organisme is individueel. Dit kan worden bewezen door een simpel feit - voor sommige mensen is de normale (niet-rectale) temperatuur normaal - 36,6, voor anderen - 37 en zelfs hoger. Tegelijkertijd voelen twee soorten mensen zich uitstekend en worden ze niet ziek.

Dus bij het meten van BT - het hangt allemaal af van het specifieke organisme. U moet echter de algemeen aanvaarde en meest voorkomende normen kennen - van 37 tot 37,3. De temperatuur stijgt, omdat een speciaal hormoon - progesteron, in grote hoeveelheden begint te worden geproduceerd. Dit gebeurt om de foetus te beschermen..

Er waren gevallen waarin een vrouw een rectale temperatuur had - 38, maar ze was niet ziek en alles was in orde met de foetus. Dergelijke gevallen zijn zeer zeldzaam, meestal als de temperatuur al boven de 37,3 of onder de 37 is, is het verstandiger om een ​​arts te raadplegen.

Bepaling van zwangerschap door basale temperatuur

Hoogstwaarschijnlijk is een vrouw zwanger als de volgende symptomen worden waargenomen:

  • Drie dagen na het einde van de eisprong wordt de temperatuur verhoogd.
  • Als het meisje in de gebruikelijke tweefasige grafiek een nieuwe temperatuurstijging waarneemt (deze voorwaarde wordt niet als verplicht beschouwd).
  • De corpus luteumfase stopt niet gedurende 18 dagen - dat wil zeggen, de temperatuur is al die tijd verhoogd.

BT dagelijkse schommelingen

Zoals gewoonlijk moet u de temperatuur onmiddellijk na het slapen meten, tegelijkertijd. Feit is dat factoren zoals lichte fysieke inspanning, voedsel en zelfs kleding het resultaat kunnen beïnvloeden. Normaal gesproken, als het op de dag is (niet in de ochtend), stijgt het boven 37,3 - de eerder beschreven factoren zijn echter precies de reden voor de toename.

Toename

Als er een situatie is met een verhoging van de lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap, is de kans het grootst dat inflammatoire of infectieuze processen optreden. Maar dit is alleen als de stijging correct werd geregistreerd, dat wil zeggen 's morgens. Een abortus is in dit geval onwaarschijnlijk, maar kan niet worden verdisconteerd..

Wat betreft een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, hoeft dit niet noodzakelijk een verhoging van de rectale temperatuur te veroorzaken. Meestal is het binnen normale grenzen. Als dit type zwangerschap wordt geschonden, kan een vrouw hevige buikpijn voelen, zelfs bloeding kan worden waargenomen. In dit geval kunt u het niet uitstellen, u moet een ambulance bellen.

De val

Dit gebeurt ook. Haar val, vooral een scherpe val, zou alert moeten zijn. Dit betekent dat er onvoldoende productie van hormonen is. Dit geeft duidelijk aan dat het lichaam het vrouwelijk lichaam tijdens de zwangerschap niet kan ondersteunen..

Als u, samen met een afname van de rectale temperatuur, symptomen opmerkt zoals pijn in de buik, bloedafscheiding, langdurige baarmoedertoon, raadpleeg dan een arts, u moet een onderzoek ondergaan.

Een bevroren zwangerschap geeft meestal een resultaat onder de 37, maar zelfs in dit geval moet u niet in paniek raken, maar contact opnemen met een medische instelling.

Wanneer en hoe te meten?

'S Morgens, zonder uit bed te komen, in rust en met minimale activiteit. Neem hiervoor een thermometer en plaats deze twee centimeter in de vagina of het rectum. Houd de thermometer drie tot vijf minuten vast.

Het is noodzakelijk om BT elke keer met dezelfde methode te meten, dat wil zeggen, kies een - rectaal of plaats een thermometer in de vagina. De thermometer kan ook niet worden veranderd, net als de meettijd - als u besluit om 8.00 uur 's ochtends te meten, ga dan in dezelfde geest verder. Fluctuaties kunnen in beide richtingen tot dertig minuten duren.

Om de procedure zo nauwkeurig mogelijk uit te voeren, volgen hier enkele regels:

  • Doe de procedure in een horizontale positie en op geen enkele andere manier, draai niet eens op je zij, vooral omdat je niet kunt hurken.
  • Een volledige slaap is nodig - vanaf vijf uur.
  • Het is raadzaam om geen seks te hebben terwijl je temperatuurveranderingen bewaakt. Of houd in ieder geval een halve dag tussen de meting en geslachtsgemeenschap.
  • Je kunt geen medicijnen nemen - ze verlagen en verhogen BT. Het is erger als ze het verhogen - je kunt het onder de norm hebben en je zult denken dat het in orde is.
  • Ontbijten pas na de procedure..
  • Probeer niet ziek te worden - zelfs een zere keel kan de prestaties verstoren.

Waarom heb ik een schema nodig??

Als de aanstaande moeder deze indicator serieus in de gaten wil houden, kan een schema niet ontbreken. Verschillende omstandigheden kunnen de rectale temperatuur beïnvloeden, vooral in de eerste maanden van de zwangerschap..

Meestal zien fluctuaties in de grafiek er als volgt uit:

  1. Op de dag van conceptie - van 36,4 tot 36,7.
  2. De komende drie tot vier dagen is er een toename van 0,1, dat wil zeggen dat het 37 graden kan worden.
  3. De waarde kan de komende twee tot drie dagen hetzelfde blijven..
  4. Op de dag van implantatie van het ovum in het baarmoederslijmvlies neemt het af tot 36,5-36,6 graden.
  5. De komende drie dagen is er een soepele stijging en loopt van 36,7 tot 37.
  6. De volgende veertien dagen varieert de waarde van 36,7 tot 31,1. Het is belangrijk om te controleren of het onder de waarde is gedaald die tijdens de ovulatie was.


Het is belangrijk om niet alleen de cijfers in het schema aan te geven, maar ook de mogelijke omstandigheden die hen hebben beïnvloed - ziekte, stress, medicatie, enz. De behandelende arts moet hiervan op de hoogte zijn.

Een diagram maken en decoderen: een gedetailleerde gids

U kunt het zelf tekenen of het op internet vinden en het afdrukken. Neem de volgende opmerkingen op in de grafiek:

  1. De menstruatiecyclus overdag (denk aan de lengte van uw cyclus).
  2. Dagelijkse temperatuurmetingen.
  3. Niet-standaard merken (vergiftigd, kon niet slapen, werd ziek, enz.)
  4. Teken een grafiek:
  5. Pak het blad in de kooi.
  6. Breek in twee assen: de eerste is X (dag van de cyclus), de tweede is Y (indicator voor rectale temperatuur).
  7. Elke dag wordt een indicator gemarkeerd, alle punten moeten worden verbonden door een lijn.
  8. Het is noodzakelijk om een ​​ononderbroken lijn te trekken door de zes bovenste indicatoren in de eerste fase, zonder rekening te houden met de dagen van de menstruatie, dan moet de lijn worden voortgezet tot het einde van de tweede cyclus.
  9. Trek op de dag van de veronderstelde ovulatie een lijn, maar al verticaal.

Zwangere grafieken

Je kunt niet alles meten met slechts één grafiek; afwijkingen zijn acceptabel. Verschillende vrouwen hebben verschillende indicatoren. Sommigen zien bijvoorbeeld geen implantaatretractie of er zijn er meerdere.

Het komt voor dat de temperatuur sterk stijgt, of juist soepel. Soms komt het niet boven de 37. Alle beschreven opties worden door artsen als norm bepaald.

Is het mogelijk om zwangerschap te bepalen met een thermometer zonder schema?

U kunt hiervoor de regels volgen:

  • Schud 's avonds de thermometer en plaats deze ernaast, maar niet onder het kussen. Het belangrijkste is dat het handig zou zijn om het te krijgen zonder plotselinge bewegingen te gebruiken;
  • Gebruik 's morgens, zonder te eten en zelfs niet op te staan, een thermometer. Kies een rectale methode of plaats een thermometer in de vagina. Het is noodzakelijk om twee centimeter te plaatsen;
  • Wacht drie tot vijf minuten;
  • Als de indicator hoger is dan 37, bent u waarschijnlijk zwanger.

Maar op nauwkeurigheid kunt u niet rekenen, een verhoging kan wijzen op een ontstekingsproces, infectie, hormonaal falen of normale stress.

Factoren die de prestaties beïnvloeden

Sluit dergelijke situaties uit om een ​​betrouwbaar resultaat te krijgen:

  • Medicatie nemen;
  • Gebruik van anticonceptie (oraal of helix);
  • Banaal gebrek aan slaap;
  • Consumptie van alcoholhoudende dranken;
  • Geslacht minder dan zes uur voor de meting;
  • Overwerk;
  • Elke ziekte;
  • Normale temperatuur verhoogd.

Moet ik tijdens de zwangerschap controleren??

Het is logisch om dit de eerste maanden te doen. Het blijft verhoogd tot de twintigste week na conceptie. Meestal stemmen niet alleen gynaecologen, maar zelfs endocrinologen voor BT-controle.

Door BT te meten, kunnen afwijkingen tijdig worden opgemerkt en hierop reageren. Lage tarieven kunnen wijzen op een miskraam. Daarom is het antwoord duidelijk - het is raadzaam om het onder controle te houden. Dit is echter niet de enige manier om de toestand van de toekomstige moeder en haar kind te diagnosticeren.

In verschillende stadia van de zwangerschap

Overweeg de basale temperatuur in verschillende stadia van de zwangerschap:

  • Week 3 komt overeen met de 1e embryonale week. BT laat zien van 37 tot 37,7 en iets hoger. Een onderstaande markering geeft afwijkingen aan en het risico op een miskraam.
  • N. 4 in het bereik van 37,1 tot 37,3 °, maximum - 38. Indien hoger, dan is een infectie mogelijk.
  • N. 5 is stabiel van 37,1 tot 37,7. Als ze "springt", let dan op andere tekenen: trekpijn, verharding van de buik, verzachting van de borstklieren, enz..
  • N. 6 behoudt de eerdere resultaten: van 37,1 tot 37,7. Als het aanzienlijk stijgt of daalt, is foetale dood mogelijk.
  • N. 7-8 van 37.1-37.3 (niet lager) en niet hoger dan 38. Voor niet-standaard indicatoren, aanvullende gezondheidsdiagnostiek ondergaan (echografie).
  • N. 9-10 - zoals gedurende 7-8 weken, maar meer dan 37 en lager dan 38. Als dit niet het geval is, neem dan contact op met uw arts.
  • H. 11 afname van 37 naar 37,2. Als het nog steeds hoog is, raadpleeg dan een gynaecoloog.
  • N. 12 van 37 tot 37,8, maar niet hoger dan 38. Ideaal zijn van 37,6-37,7 °.

De afgelopen weken zijn te zien van 36,6 tot 36,8. Op de veertigste week stijgt het tot 37,4 en kan het vlak voor de bevalling stijgen.

Afwijking van de norm

Als het afwijkt van de norm, dan is dit ovulatie of zwangerschap. Tijdens de zwangerschap raadt de arts vaak aan om het te meten om het risico te elimineren. Vooral vaak wordt deze methode aanbevolen voor degenen die eerder een miskraam of problemen tijdens de zwangerschap hebben gehad.

Waarom is ze te lang??

Dit kan te wijten zijn aan een infectie, een ontstekingsproces of zelfs een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. In dit geval moet u enkele andere tekenen volgen: doet de maag pijn, welke kleur is de afscheiding (normaal transparant). Als je ze observeert, moet je een echo maken.

Mogelijke dreiging van onderbreking

Dit wordt aangegeven door een afname in BT. De afname is te wijten aan een gebrek aan progesteronproductie. Als het resultaat onder de 37 komt, worden bovendien buikpijn en bruine afscheiding gevoeld, dringend hulp nodig.

Bevroren zwangerschap

Helaas moet je in dit geval de foetus extraheren, het bedreigt het leven van een vrouw. Hij gaat niet altijd alleen op pad, hierdoor zal hij medische hulp moeten zoeken.

Andere tekenen van vervaging van de foetus - geen toxicose, de borstklieren worden niet langer groter.

Is er een lage BT tijdens normale zwangerschap??

Over normen praten is moeilijk - ze zijn altijd willekeurig. Niet altijd stoort een lage temperatuur de foetus, vrouwen baren gezonde baby's en niets bedreigt hun leven. Bovendien kan er een dergelijke optie zijn - tijdens de ovulatie, vlak voor de conceptie, was de temperatuur 36,4, dus het is onwaarschijnlijk dat deze de komende twee weken 37 zal bereiken.

Basale temperatuur van een gezonde vrouw

Norm - niet lager dan 36,2, maar niet hoger dan 37,2. Vóór de eisprong daalt de temperatuur tijdens stijgingen - dit bepaalt het meest waarschijnlijke moment voor conceptie. Na de conceptie neemt het praktisch niet af.

Tekenen van waarschijnlijke onvruchtbaarheid volgens schema

Dit wordt aangegeven door het volgende:

  • Het gemiddelde van de tweede fase van de cyclus (nadat de temperatuur is gestegen) overschrijdt het gemiddelde van de eerste fase met minder dan 0,4 graden.
  • In de tweede fase van de cyclus daalt de temperatuur (onder de 37).
  • De temperatuurstijging in het midden van de cyclus duurt meer dan drie tot vier dagen.
  • De tweede fase is kort (minder dan acht dagen).

Schema voor ovulatie-stimulatie

Wanneer de eisprong wordt gestimuleerd, vooral door clomifeen (clostilbegit) en het gebruik van duphaston, wordt de grafiek van de rectale temperatuur in de tweede fase van de MC meestal 'normaal'. Twee fasen, met een uitgesproken faseovergang, met een voldoende hoge temperatuur in de tweede, met karakteristieke "stadia" (de temperatuur stijgt tweemaal) en een lichte afhanging.

Als het schema tijdens stimulatie wordt overtreden en afwijkt van de norm, kan dit duiden op een verkeerde keuze van de dosis medicijnen.

Wanneer moet u contact opnemen met een gynaecoloog?

Als u BT serieus in de gaten houdt en gedurende twee opeenvolgende cycli een probleem ziet, raadpleeg dan uw arts. Hij mag echter niet alleen medicijnen voorschrijven op basis van het schema, u moet worden doorverwezen naar andere soorten onderzoeken. Besteed aandacht aan dergelijke factoren:

  • Innovatieve graphics.
  • Constante vertragingen in de cyclus, terwijl zwangerschap niet voorkomt.
  • Late ovulatie en je wordt een paar cycli niet zwanger.
  • Controversiële indicatoren met vage ovulatie.
  • Grafieken voor hoge of lage temperatuur gedurende de hele cyclus.
  • Als de tweede fase kort is (minder dan 10 dagen).
  • Hoge percentages in de tweede fase van de cyclus gedurende meer dan 18 dagen, terwijl er geen menstruatie is en zwangerschap niet heeft plaatsgevonden.
  • Bloeden of zware afscheiding tijdens een cyclus.
  • Overvloedige afscheiding tijdens de menstruatie, die meer dan 5 dagen is.
  • Grafieken met een temperatuurverschil in de eerste en tweede fase van minder dan 0,4.
  • Cycli van minder dan 21 dagen of meer dan 35.
  • Grafieken met uitgesproken ovulatie, regelmatige geslachtsgemeenschap tijdens ovulatie, maar de vrouw wordt gedurende meerdere cycli op rij niet zwanger.

BT als anticonceptiemethode

Het kan worden gebruikt, omdat de grootste kans dat een vrouw zwanger wordt, is tijdens de ovulatie en twee dagen daarna. En aangezien deze periode kan worden gebruikt om deze periode te berekenen, kan het dienen als anticonceptiemethode.

Om deze methode te geloven?

Het kan worden gebruikt als aanvullende methode voor zwangerschapscontrole en -planning. U kunt echter niet alleen op hem vertrouwen, omdat moderne diagnostische methoden nauwkeuriger zijn. Maar als extra maatregel is het meten van BT een geweldig idee..

Wat vertelt de basale temperatuur tijdens de menstruatie?

Elk meisje dat moeder wil worden, geeft erom of ze gezond is. Basale temperatuur tijdens en na de menstruatie is een van de indicatoren of uw eierstokken goed werken, of ze in staat zijn om volwaardige eieren te produceren.

Wat is de bijzonderheid van deze techniek en waarom de basale temperatuur wordt gemeten tijdens de menstruatie, zullen we in ons artikel bespreken.

Meetregels

Onder basale temperatuur wordt verstaan ​​temperatuurindicatoren verkregen door rectale meting, dat wil zeggen in het rectum. Dit is niet de enige manier om meer te weten te komen over het werk van uw voortplantingsorganen. Moderne gynaecologen geven de voorkeur aan nauwkeurigere methoden. Bijvoorbeeld echografie, hormoononderzoeken, ovulatietesten. De meetmethode van BT is echter nog steeds populair omdat deze eenvoudig, gratis, betaalbaar en behoorlijk informatief is..

Voor de betrouwbaarheid van de diagnose moeten er gedurende enkele maanden dagelijks onderzoeken worden uitgevoerd. De cijfers worden ingevoerd in een speciaal schema, met behulp waarvan temperatuurschommelingen worden bijgehouden.

Rectale indices verschillen van normale temperatuuromstandigheden. Ze stellen immers de minimumwaarden voor het verwarmen van het lichaam alleen vast vanwege de werking van interne organen. Bij een ideale diagnostische optie mag er geen spierenergie zijn.

Om dergelijke voorwaarden te bereiken, moeten bij het meten van BT de volgende regels in acht worden genomen:

  • Diagnose direct na het wakker worden op een bepaald vast tijdstip;
  • Onderzoek om liggend te doen, met een minimum aan bewegingen;
  • Gebruik slechts één thermometer, bij voorkeur kwik;
  • Voer diagnostiek alleen uit met volledige diepe slaap gedurende ten minste 5-8 uur.

Elke afwijking van deze regels vertekent het resultaat..

Bovendien zijn veel factoren van invloed op temperatuurindicatoren: stress, alcohol, medicijnen, enz. Daarom is het raadzaam eventuele provocerende factoren in de grafiek naast de geregistreerde digitale resultaten te vermelden..

Wat gebeurt er tijdens de menstruatie

Gewoonlijk wordt de basale temperatuur gemeten aan het begin van de maandelijkse cyclus, dat wil zeggen op de eerste dag van de menstruatie.

De beginfase van de cyclus wordt gekenmerkt door het verwijderen van opgehoopte gifstoffen uit het lichaam. Daarom voelen vrouwen vóór de menstruatie een bepaald fysiek ongemak:

  • Pijn in de onderrug of onderbuik tekenen;
  • Pijn en lichte beklemming op de borst;
  • Duizeligheid;
  • Frequente hoofdpijn.

Naast fysieke veranderingen voelen vrouwen ernstige stemmingswisselingen, oorzaakloze woede of depressie.

Deze aandoening gaat gepaard met scherpe veranderingen in de hormonale achtergrond. Aan het einde van de luteale periode wordt de maximale hoeveelheid door het lichaam geproduceerde progesteron waargenomen. In deze fase is het hormoon zeer actief. Als er geen conceptie is opgetreden, neemt de concentratie af. Het wordt vervangen door oestrogeen, dat progesteron vervangt tijdens de menstruatie.

Tijdens de menstruatie begint het baarmoederslijmvlies zijn functionele deeltjes af te stoten, wat zich uit in het verschijnen van bloeding. Na een paar dagen wordt de endometriumholte hersteld en eindigt de menstruatie.

Gemiddeld verliest het lichaam van een vrouw elke dag 20 tot 60 g bloed, wat aanzienlijk verschilt van normaal bloedverlies: het stolt niet en heeft een specifieke geur.

Abrupte hormonale veranderingen leiden tot een manifestatie van psychologische en fysieke onbalans. Hoewel sommige vrouwen nog nooit manifestaties van het premenstrueel syndroom hebben ervaren en natuurlijke functionele veranderingen vrij goed verdragen.

Deze hormonale uitbarstingen veranderen en BT-metingen in verschillende fasen van de cyclus. Volgens hun waarden worden niet alleen "belangrijke" conceptiedagen bepaald, maar ook verschillende afwijkingen in de gezondheid van vrouwen.

Sommige artsen zijn van mening dat je tijdens kritieke dagen geen metingen kunt doen, omdat tijdens deze periode de cijfers niet zo belangrijk zijn als bijvoorbeeld midden in een cyclus. En ze raden zeker niet aan om de vaginale meetmethode te gebruiken - tijdens bloeden is dit onhygiënisch en zelfs schadelijk.

Overweeg wat de basale temperatuur moet zijn tijdens de menstruatie en waarom de indicatoren kunnen verschillen van de norm.

Temperatuursnelheid

De basale temperatuur tijdens de menstruatie kan voor verschillende vrouwen verschillen, omdat we allemaal verschillend zijn. Maar de algemene trend is belangrijk. Op de BT-kaart moet aan het begin van de menstruatie de curvellijn duidelijk een afname van de indicatoren aangeven. Op de 16-25e dag van de cyclus is de temperatuur in de anus normaal gesproken stabiel boven 37.

Op de eerste "kritieke" meetdag moeten de cijfers 36,8-37,0 vast zijn. Dit tarief kan enigszins variëren. In dit geval blijven de gebruikelijke indicatoren van lichaamstemperatuur bekend - 36,5-36,7.

In de toekomst, ongeacht de duur van kritieke dagen en de overvloed aan ontlading, moeten de aantallen noodzakelijkerwijs afnemen. En tegen het einde van de menstruatie dalen de indicatoren tot het niveau van 36,2-36,6.

Als mijn BT "fout" is

Ondanks het feit dat bovenstaande indicatoren gemiddeld zijn, duiden significante afwijkingen ervan op de ontwikkeling van pathologische processen in het lichaam.

Als BT-metingen tijdens alle kritieke dagen hoge cijfers registreren (van 37,1 tot 37,9), kan dit wijzen op de aanwezigheid van ontstekingsprocessen. Pathologieën kunnen worden gedetecteerd in het baarmoederslijmvlies of in het orgaan zelf. Een onderscheidend kenmerk van "vrouwelijke" ontsteking is het ontbreken van duidelijke symptomen en normale lichaamstemperatuurindicatoren, gemeten op de gebruikelijke manier.

Dat wil zeggen, als je 36,5 in de oksel hebt en BT op de 5e dag van de cyclus - 37,2, dan moet je een gynaecoloog zien. Als de temperatuur zowel daar als daar hoog is, moet de oorzaak worden gezocht bij een algemene ziekte. Je hebt bijvoorbeeld een banale ARVI.

Ontsteking in de aanhangsels wordt gekenmerkt door een constante toename van indicatoren gedurende alle kritieke dagen. Als de duur van kritieke dagen 3 tot 5 dagen is (dat wil zeggen, het is normaal) en na de menstruatie een snelle toename van het aantal op de thermometer wordt waargenomen, kan er een ontstekingsproces in de eileiders optreden.

Tekenen van een ontstekingsziekte

Als de menstruatie mager en ongebruikelijk is in sensaties, en tegelijkertijd BT stabiel hoog is, kan dit duiden op zwangerschap, maar met de dreiging van beëindiging.

Maakt u zich geen zorgen als er gedurende een korte tijd een scherpe sprong in indicatoren werd geregistreerd, bijvoorbeeld voor een dag. Dergelijke veranderingen gaan hoogstwaarschijnlijk gepaard met psychologische oorzaken of meetfouten, omdat het langer duurt om ontstekingen te ontwikkelen.

Een onvoldoende hoeveelheid oestrogeen zal het hoge aantal rectale temperaturen net voor het begin van de menstruatie beïnvloeden (37,5).

Een temperatuur van 37 en hoger, die niet afneemt, vanaf de eisprong tot de geplande menstruatie (en dan komt de menstruatie niet), duidt meestal op het begin van de conceptie. Dit komt omdat progesteron na de geboorte van het leven actief blijft worden geproduceerd, waardoor oestrogeen niet kan toenemen. Daarom zullen BT-indicatoren gedurende het eerste trimester van de zwangerschap worden verhoogd. Pas aan het begin van de vierde maand begint de hoeveelheid hormoon lichtjes te dalen. Dit heeft invloed op de cijfers van de rectale temperatuur..

Elke significante afwijking van de gemiddelde waarden vereist overleg met een gynaecoloog.

Als de curve "springt"

Significante fluctuaties in de curve in de grafiek betekenen niet altijd het begin van zwangerschap of pathologie in het urogenitale gebied van een vrouw.

Vaak komt dit door het overtreden van belangrijke regels bij het meten. U moet de basale temperatuur meten volgens de aanbevelingen die we hierboven hebben besproken..

Bovendien is het voor de studie noodzakelijk provocerende factoren uit te sluiten die de informatie aanzienlijk verstoren:

  • Medicijnen nemen;
  • Geslachtsgemeenschap;
  • Spanning;
  • Significante fysieke activiteit;
  • Psycho-emotionele stress;
  • Klimaatverandering;
  • Alcohol drinken, zelfs in kleine doses.

Zoals blijkt uit de bovenstaande voorbeelden, kunnen tal van factoren de getallen in de grafiek van de rectale temperatuur beïnvloeden. Daarom kan deze methode niet als absoluut betrouwbaar worden beschouwd..

Weten welke basale temperatuur normaal zou moeten zijn, zou een vrouw echter moeten helpen om zelfstandig afwijkingen in het voortplantingssysteem te detecteren en op tijd een arts te raadplegen.

De gynaecoloog, die de verstrekte schema's heeft bestudeerd, zal de juiste diagnostiek en laboratoriumtests voorschrijven. Met hun hulp zal de arts de aannames over mogelijke pathologische veranderingen in het lichaam bevestigen of ontkennen.

Basale temperatuur voor de menstruatie en na de menstruatie. Regels voor het meten van basale temperatuur

Iedereen die in de nabije toekomst een baby plant of gewoon naar hun gezondheid kijkt, is geïnteresseerd in de kenmerken van het lichaam. Veel vrouwen meten de basale temperatuur, omdat het helpt te begrijpen of het voortplantingssysteem normaal functioneert. Om te bepalen of alles in orde is, moet je weten welke indicatoren een vrouw in verschillende perioden van de cyclus moet hebben.

Meetregels

Voordat u over specifieke waarden praat, is het belangrijk om erachter te komen hoe de basale temperatuur vóór de menstruatie precies moet worden gemeten. De meest nauwkeurige metingen zijn slechts onderworpen aan een aantal voorwaarden. Het is dus raadzaam om 's ochtends tegelijkertijd metingen te doen, totdat de vrouw uit bed komt. Artsen raden aan om de basale temperatuur te bewaken in plaats van metingen te doen in de mond of oksel. Er wordt aangenomen dat het in het rectum het meest betrouwbaar is..

Plotten

Opgemerkt moet worden dat er algemene gemiddelde indicatoren zijn van wat de basale temperatuur moet zijn voor en na de menstruatie, tijdens de ovulatie en in andere perioden van de cyclus. Maar elk organisme is individueel, dus om te begrijpen of er problemen zijn met het voortplantingssysteem, is het noodzakelijk om de verkregen waarden regelmatig vast te leggen en grafieken te bouwen. Mogelijke ziekten worden beoordeeld door temperatuurschommelingen, door het verschil in indicatoren in de eerste en tweede fase, door de aard van hun veranderingen. De grafiek is als volgt opgebouwd: de dagen van de cyclus zijn gemarkeerd op de horizontale as en de meetwaarden op de verticale as. Normaal gesproken moeten er twee fasen duidelijk zichtbaar op zijn. In de eerste is de temperatuur lager en ligt op het niveau van 36,5 graden, en in de tweede, die optreedt na het loslaten van het ei, stijgt tot 37 of meer. Om te begrijpen of er problemen zijn, raden artsen aan om de gemiddelde waarden in elke fase te berekenen. Het verschil tussen beide moet minimaal 0,4 graden zijn.

Cyclische veranderingen

Als de indicatoren in de eerste en tweede fase duidelijk zijn, baart veel vrouwen de vraag wat de basale temperatuur vóór de menstruatie zou moeten zijn. Idealiter zouden de waarden in de tweede fase, die begint na de eisprong, boven 37 graden moeten zijn. Aan het begin van de menstruatie kunnen ze iets afnemen. De eerste dagen van de menstruatie worden gekenmerkt door het feit dat de temperatuur elke dag daalt en een niveau van 36,5-36,8 graden bereikt tot het einde.

Vóór de eisprong kan het zelfs nog meer dalen en direct na het loslaten van het ei sterk stijgen. Dit geeft aan dat de tweede fase is begonnen. Als u de indicatoren regelmatig meet, kunnen door de afwijking van de waarden verschillende problemen worden vermoed. Ondanks het feit dat velen het hebben over de zinloosheid van metingen tijdens kritieke dagen, kan de temperatuur in deze periode aangeven op welke aspecten van de gezondheid van vrouwen moet worden gelet. De basale temperatuur tijdens de menstruatie zou moeten dalen, als dit niet gebeurt, is het de moeite waard om te overwegen het examen te halen.

Mogelijke ziekten

Gemiddeld zouden een paar dagen voor het begin van de lozing de indicatoren moeten beginnen te dalen. Tijdens kritieke dagen zou een geleidelijke temperatuurdaling moeten plaatsvinden. Als in plaats van een afname tijdens de menstruatie de sterke stijging tot indicatoren van ongeveer 37,6 graden wordt waargenomen, kan dit duiden op de ontwikkeling van endometritis of endomyometritis. Natuurlijk moet een verhoogde basale temperatuur tijdens de menstruatie alarmerend zijn, maar het is onaanvaardbaar om slechts één meting te diagnosticeren.

Maar in het geval dat in de tweede fase de temperatuur nauwelijks 37 graden bereikt, maar met het begin van kritieke dagen boven dit niveau stijgt, kan een ontsteking van de aanhangsels worden vermoed. Daarnaast maken metingen het mogelijk om problemen met de slangen of baarmoederhals te identificeren. Het is de moeite waard om te praten over de waarschijnlijke ontsteking van deze organen in die gevallen waarin de temperatuurindicatoren stijgen tegen de 4e-5e dag van de menstruatie. Het is de moeite waard om zorgvuldig te kijken naar die gevallen waarin de basale temperatuur vóór de menstruatie 37,2 is. Als het niet significant daalt met het begin van kritieke dagen, is het beter om een ​​test te doen. Misschien is dit een zwangerschap met dreigende onderbreking. Maar als de temperatuur een dag stijgt, hoeft u zich geen zorgen te maken, dit betekent nog steeds niets. Vergeet ook niet dat voor de diagnose alleen metingen niet voldoende zijn, hiervoor moet u een reeks onderzoeken ondergaan.

Eerste fase

Als je de temperatuur tijdens kritieke dagen hebt begrepen, kun je erachter komen hoe het lichaam zich moet gedragen nadat ze zijn afgelopen. Normaal gesproken zou de thermometer ongeveer 36,6 moeten zijn, maar ze zijn afhankelijk van de persoonlijke kenmerken van elk meisje of elke vrouw. In sommige gevallen houden ze de hele eerste fase op 36,4, in andere kunnen ze oplopen tot 36,8 graden. Maar beide beschreven gevallen zijn heel acceptabel.

Maar een grotere temperatuurstijging geeft aan dat het voor een vrouw beter is om een ​​gynaecoloog te raadplegen. Als de indicatoren in de eerste fase de markering van 37 graden naderen, kan dit duiden op een gebrek aan oestrogeen. Maar dit kan alleen worden bevestigd met een bloedtest op hormonen. Het is ook de moeite waard om op te letten bij een stijging van de basale temperatuur tijdens de menstruatie en de periodieke verhoging met 1-2 dagen gedurende de hele eerste fase tot een temperatuur van 37 graden en hoger. Dit kan duiden op een ontsteking..

Indicatoren tijdens ovulatie

Een ongebruikelijke basale temperatuur vóór de menstruatie of tijdens de passage kan op een aantal problemen duiden. Maar metingen op andere dagen zijn niet minder indicatief. Normaal gesproken merkt een vrouw de volgende ochtend na het loslaten van een ei een temperatuurstijging op. Het kan zowel scherp als geleidelijk zijn. Voor sommigen neemt het op de eerste dag met 0,4 graden toe, voor anderen wordt dit verschil binnen 2-3 dagen bereikt. Beide situaties zijn acceptabel. In het geval dat de toename van de waarden meer dan 3 dagen in beslag neemt, kan men de minderwaardigheid van het ei dat de eierstok heeft verlaten vermoeden of het gebrek aan oestrogeen. In de regel is het bijna onmogelijk om in zo'n cyclus zwanger te raken.

Het begin van de tweede fase

Als de indicatoren na het loslaten van het ei niet 37 graden bereiken, kan dit duiden op een minderwaardigheid van het corpus luteum. Maar praten over de ontoereikendheid van de tweede fase alleen door temperatuurwaarde is het niet waard. Het is belangrijk om niet naar de indicatoren zelf te kijken, maar naar het verschil in de waarden die in het eerste en tweede deel van de cyclus waren. Als metingen worden uitgevoerd in graden Celsius, zal deze bij normaal functioneren van het lichaam 0,4 of zelfs hoger zijn. Hoewel het niet de moeite waard is om diagnoses te stellen zonder onderzoek. De insufficiëntie van de tweede fase en de benoeming van progesteron-geneesmiddelen is alleen mogelijk na een juiste analyse.

Einde van de tweede fase

Ongeacht wat voor waarden de vrouw had na de eisprong en vóór haar, de basale temperatuur zou vóór de menstruatie moeten beginnen te dalen. Bovendien mag de waarde op de eerste dag van de cyclus normaal niet hoger zijn dan 37 graden. Als het ovulatieschema meer dan 14 dagen geleden is verlopen en de temperatuur niet daalt, kunt u een test doen die in de vroege stadia helpt om de conceptie van de baby te diagnosticeren. Het wordt beschouwd als een normale basale temperatuur vóór de menstruatie van 37 graden. Maar het is belangrijk dat het afneemt bij het begin van de ontlading. Als de menstruatie begon en de koorts nog een paar dagen aanhield en pas tegen het einde van kritieke dagen viel, kan dit duiden op een afgebroken zwangerschap.

Fase duur

Naast informatie over wat de basale temperatuur moet zijn vóór de menstruatie, is het belangrijk om te weten hoe lang elk deel van de cyclus kan duren. Dus de lengte van alleen het tweede deel is relatief constant, afhankelijk van de kenmerken van het lichaam van elke specifieke vrouw, kan het 12-16 dagen zijn. Maar de ideale optie wordt overwogen, waarbij deze 14 dagen duurt. Maar het lange eerste deel van de cyclus kan variëren van 10-12 dagen tot enkele weken. Natuurlijk, met een cyclus van 28 dagen duurt het ongeveer 14 dagen, gedurende welke tijd de follikel tijd heeft om te rijpen en ovulatie optreedt. Maar bij een aantal vrouwen kan het veel langer duren. Tegelijkertijd passeren alle noodzakelijke stadia in hun lichaam: groei en rijping van de follikel, het vrijkomen van het ei, de vorming en werking van het corpus luteum.

Norm opties

Alleen over temperatuur praten over bepaalde ziekten is het niet waard. Maar deze informatie is nodig om eventuele problemen te vermoeden en de nodige onderzoeken te ondergaan om de diagnose te bevestigen of te weerleggen. Tegelijkertijd is het onmogelijk om slechts op één cyclus te beoordelen, het is noodzakelijk om ten minste drie maanden metingen uit te voeren. Als de foto elke maand wordt herhaald, kunt u samen met de gynaecoloog conclusies trekken door te analyseren hoe de basale temperatuur vóór de menstruatie verandert. De norm daarvoor kan niet in absolute waarden worden vastgesteld. Het hangt af van de waarden in de tweede en in de eerste fase. Als de indicatoren van een vrouw vóór de eisprong bijna 36,4 graden zijn, mogen ze na haar niet hoger zijn dan 36,9. In dit geval zal een verhoging van de maandelijkse temperatuur tot 37 dagen niet spreken van naderende kritieke dagen, maar van zwangerschap.

Anovulatoire cycli

Idealiter zou een vrouw een tweefasige grafiek van de basale temperatuur moeten hebben. Vóór de menstruatie neemt het iets af, maar het verschil tussen de gemiddelde indicatoren van de eerste en tweede helft van de cyclus past in de norm. Maar het is volkomen acceptabel als de ovulatie een of twee keer per jaar afwezig is. In dit geval kunnen de indicatoren elke dag veranderen, de temperatuur kan zowel stijgen als dalen. Dit duidt niet op problemen, alleen deze maand is er geen eisprong.

Belangrijke Nuances

Als op een van de dagen vóór de metingen de gebruikelijke modus van de dag werd geschonden, dan is de temperatuur niet indicatief. Als je 's avonds alcohol dronk, een paar uur opstond voordat je naar het toilet ging of' s morgens intimiteit ervoer, dan kunnen de verkregen waarden aanzienlijk verschillen. Zelfs een alledaagse indigestie of stress de dag ervoor kan schommelingen in de temperatuurcurve veroorzaken. Dit is trouwens een van de redenen waarom de gezondheidstoestand van een vrouw niet alleen kan worden beoordeeld op basis van een enkele grafiek. Maar tegelijkertijd moet ook worden opgemerkt dat zelfs een ideaal schema, waarin twee verschillende fasen verschijnen met een goed verschil in indicatoren en de basale temperatuur vóór de menstruatie 36,9 graden is, niet betekent dat de vrouw het heel goed doet. Metingen geven bijvoorbeeld geen informatie over de grootte van het baarmoederslijmvlies in de baarmoeder of over verklevingen in de buisjes. Daarom mag u, zelfs bij normale tarieven, de bezoeken aan de gynaecoloog niet negeren.

Basale temperatuur Grafieken vóór de menstruatie, na de eisprong, tijdens de zwangerschap. Normen, hoe te meten, tafel, kalender

Basale temperatuur is de temperatuur in het rectum na een lange rustperiode (minimaal 6 uur). Het stelt vrouwen in staat om de dag van de eisprong, het begin van de zwangerschap of de ontwikkeling van pathologieën te bepalen. Om dit te doen, moet u dagelijks metingen uitvoeren en grafieken maken, volgens welke u met behulp van een gynaecoloog afwijkingen van de norm kunt identificeren.

Waarom basale temperatuur meten?

In tegenstelling tot de standaardtemperatuur (gemeten onder de arm), die stijgt of daalt met de ontwikkeling van pathologieën, verandert de basale temperatuur binnen een maand van waarde, bij gezonde vrouwen. De toename en afname wordt beïnvloed door het overwicht van de eerste van de hormonen - progesteron of oestrogeen.

De temperatuur wordt voornamelijk gemeten in het rectum (indicatoren zullen nauwkeuriger zijn). Het is toegestaan ​​metingen te doen in de mondholte of in de vagina.

Oestrogeen houdt de temperatuur in het rectum normaal en progesteron verhoogt deze. Wanneer ovulatie optreedt, neemt de hoeveelheid oestrogeen in het bloed toe, terwijl de temperatuur met 0,2-, 03 graden daalt. Na het vrijkomen van de eicel vormt zich een geel lichaam, dat progesteron begint te produceren.

Dit leidt tot een verhoging van de basale temperatuur. Als het ei niet bevrucht, sterft het corpus luteum, neemt de productie van progesteron af, begint het oestrogeen de overhand te krijgen, waardoor de temperatuur weer normaal wordt.

Gezien het temperatuurgedrag tijdens de menstruatiecyclus, adviseerden gynaecologen een schema voor veranderingen in de volgende gevallen:

  1. Om de dag van de eisprong te bepalen, om de gunstige dag voor conceptie te berekenen. In geval van bescherming worden dit gevaarlijke dagen..
  2. Als een vrouw wordt verdacht van onvruchtbaarheid. Het schema bepaalt of de eisprong plaatsvindt;
  3. Om hormoonproductiestoornissen op te sporen;
  4. Om het begin van de vroege zwangerschap te bepalen;
  5. De ontwikkeling van het ontstekingsproces in de voortplantingsorganen vaststellen;
  6. Om het begin van de menstruatie nauwkeurig te bepalen;
  7. Om een ​​storing in de eierstokken vast te stellen.

Volgens het schema kan alleen een gynaecoloog de aanwezigheid van afwijkingen vaststellen. Zelfdiagnose en behandeling uitvoeren wordt niet aanbevolen. Als er een storing is, zal de specialist een nader onderzoek voorschrijven. Volgens de grafiek is het onmogelijk om een ​​100% nauwkeurige diagnose te stellen..

Soorten thermometers voor het meten van basale temperatuur. Criterias naar keuze

Om de lichaamstemperatuur te bepalen, worden 3 soorten thermometers gebruikt (kwik, elektronisch, infrarood). Ze kunnen worden gebruikt om de prestaties in het rectum (mondholte, vagina) te meten. Elke thermometer heeft zijn voor- en nadelen in gebruik.

Criteria voor het kiezen van een thermometer voor het meten van de basale temperatuur:

Soort thermometerDe voordelen van het apparaatDe nadelen van het apparaat
KwikZeer nauwkeurige temperatuurmetingen.Het is gevaarlijk vanwege het kwikgehalte (als het gebroken is, kan het vergiftigd worden door metaaldamp). Bij het meten van de temperatuur moet u 5 minuten wachten. De thermometer is gemaakt van dun glas en kan gemakkelijk breken. Het gevaar is niet alleen kwik, maar ook kleine glasdeeltjes.
ElektronischDe thermometer is flexibel en makkelijk te gebruiken. Bij het meten van de temperatuur klinkt er een geluidssignaal. Meettijd niet meer dan 1 minuut. De temperatuurindicator wordt weergegeven op een digitaal display. Bestaat uit een metalen punt op rubber en een plastic behuizing, wat zorgt voor duurzaamheid.De meetfout kan oplopen tot 0,2 graden. Met deze afwijking kunt u geen nauwkeurige grafiek van de basale temperatuur maken.
InfraroodTijdmeting temperatuur 1-3 sec. Contactloze modellen zijn beschikbaar. Bij het meten is het niet nodig om een ​​thermometer in de anus, mond of vagina te steken. Het volstaat om de laser naar het gewenste gebied te leiden.De temperatuurindicator wordt afgegeven met een fout tot 0,5 graden. Met een dergelijke afwijking kunt u niet het juiste schema opstellen. Het apparaat wordt niet aanbevolen voor het meten van de basale temperatuur..

Voor het meten van de temperatuur in het rectum is de ideale optie, voor nauwkeurigheid, een kwikthermometer, voor gebruiksgemak - een elektronische. Als de keuze beperkt is tot een elektronisch model, dan is het noodzakelijk om een ​​duur en hoogwaardig model te kiezen. Test voor gebruik op fouten (vergelijk de prestaties van een kwikthermometer en elektronisch).

Regels voor het meten van basale temperatuur

Basale temperatuur (grafieken worden nauwkeurig opgebouwd als alle meetregels in aanmerking worden genomen) gedurende de hele meetperiode moet worden gemeten met de 1e thermometer. En ook op de 1e plaats. Gynaecologen raden aan om de basale temperatuur in het rectum te meten. Er is ongemak tijdens de menstruatie in de vagina en een kleine loopneus kan de nauwkeurigheid in de mondholte verstoren.

Regels voor de nauwkeurigheid van het meten van basale temperatuur:

  1. Meet dagelijks, in één keer, zelfs in het weekend.
  2. De thermometer moet naast het bed staan, de kwikthermometer moet 's avonds worden geschud.
  3. De rusttijd mag niet korter zijn dan 6 uur.
  4. Meet na het ontwaken onmiddellijk de temperatuur, zonder onnodige bewegingen en naar het toilet te gaan. Het laatste toiletbezoek moet 3 uur zijn voordat je wakker wordt.
  5. De duur van de temperatuurmeting met een kwikthermometer moet 5 minuten bedragen, zonder afwijkingen. Het elektronische apparaat en het infraroodsignaal over meetgereedheid.
  6. De temperatuur begint te worden gemeten vanaf de eerste dag van de menstruatiecyclus. Tijdens de menstruatie stopt de procedure niet.
  7. De temperatuurmeetperiode duurt 3 tot 4 menstruatiecycli.
  8. Als de kolom halverwege 2 cijfers op de kwikthermometer is gestopt, moet u een kleiner resultaat nemen.
  9. Alle benodigde gegevens worden in de tabel ingevoerd om een ​​curve te maken.

Bij het meten van de temperatuur in de mondholte moeten de lippen goed gesloten zijn. Het uiteinde van de thermometer moet zich onder de tong bevinden. De inlaat van verse lucht door de mond zal de nauwkeurigheid van de meting verstoren. Wanneer het apparaat in de anus of in de vagina wordt geplaatst, moet het 3-5 cm zijn.

Wat u moet invoeren in de BT-tabel?

Voordat u gaat plotten, moet u alle gegevens in een tabel invoeren. Op het blad zou zich moeten bevinden: de kaart zelf, daaronder een tabel, onder de uitleg.

Basisgegevens voor het maken van de tabel:

  1. Datum van de maand.
  2. Dag van de menstruatiecyclus.
  3. Basale temperatuur.
  4. Temperatuur meettijd. Het is belangrijk als het niet altijd mogelijk is om tegelijkertijd te meten..
  5. Grafiek voor notities. Factoren die de verandering in temperatuurindicator beïnvloeden, worden erin ingevoerd:
  • rust minder dan 6 uur;
  • 's avonds alcohol drinken of seks hebben;
  • karakteristieke afscheiding tijdens de menstruatie;
  • verhoging van de algemene temperatuur als gevolg van de ziekte;
  • ernstige stress;
  • verhoogde fysieke activiteit in de avond;
  • verminderde ontlasting (diarree of obstipatie). Het is belangrijk als de meting rectaal is;
  • medicatie nemen;
  • ernstig overwerk;
  • verandering van tijdzone;
  • bezoek aan bad of sauna 's avonds;
  • te veel eten voordat je naar bed gaat.

De gynaecoloog vestigt bij de evaluatie van het schema de aandacht op de uitleg van de oorzaak van de temperatuurverandering. Zonder opmerkingen zal de specialist de gegevens verkeerd interpreteren. Voor een juiste weergave van de tabel en grafiek heeft de behandelend gynaecoloog een staal.

Normen voor BT-indicatoren gedurende de hele cyclus, tijdens de zwangerschap

Wanneer het ei wordt bevrucht, verandert de grafiek van de basistemperatuurcurve. De fase vóór de eisprong verloopt onveranderd. Na het loslaten van het ei begint de temperatuur te stijgen en kan tegen het einde van de menstruatiecyclus een markering van 37,4 graden bereiken.

Een afname van de indicatoren 2-6 dagen voor het begin van de menstruatie wordt niet waargenomen. Zwangerschapsbevestiging is een temperatuurdaling (0,1-0,3 graden) op de 6e of 7e dag, na de eisprong, en duurt maximaal 2 dagen. Dit gebeurt als gevolg van implantatie van het embryo in de baarmoeder..

Verder blijft de temperatuur 37,1-37,4 graden stabiel tot de 14-16e week van de zwangerschap. Van 15-17 weken is er een afname van het hormoon progesteron, wat leidt tot een afname van de temperatuur tot 36,8-37 graden. Op de normale waarde, 36,6 graden, is er geen verlaging totdat de baby is geboren.

Meting van basale temperatuur wordt aanbevolen tot 18 weken. Sinds voor deze periode treedt een bevroren zwangerschap of miskraam op, die gepaard gaat met een verlaging van de basale temperatuur. Vanaf de 19e week wordt de basale temperatuurmeting geannuleerd.

Decodering van basale temperatuurgrafieken

De basale temperatuur (grafieken worden gedecodeerd door de gynaecoloog) correct gemeten en geregistreerd, rekening houdend met factoren die de toename beïnvloeden, stelt u in staat afwijkingen in de ovulatie, de aanwezigheid van zwangerschap of het ontstekingsproces te bepalen. Veranderingen worden beoordeeld aan de hand van indicatoren die onregelmatigheden in de menstruatiecyclus kenmerken.

Afsluitende lijn

Het plotten begint met een sluitende (middelste) lijn. Het toont niet de aanwezigheid van afwijkingen, maar met zijn hulp is het handiger om de dynamiek van temperatuurveranderingen te volgen.

Er wordt een lijn getrokken nadat de tabel 6-7 vermeldingen heeft. Er wordt een rechte lijn horizontaal getrokken, ter hoogte van de temperatuurwaarde op de 6e dag (alleen als er op die dag werd gemeten, ja, en er waren geen provocerende factoren).

Ovulatie lijn

Met de ovulatielijn kun je de grafiek in 2 fasen verdelen. Voor de toepassing ervan worden 3 temperatuurindicatoren (na elkaar gemarkeerd) over de middelste lijn gevolgd. Er wordt een verticale lijn voor getekend. Bij het volgen van de basale temperatuur gedurende meer dan 4 cycli, wordt bepaald op welke dag van de menstruatiecyclus de eisprong plaatsvindt.

Menstruatiecyclus

Bovendien kunt u volgens het schema de lengte van de menstruatiecyclus volgen (eventuele fluctuaties). De curve van de grafiek begint vanaf de eerste dag van de menstruatiecyclus en eindigt voor het begin van de volgende menstruatie.

Lengte tweede fase

De duur van de 2e fase speelt een belangrijke rol bij het baren van een kind. In de grafiek bevindt deze zich na de ovulatielijn. Normaal gesproken moet de duur 12-16 dagen bedragen en niet veranderen, zelfs niet als de menstruatiecyclus wordt verlengd.

Een toename of afname van het aantal menstruatiedagen kan optreden als gevolg van de 1e fase, die in de grafiek naar de ovulatielijn staat.

BT in verschillende pathologieën

Basale temperatuur (met grafieken kunt u afwijkingen in de productie van hormonen en de aanwezigheid van een ontstekingsproces bepalen), de veranderingen ervan, geven de aanwezigheid van pathologieën aan.

Anovulatoire cyclus

Bij een normale menstruatiecyclus is het schema verdeeld in twee fasen: voor en na de eisprong. In de 1e fase overschrijdt de temperatuur de indicatoren niet boven 36,5 graden. Na de ovulatie (2e fase) wordt door de vorming van het corpus luteum progesteron geproduceerd, wat resulteert in een temperatuurstijging.

Grafiek van basale temperatuur tijdens anovulatoire cyclus

Als de grafiekcurve uniform is, geen karakteristieke temperatuurdaling heeft, een dag voor de eisprong en een daaropvolgende toename, dan verliet het ei de eierstok niet.

Dit fenomeen wordt als de norm beschouwd als het tot 2 keer per jaar voorkomt. Een frequentere manifestatie kenmerkt de ontwikkeling van pathologie. Zolang het probleem niet is opgelost, ontwikkelt zich geen zwangerschap. Bij vrouwen na 40 jaar is de anovulatoire cyclus waarschijnlijker.

Oestrogeen-progesteron-tekort

Als het temperatuurbereik in de grafiek een verschil van niet meer dan 0,4 graden heeft en er geen temperatuurdaling is voordat het ei vrijkomt, betekent dit onvoldoende productie van oestrogeen en progesteron.

In dit geval is ovulatie aanwezig en kan zwangerschap optreden, maar hormonen zijn niet voldoende om deze te behouden. Er zal een vroege miskraam optreden. Als deze afwijkingen worden gevonden, is het noodzakelijk om een ​​gynaecoloog te raadplegen. Hij zal volgens het schema binnen een bepaalde periode een bloedtest benoemen. Voor behandeling worden hormonen voorgeschreven.

Korte tweede fase

Wanneer de duur van de 2e fase minder dan 12 dagen is, betekent dit onvoldoende productie van progesteron, vanwege een verkeerde ontwikkeling van het corpus luteum. Bij een hormoontekort kan een bevrucht ei niet aan de baarmoeder hechten. Zonder hormoonbehandeling wordt een vrouw niet zwanger.

Oestrogeentekort

Het gebrek aan oestrogenen wordt bij het plotten gekenmerkt door een verhoogde temperatuur vanaf de 1e dag van de menstruatiecyclus (boven 36,7 graden), in de 2e fase kan de indicator oplopen tot 37,5 graden. Bij een tekort aan deze hormonen is zwangerschap onwaarschijnlijk.

Ovulatie wordt praktisch niet getraceerd vanwege de soepele overgang van de menstruatiecyclus van de 1e fase naar de 2e. Voor behandeling door een gynaecoloog wordt een kuur met hormoontherapie voorgeschreven.

Ontsteking van de aanhangsels

In het ontstekingsproces in de voortplantingsorganen wordt ook een temperatuurstijging opgemerkt vanaf de 1e dag van de 1e fase van de cyclus. Maar het blijft niet constant, er zijn scherpe dalingen, alleen in de eerste fase. In de tweede fase wordt de temperatuur boven de norm gehouden en kan oplopen tot 37,5 graden. Er wordt ook vreemde vaginale afscheiding opgemerkt. De behandeling wordt voorgeschreven na een volledig onderzoek..

Grafieken van basale temperatuur tijdens zwangerschap

Basale temperatuur (schema's moeten zelfs tijdens de zwangerschap worden voortgezet) tijdens de zwangerschap, stelt u in staat om de dreiging van een miskraam, gemiste zwangerschap en de ontwikkeling van het ontstekingsproces te bepalen.

Wat de grafiek laat zien tijdens de zwangerschap

Tijdens de conceptieperiode stijgt de basale temperatuurindicator na de ovulatie en blijft deze bijna tot het midden van de termijn op 37,4 graden. Verder neemt de hoeveelheid progesteron in het bloed af, omdat de foetus al een placenta heeft, die het kind verder draagt.

Het corpus luteum sterft. Hierdoor zakt de temperatuur naar 36,8-37 graden. Dit bereik van de indicator wordt bewaard tot de bevalling..

Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap treedt een verhoging van de basale temperatuur op, omdat de foetus die zich buiten de baarmoederholte ontwikkelt, de ontwikkeling van het ontstekingsproces veroorzaakt. Ook kan een verhoging een ontsteking van de aanhangsels betekenen. Maar tegelijkertijd zal de basale temperatuur stijgen of dalen. Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap blijft ze constant hoog..

Wanneer de foetus bevriest, begint de temperatuur te dalen en zal geleidelijk de normale temperatuur bereiken. Dit komt door een verlaging van de progesteronspiegel. Na de dood van het embryo sterft het corpus luteum, omdat de veiligheid van de zwangerschap niet hoeft te worden gehandhaafd. Gynaecologen adviseren om de basale temperatuur tot de 20e week te blijven meten om pathologieën in ontwikkeling uit te sluiten.

Corpus luteum-insufficiëntie

Bij corpus luteum-insufficiëntie neemt de productie van progesteron af. Het is noodzakelijk om een ​​normale zwangerschap te behouden, totdat de placenta in het embryo is gevormd. Deze verandering dreigt een miskraam te worden.

In de grafiek wordt deze pathologie weerspiegeld in een verlaging van de basale temperatuur tot 36,9 graden. Pathologie ontwikkelt zich vaak bij vrouwen die vóór de conceptie een korte 2e fase hadden.

Oestrogeen-progesteron-tekort

Het gebrek aan oestrogeen en progesteron resulteert in de meeste gevallen in een miskraam gedurende maximaal 8 weken. In dit geval weerspiegelt de curve in de grafiek tijdens de zwangerschap mogelijk niet de aanwezigheid van pathologie. Hormoontekort kan op laboratoriumwijze worden opgespoord (bloeddonatie voor hormonen).

Hyperprolactinemie

Een verhoogde basale temperatuur kan optreden bij verhoogde productie van prolactine. Deze pathologie kan optreden bij hormonaal falen van het lichaam (na een miskraam op een later tijdstip, ernstige stress) en tijdens borstvoeding. Bij hyperprolactinemie is een volledige afwezigheid van menstruatie mogelijk. In de grafiek kan de curve volledig overeenkomen met de curve tijdens de zwangerschap.

Grafiek van basale temperatuur tijdens ovulatie-stimulatie

Met basale temperatuur (grafieken zijn nodig bij het stimuleren van de eierstokken) kunt u de juiste selectie van het medicijn bepalen en de dag van de eisprong bepalen om een ​​ei te nemen voor verdere bevruchting. Om de cyclus op één lijn te brengen, wordt clomifeen gebruikt in de 1e fase, in de 2e duphaston.

Tijdens stimulatie geeft de curve in de grafiek duidelijk de 1e en 2e fase weer met de gewenste temperatuurdaling vóór de eisprong. Wanneer de 2e fase zich voordoet, wordt de juiste temperatuurverhoging bewaakt. Afwijking van het schema van de norm geeft aan dat de dosering van het medicijn of de vervanging ervan moet worden gewijzigd.

Wanneer moet u contact opnemen met een gynaecoloog?

Om de juiste werking van het voortplantingssysteem te bepalen, is het noodzakelijk om een ​​basale temperatuur van minimaal 4 cycli uit te zetten. De verkregen gegevens moeten aan de gynaecoloog worden getoond, alleen een specialist kan, volgens de curve uit de grafiek, een voorlopige diagnose stellen en het noodzakelijke verdere onderzoek voorschrijven.

Voor welke schema's en aanvullende symptomen moet u onmiddellijk contact opnemen met een gynaecoloog:

GrafiekgegevensBijkomende symptomen
Anovulaire cyclus meer dan 2 keer in 12 maanden.Zwangerschap komt niet voor. Misschien de afwezigheid van menstruatie.
De duur van de 2e fase is 11 dagen of minder.Verandering in de aard van de menstruatie, overvloedig of mager, gebrek aan conceptie.
De duur van de menstruatiecyclus is minder dan 20 dagen en meer dan 36 dagen.Geen zwangerschap, overvloedige afscheiding met de aanwezigheid van een groot aantal stolsels.
Instabiliteit van de menstruatiecyclus.Aanwezigheid van ontlading, pijn en koorts.
De curve vertoont lichte afwijkingen, terwijl de basale temperatuur zelf boven normaal is.Gebrek aan zwangerschap of frequente miskramen. Mogelijke storing of gebrek aan menstruatie.
Sterke temperatuurverandering in de 1e fase van de cyclusPijn in de buurt van de appendages, extra afscheiding uit de vagina
Verandering in basale temperatuur, in de richting van toename of afname tijdens de zwangerschap.Pijn in de onderbuik en de aanwezigheid van spotting.

U moet ook een specialist raadplegen als het schema voor het meten van de basale temperatuur zonder afwijkingen is, maar er geen zwangerschap is. Het is gevaarlijk om zelf een diagnose te stellen en de behandeling te starten en kan resulteren in volledige onvruchtbaarheid..

Tekenen van waarschijnlijke onvruchtbaarheid volgens basaal temperatuurschema

Bij het onderzoeken van de temperatuurgrafiek kan de gynaecoloog in de volgende gevallen een voorlopige diagnose stellen van onvruchtbaarheid:

  • de duur van de 2e fase is minder dan 9 dagen;
  • de duur van de temperatuurstijging tijdens ovulatie gedurende meer dan 4 dagen;
  • grote schommelingen in basale temperatuur in de 2e fase van de cyclus.

Om de diagnose te verduidelijken, is het noodzakelijk om een ​​volledig onderzoek te ondergaan en door te gaan met plotten.

Bepaling van zwangerschap door basale temperatuur

Om het begin van de zwangerschap te bepalen, is het noodzakelijk om een ​​schema aan te houden tot de geplande conceptie van ten minste 3 cycli. Om de temperatuur te meten, is het raadzaam om een ​​rectale methode te kiezen, het is een nauwkeurige en kwikthermometer. Volg bij het meten alle regels. Let op de begeleidende factoren die van invloed zijn op de opbouw van het schema.

Op de tekening, die de cyclus met het begin van de zwangerschap laat zien, wordt een lichte temperatuurdaling vóór de eisprong en de geleidelijke toename na 2-3 dagen weergegeven. Het temperatuurbereik is 37,1-37,5. Aan het einde van de cyclus vindt er geen temperatuurverlaging plaats. De temperatuurdaling aan het begin van de zwangerschap betekent het begin van een miskraam.

Basale temperatuur helpt bij het snel en betrouwbaar detecteren van veranderingen in het voortplantingssysteem zonder het gebruik van apparatuur. Om de pathologie te verduidelijken, moeten afbeeldingen aan de gynaecoloog worden getoond. Het is raadzaam om de gegevens in een tabel te blijven opnemen en tijdens de zwangerschap een temperatuurcurve op te bouwen, vooral als er een kans op een miskraam bestaat.

Auteur: Svetlana Kotlyachkova

Artikelontwerp: Mila Fridan

Artikelen Over Het Misbruik Cyclus

De beste medicijnen voor de menopauze

Met de leeftijd begint het voortplantingssysteem van de vrouw te vervagen. Hormonale veranderingen treden op dit moment op in het lichaam en manifesteren zich met onaangename gewaarwordingen: toegenomen transpiratie, branderigheid, droge vagina, depressieve stemming en andere manifestaties die het leven verergeren....

Hoe het begin van de menopauze te vertragen

Hoe de menopauze te vertragen en de verwelking van het vrouwelijk lichaam te stoppen - methoden en middelenVrouwen van 40 tot 50 jaar denken vaak na over hoe ze de menopauze kunnen stoppen....

In welk stadium van de zwangerschap kunt u fluorografie van een zwangere vrouw doen en welke contra-indicaties kunnen zijn voor de procedure in het ziekenhuis

Elke aanstaande moeder streeft ernaar haar baby te beschermen tegen negatieve invloeden en onnodige ingrepen....